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Chaque fois que vous forgez une nouvelle amitié ou une nouvelle relation romantique, vous faites un petit saut de foi que l'autre personne est ce qu'ils se présentent. Malheureusement, ce n'est pas toujours le cas - certaines personnes ont arrière-pensées Cela les incite à être "faux" pour vous tout en gardant leurs vrais sentiments pour eux-mêmes.

Bien sûr, cela n'est généralement pas apparent au début de la relation. Il faut souvent du temps pour remarquer que quelqu'un n'a pas à cœur votre meilleur intérêt. La clé, disent les experts, est de reconnaître les signes communs de l'insincérité et de faire confiance à votre intuition. Une fois que vous avez remarqué le problème, c'est à vous de créer des limites sûres, de communiquer vos préoccupations ou de diriger votre énergie ailleurs.

Vous vous demandez si quelqu'un dans votre vie est "faux gentil" pour vous? Lisez la suite pour apprendre les huit drapeaux rouges qui pourraient signifier que la relation n'est pas réelle.

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Une façon de repérer une personne qui est "fausse gentille" pour vous est de comparer ses paroles avec ses actions. S'ils parlent un bon jeu mais finalement pas Suivi avec le soutien Lorsque vous en avez besoin, ils peuvent manquer de sincérité.

"Ils pourraient vous doucher de compliments, mais leurs actions ne s'alignent pas avec leurs mots", explique Bayu Prihandito , coach de vie et fondateur de Vie architekture .

Il est normal de vouloir garder certaines choses privées, mais si vous remarquez que votre ami ne partage que des émotions positives, cela peut signifier qu'ils cachent leurs sentiments et leurs frustrations réels en votre présence.

"Il est naturel de vivre des émotions négatives, et quelqu'un qui les cache complètement peut ne pas montrer son vrai moi", explique Ryan Sultan , MD, un psychiatre certifié du conseil d'administration , thérapeute et professeur à l'Université Columbia.

Cela dit, la tendance de votre ami à tenir ses cartes près de leur poitrine peut être plus à leur sujet que pour vous. Prihandito dit que poser des questions ouvertes et observer comment ils réagissent peut vous aider à mieux comprendre leurs intentions et leurs motivations - et déterminer s'ils sont "faux gentils" pour vous ou simplement gardés émotionnellement.

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Ils disent peut-être toutes les bonnes choses, mais si leur langage corporel semble suggérer un manque de sincérité, il est important de faire confiance à votre instinct.

"Les indices non verbaux peuvent souvent être plus révélateurs que les mots. Quelqu'un pourrait dire qu'ils sont heureux pour vous, mais leur langage corporel (comme éviter le contact visuel, les sourires forcés ou la posture fermée) peut suggérer le contraire", explique Niloufar Esmaeilpour , MSc, RCC, sept. Centre de thérapie de lotus et de counseling à Vancouver. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Les experts disent également que vous devriez faire preuve de prudence lorsqu'un nouvel ami ou un intérêt romantique repose fortement sur la flatterie pour vous attirer dans la relation.

"Bien que nous aimons tous les compliments, une flatterie excessive peut parfois être un signe d'insincérité. Si quelqu'un vous loue sans un véritable lien ou une raison, il pourrait être une tactique de gagner votre faveur pour d'autres motifs sous-jacents", explique Prihandito.

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Observer comment vos amis traitent les gens de leur vie vous donneront de très bons indices sur la façon dont ils vous sont susceptibles de vous traiter.

"Si quelqu'un parle négativement des autres pour vous, il y a une chance qu'il puisse faire de même pour vous lorsque vous n'êtes pas là", explique Esmaeilpour. "Écoutez comment ils parlent de connaissances mutuelles ou d'amis. Est-ce surtout négatif ou en revers?"

Si vous remarquez un schéma de négativité concernant les autres, le thérapeute dit qu'il est préférable de fixer des frontières saines dans la relation. "Limitez les informations personnelles que vous partagez avec cette personne et maintenez un niveau de distance", recommande-t-elle. "Il est également possible de confronter doucement le comportement, exprimant l'inconfort avec les discussions négatives."

Vous remarquerez peut-être que quelqu'un dans votre vie est particulièrement présent et gentil uniquement lorsqu'il semble le servir le plus. Il s'agit d'un drapeau rouge majeur qui pourrait suggérer qu'ils soient "fausses" pour un motif ultérieur.

"Si leur gentillesse semble conditionnelle, ce qui signifie lié à des situations ou des avantages spécifiques, c'est un drapeau rouge", explique Prihandito. "La véritable gentillesse et l'amour sont inconditionnels et non utilisés comme moyen d'échange."

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Une relation sincère est basée sur la confiance mutuelle, la compréhension et l'intérêt. Si vous remarquez que les choses semblent asymétriques entre vous et un ami, ou que la relation n'a que leur participation partielle, cela pourrait signifier qu'ils sont "faux gentils" pour vous.

"Bien qu'ils puissent poser beaucoup de questions personnelles sur vous, ils peuvent être très gardés lorsque vous vous renseignez sur leur vie. Cette curiosité asymétrique peut être une tentative de créer un déséquilibre d'investissement émotionnel dans l'interaction", explique Lachlan Brown , un expert en relation avec une formation en psychologie comportementale.

C'est aussi un drapeau rouge si la relation se sent un peu aussi symétrique. Par exemple, si vous remarquez que vous avez toujours tendance à être d'accord sur tout ou que vos actions sont toujours synchronisées, cela pourrait être un signe qu'ils reflètent simplement votre personnalité pour approfondir le lien.

"Je dois admettre que la mise en miroir est une partie naturelle de l'interaction humaine", explique Brown. "Mais une miroir extrême (par exemple, la copie de vos opinions, vos actions et même votre ton de voix) peut indiquer une tentative de vous gagner rapidement, souvent pour des raisons manipulatrices."

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