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Nous voulons tous "vieillir gracieusement" " minimiser les rides Et s'assurer que notre peau reste en bonne santé et brillante. Mais garder votre visage jeune est en quelque sorte un défi - et bien que votre routine de soin est destinée à empêcher les effets du vieillissement, vous pourriez également faire des erreurs qui vous font paraître plus âgée, selon les experts.

"Prendre soin de votre peau est essentiel car à mesure que nous vieillissons, notre peau devient plus mince, plus affectueuse et ridée en grande partie en raison de la réduction de la production de collagène, une protéine clé de notre peau qui est essentielle pour maintenir l'élasticité et la fermeté de la peau," Paul Charette , maître esthéticien et fondateur de Charette Cosmetics , raconte Meilleure vie . "Notre peau est constamment exposée aux éléments de la vie tels que les polluants environnementaux, la saleté, l'excès d'huile, les bactéries et d'autres facteurs que votre peau faciale rencontre quotidiennement. C'est beaucoup à gérer votre peau, c'est pourquoi comme nous vieillissez, les dégâts deviennent plus visibles, surtout si rien n'est fait pour contrer les dégâts. "

Beaucoup d'entre nous prennent des mesures pour prévenir ou ralentir ces changements à l'avance, plutôt que de rechercher un traitement après Nous les remarquons dans le miroir. Cependant, si vous avez adopté certaines approches dans votre routine de soins de la peau et que vous n'avez pas remarqué d'améliorations, vous voudrez peut-être prendre du recul. Lisez la suite pour les huit erreurs de soin qui pourraient vous faire paraître plus âgés.

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En vieillissant, vous devez rechercher des produits qui ont des ingrédients pour lutter contre la peau vieillissante, Valerie Aparovich , biochimiste et Cosmétologue certifié-esthésien à Onskin, raconte Meilleure vie.

"Ce serait une erreur de ne pas incorporer des produits cosmétiques avec des ingrédients actifs adaptés à l'âge qui aident à fondre les rides, à stimuler la synthèse du collagène et à garder la peau rajeunie et tonique", explique-t-elle. "Les trois principales étoiles anti-âge sont la vitamine C, le rétinol et les peptides."

Chaque ingrédient sert un objectif différent pour votre peau, ajoute Aparovich. Par exemple, la vitamine C "stimule la synthèse des protéines de collagène, favorisant la fermeté et l'élasticité de la peau et la diminution de la turbore cutanée moins visible, possède des propriétés éclaircies, aide à se p dans la pigmentation et renforce les parois capillaires."

Le rétinol favorise le renouvellement de la peau en accélérant le renouvellement des cellules, exfoliant, éclaircissant et soutenant la synthèse des fibres de collagène et d'élastine, qui épaissit la texture de la peau pour lisser les ridules et les rides, dit-elle. Les peptides, en revanche, augmentent la fermeté et l'élasticité de la peau en impactant la synthèse du collagène.

Pendant les mois d'été, la plupart d'entre nous atteignent un écran solaire pour se protéger contre le soleil. Mais SPF est une nécessité toute l'année, même en hiver où vous ne pensez peut-être pas à l'atteindre.

"Une erreur commune de soins de la peau consiste à sauter quotidiennement un SPF simplement parce qu'il pourrait ne pas être ensoleillé", explique Charette. "Les rayons ultraviolets (UV) peuvent toujours transmettre à travers les nuages et même les vitres de fenêtre, ce qui rend votre peau sensible à un vieillissement et des rides prématurées, c'est pourquoi la protection de la peau délicate sur votre visage ... est une partie cruciale de chaque routine de soin de la peau, donc vous ne le faites pas Regardez plus. Essayez d'opter pour une crème hydratante plus légère avec un écran solaire SPF 50 à large spectre qui peut être utilisé ensemble pour des avantages optimaux de soins de la peau. "

Selon Rachel Lee Lozina , Esthéticienne agréée de New York, technicienne laser et esthéticienne en oncologie, et fondatrice de Spa à eau bleue À Oyster Bay, New York, vous devriez également garder un œil sur certains ingrédients.

"Habituellement, je recommanderai une crème à l'oxyde de zinc ou de titane micronisé avec des antioxydants ajoutés pour aider à les dommages oxydatifs / vieillissement", dit-elle. "Je l'adore encore plus s'il est disponible dans une version teintée pour minimiser les formulations de zinc blanches.

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Ce n'est pas seulement votre visage qui a besoin d'attention - vous devriez également appliquer des produits SPF et des soins de la peau sur votre cou et votre poitrine.

"Prêter attention à votre visage est génial, mais il est très important de ne pas oublier le cou et la poitrine", dit Soyoki Abo , esthéticienne, esthéticienne certifiée et fondatrice de Abosoyoki .

Elle continue: "Vous devez également appliquer des produits de soin sur ces zones, car ils obtiennent la même exposition au soleil que le visage. Veuillez également appliquer des produits solaires et hydratants sur la zone de décolletage pour éviter les rides et les taches sombres. Même si votre visage a l'air jeune, si vous avez des rides et des taches sombres sur votre décolleté, cela peut vous rendre plus vieux. "

Même si vous hydratez et utilisez les sérums appropriés, vous pourriez toujours glisser si vous ne faites pas attention à la zone sensible autour de vos yeux.

