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Si vous avez déjà souffert de brûlures d'estomac, vous savez à quel point les symptômes peut être. Comme beaucoup de gens, vous cherchez peut-être un soulagement rapide de cette sensation de brûlure intense que vous ressentez après avoir mangé. C'est pourquoi Joseph Salabh , MD, une carte certifiée gastro-entérologue Et un expert dans le traitement du reflux acide, a récemment partagé le seul aliment qui a fonctionné pour lui quand il avait besoin de réparer son propre reflux rapidement. "C'était une nourriture miracle. J'ai été étonné de la rapidité avec laquelle cela a fonctionné", a-t-il déclaré dans une vidéo Tiktok.

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Selon les National Institutes of Health (NIH) Magazine Medline Plus , sur 60 millions d'Américains Signalez chaque mois les symptômes des brûlures d'estomac et 15 millions rapportent des difficultés aux symptômes quotidiennement. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Le problème se produit lorsque, après avoir mangé, L'acide gastrique recule Dans l'œsophage, le tube qui transporte la nourriture de votre bouche à votre estomac.

"En règle générale, lorsque les aliments sont avalés, une bande de muscle autour du fond de l'œsophage (sphincter œsophagien inférieur) se détend pour permettre à la nourriture et au liquide de couler dans l'estomac. Ensuite, le muscle se resserre à nouveau", explique la clinique de mayonnaise. "Si le sphincter œsophagien inférieur ne fonctionne pas comme il se doit, l'acide gastrique peut revenir dans l'œsophage (reflux acide) et provoquer des brûlures d'estomac."

Salabh partagé dans sa vidéo qu'il a récemment souffert de certains des pires brûlures d'estomac qu'il avait "eues depuis longtemps" après avoir mangé quelque chose de "super épicé".

Le médecin s'est tourné vers son garde-manger et a pris une gamme de médicaments pour essayer d'aider à apaiser la douleur. "J'ai pris des choses de l'oméprazole à Pepsid à Gaviscon à Maalox, un tas d'antiacides, de tums différents, et rien ne semblait fonctionner", a-t-il déclaré.

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Lorsque ces médicaments n'ont pas réussi à soulager ses symptômes, il s'est retrouvé à considérer des traitements alternatifs. "Je me disais:" Ok, que puis-je prendre d'autre? "", A-t-il dit dans la vidéo.

Salabh a atteint une banane, un aliment à faible acide connu pour aider à lutter contre les symptômes de reflux gastro-œsophagien (RGO). "Dans les 30 secondes, mes brûlures d'estomac étaient complètement parties et ne sont jamais revenues. Cela vous montre que la nourriture peut également faire partie du plan de traitement pour le reflux acide et les brûlures d'estomac", a-t-il déclaré.

Le médecin a noté que ce n'est pas le seul aliment qui pourrait aider à réduire les symptômes des brûlures d'estomac. De manière antérieure, il a partagé que de nombreux patients ont trouvé un soulagement en mangeant une gamme d'autres aliments à base de plantes. "Il y a d'autres personnes qui me disent qu'elles mangent des amandes ou du chou frisé ou du brocoli ou de la farine d'avoine et qui aident leurs symptômes de reflux acide", a-t-il déclaré.

Cependant, comme certains commentateurs l'ont souligné, tous ces médicaments que Salabh a pris peuvent également avoir pris en compte le rétablissement rapide du médecin. Parlez à votre médecin pour découvrir comment vous pouvez apaiser vos propres symptômes par le biais de l'alimentation, des médicaments, etc.

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