Good Lifestyle

Brigitte Macron, une première dame française et une mode de mode, continue d'étonner le monde avec son look éblouissant des années 70. Malgré de nombreuses spéculations sur les éventuelles opérations de chirurgie esthétique, les secrets de son apparence anti-âge résident en particulier dans ses choix de vie, son régime alimentaire et une routine d'exercice appropriée. Plonger dans les détails pour comprendre comment Brigitte Macron parvient à défier le temps avec l'élégance.

Un régime traditionnel

Contrairement aux régimes à la mode, Brigitte Macron a préféré opter pour une approche de puissance traditionnelle. Et il réussit plutôt bien. Selon les révélations du chef de l'Élysée, Guillaume Gomez, le couple présidentiel favorise une cuisine française authentique, mettant en évidence les produits locaux et les recettes classiques. En utilisant des casseroles en cuivre datant du tout début du XIXe siècle, l'équipe de cuisine Elysée prépare des plats réconfortants, notamment le Cordon Bleu, l'un des favoris du président. Cette préférence pour une cuisine riche en saveurs traditionnelles, combinée à une consommation quotidienne de dix parties des fruits et légumes, offre un aperçu de la alimentation équilibrée qui contribue à la vitalité de Brigitte Macron.

Une routine d'exercice appropriée

L'élégance physique de Brigitte Macron ne résulte pas seulement de ses choix alimentaires, mais aussi de sa routine d'exercice pour rester en forme. Une routine adaptée à son âge et à sa morphologie, à partir de laquelle elle ne fait pas exception sous prétexte. Les observateurs internationaux, dont l'ancien président Donald Trump, ont salué sa forme physique exceptionnelle. Selon son entraîneur personnel Pat Henry, Brigitte Macron favorise une combinaison de Pilates et d'exercices symétriques, y compris des véhicules de produits lourds pour préserver une silhouette mince. Cette approche délicate et bien équilibrée montre que la clé d'un vieillissement en bonne santé réside dans une routine d'exercice appropriée.

Esthétique "bobo chic"

Brigitte Macron a non seulement adopté un regard qui le convient à merveille; Non, l'esthétique "Bobo Chic", elle l'incarne. Des jeans skinny aux talons hauts en passant par les robes sans manches, elle ose des choix de vêtements audacieux, défiant les normes sociétales liées à l'âge. Delphine de Canecaude, directrice artistique basée à Paris, décrit son style comme "Rock’n’roll" et souligne son audace de porter des tenues généralement associées à une jeunesse affirmée. Pour compléter son look, la maquilleuse Emma Farrell a révélé certains des conseils de la première dame. En particulier celle d'être allé dans un excellent coloriste pour son carré blonde miellé et l'utilisation modérée de la poudre de bains de soleil, mettant ainsi en évidence sa beauté naturelle.

Influences culturelles

Le physique mince de Brigitte Macron est également influencé par les facteurs culturels. Selon la diététiste Paula Mee, il est probable qu'il évite les sucres raffinés et les aliments transformés, en favorisant une alimentation équilibrée, y compris des salades maigres et des protéines comme les poissons. Les Français sont connus pour contrôler leurs parties et leur respect pour la nourriture, les habitudes qui contribuent sans aucun doute à la silhouette mince de la Première Dame.