"La peau autour des yeux est naturellement plus mince, plus délicate et plus sensible que sur le reste du visage et perd sa fermeté et son élasticité plus rapidement. Par conséquent, les signes du vieillissement sont toujours les plus visibles ici", note Aparovich. "De plus, la peau de cette zone est plus sujette à la sécheresse et nécessite une hydratation régulière pour empêcher la formation de rides mimiques et liées à l'âge."

Au lieu d'utiliser simplement votre crème pour le visage générale autour des yeux, Aparovvich suggère une "crème pour les yeux bien formulée" pour rendre les rides et les sacs moins proéminents.

"Les crèmes pour les yeux sont généralement formulées avec une texture plus légère que les produits du visage, ils sont donc mieux absorbés par une peau délicate. La plupart des crèmes pour les yeux sont ciblées [et] formulées avec la délicatesse de cette zone de peau spécifique", dit-elle. "Habituellement, ils contiennent des concentrations plus élevées de composants hydratants et des ingrédients répondant aux préoccupations particulières de cette zone cutanée, comme la caféine pour les cercles sombres ou les dérivés de la menthe pour le refroidissement et les poches."

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Sauter l'exfoliation est une autre erreur de soin de la peau qui pourrait vous rendre plus ancien. Bien que ce soit une erreur courante, selon Charette, vous voudrez le réparer dès que possible.

"C'est une étape importante dans les routines de soins de la peau car c'est l'occasion d'éliminer les cellules de la peau plus anciennes et ternes qui peuvent vous rendre plus ancienne et faire en sorte que votre peau ne fonctionne pas à son meilleur!" il dit. "La couche la plus externe de notre peau, appelée la couche corneum, est composée de cellules de la peau mortes qui peuvent faire apparaître la peau terne, rugueuse et peuvent obstruer les pores. L'exfoliation aide à se détendre ces cellules mortes de la peau, révélant une peau plus fraîche et plus lisse en dessous . "

Vous ne savez pas à quelle fréquence vous devriez exfolier pour éviter d'en faire trop? Jessica Iturzaeta , esthéticienne agréée, podcaster derrière Apprendre à briller , et fondateur de SJ soin de la peau , recommande d'exfolier une à trois fois par semaine, selon le produit que vous utilisez. Si vous obtenez des soins du visage réguliers, cela peut également avoir un "grand impact", ajoute-t-elle.

Si vous êtes bon pour vous laver régulièrement le visage, vous ne pensez peut-être pas que vous devrez traiter cette étape dans votre routine de soin de la peau. Cependant, si vous ne nettoyez pas pendant au moins 30 secondes ou si vous utilisez des lingettes de déménagement de maquillage, Lindsey Zubritsky , Md, faad, dermatologue certifié du conseil , dit: "Vous vous trompez."

"Toute la journée, nous accumulons la saleté, les débris, la sueur sur notre peau - et si nous ne retirerons pas cela de notre peau, cela va boucher nos pores et nous rendre plus âgés", dit-elle dans un Juillet 2023 Tiktok . Il "peut également entraîner des éruptions acné et des fusées éclairantes de rosacée". ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Vous devriez également attendre pour nettoyer jusqu'à ce que vous ayez brossé les dents.

"Lorsque vous vous brossez les dents, vous laissez derrière vous la salive, le dentifrice, [et] les bactéries sur la peau", explique Zubrisky. Lorsque ceux-ci restent sur la peau, cela peut entraîner des évasions d'acné ainsi que dermatite périorale (Une éruption rouge qui se forme autour de la bouche).

Après avoir terminé le nettoyage, il est essentiel de suivre un hydratant hydratant pour la peau d'apparence jeune - et c'est une autre étape avec laquelle vous ne devriez pas être incompatible.

"La réapprovisionnement de la peau avec de l'acide hyaluronique plus les céramides appropriés est le meilleur moyen d'augmenter la couche d'hydratation par couche", explique Lozina. "En ne gardant pas la peau hydratée, la peau a tendance à être sujette à des affaissiers et à des rides, ce qui vous rendra plus vieux."

Aparovich note qu'un bon hydratant renforcera la barrière protectrice sur votre peau, empêchant l'absorption de facteurs de stress externes comme la saleté et les bactéries et la protection des perturbations liées aux intempéries comme le vent et le gel. La peau bien agitée a l'air "plus épaisse, plus dense, plus petite et plus lumineuse", ajoute-t-elle, minimisant ainsi les plis et les rides.

Besoin d'une nouvelle crème hydratante? Aparovich recommande de rechercher des ingrédients comme l'acide hyaluronique, le collagène, les phospholipides et l'extrait d'aloe vera.

Le maquillage est censé améliorer nos fonctionnalités et nous donner l'impression que nous mettons notre meilleur visage en avant. Mais si vous sautez l'hydratation et appliquez votre couche de base sur la peau sèche, elle n'a probablement pas cet effet positif.

"Lorsque la peau est naturellement sèche, elle n'obtiendra pas beaucoup de nourriture du pourcentage de composants hydratants dans les formulations de produits du teint", explique Aparovich. "En outre, certaines fondations peuvent sécher la peau pour maintenir un aspect mat. Non seulement la peau sèche perdra de l'humidité et, par conséquent, sa présceinte et sa douceur, mais les ridules et les rides deviendront plus définies, ajoutant des années à votre look."

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