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Les compliments vous font-ils grincer des dents? Si oui, vous n'êtes pas seul. Quand Christopher Littlefield , conférencier international et TEDX et expert en appréciation des employés, a mené une étude impliquant plus de 400 participants, près de 70% ont déclaré avoir ressenti embarrassé ou inconfortable lors de la reconnaissance ou de la réception d'un compliment. Pourquoi? Eh bien, c'est compliqué. Les personnes qui ont du mal à recevoir des éloges éprouvent souvent des problèmes d'anxiété et d'estime de soi. D'autres n'ont tout simplement pas les outils de conversation nécessaires pour répondre de manière appropriée. Si l'un ou l'autre scénario vous semble familier, assurez-vous de continuer à lire ci-dessous. Nous avons décrit quelques conseils sur la façon de répondre à un compliment avec quelques exemples de quoi dire exactement.

EN RAPPORT: Comment compléter un gars: des conseils, des astuces et des choses à dire .

Comment répondre à un compliment gracieusement

Ne rejetez pas le geste.

Accepter les compliments peut ne pas vous venir naturellement, mais vous ne devriez pas rejeter quiconque les tourne. Nous ne pensons pas souvent à ce que c'est que d'être le donneur de compliment, mais pensez-y de leur point de vue. N'oubliez pas qu'un véritable compliment provient généralement d'un lieu d'appréciation ou même d'admiration. Considérez ce sur quoi vous êtes complimenté et comment cette action ou cette qualité peut avoir eu un impact positif sur la personne devant vous. Et imaginez comment écarter le compliment minimiserait leur expérience.

Restez humble.

Certaines personnes sont mal à l'aise de recevoir des compliments tandis que d'autres sont trop décontractés à ce sujet. Si vous tombez dans cette dernière catégorie, il est temps d'être plus réfléchi sur vos réponses. Les compliments nécessitent souvent un spectacle d'appréciation. Et des études montrent qu'un peu d'humilité peut aller très loin; Être humble peut augmenter votre endurance physique, votre volonté et plus encore.

Faites attention à votre langage corporel.

Ce n'est pas seulement ce qui sort de votre bouche après un compliment auquel vous devez penser - c'est aussi comment vous vous déplacez. Le langage corporel est une grande partie de la façon dont nous acceptons les éloges. Il y a de petites choses que vous pouvez faire pour montrer que vous êtes fiancé, comme vous pencher vers l'intérieur, le maintien du contact visuel et la résistance à l'envie de Croisez vos bras .

Pendant que vous y êtes, soyez attentif à votre ton. Votre ton de voix doit être sincère et refléter le bonheur. Sinon, vous courez le risque de vous éteindre peu.

Partagez le crédit.

Celui-ci est particulièrement important dans les environnements de travail. Si vous recevez un "travail bien fait" d'un client ou d'un superviseur, assurez-vous de répondre gracieusement et de faire bouclez à toute autre personne qui a pu contribuer à votre succès. C'est toujours agréable de recevoir un tel compliment, mais il vaut encore mieux partager les éloges avec tous ceux qui le méritent tout autant.

EN RAPPORT: 129 compliments pour les filles qu'elle n'oubliera jamais .

Conseils pour faire des compliments

Être spécifique.

Si vous voulez compléter quelqu'un, soyez précis. Des déclarations vagues peuvent sembler fallacieuses, ce qui fait un échange gênant. Un compliment sincère est direct, suggérant à l'autre personne que vous leur faites attention et ce qu'ils font.

Utilisez leur nom.

L'utilisation du nom d'une personne rend toute conversation plus significative, mais surtout dans le contexte de la confusion. C'est aussi un excellent moyen d'attirer l'attention et de communiquer le respect. Vous pouvez même utiliser un surnom si vous voulez garder la conversation décontractée. Assurez-vous simplement de ne pas en faire trop - en utilisant le nom de quelqu'un aussi Souvent, dans la conversation, peut se manifester comme manipulateur ou condescendant.

Respecter les limites.

Un compliment individuel ne devrait jamais mettre le destinataire mal à l'aise. Considérez quelles remarques pourraient être appropriées ou bienvenues, surtout si elle se rapporte à l'apparence physique de l'autre personne. Lisez la pièce et assurez-vous que vos «mots aimables» ne sont pas à la place d'offense.

Sachez quand reculer.

Cela fait du bien pour quelqu'un d'exprimer sa gratitude après lui avoir fait un compliment, mais tempérer vos attentes. Comme nous l'avons noté, certaines personnes ont beaucoup plus de mal à répondre aux compliments que d'autres. Si vous ressentez un inconfort du tout, lâchez-le et changez le sujet.

EN RAPPORT: 11 compliments en revers que vous ne devriez jamais dire .

De quoi faisons-nous habituellement des compliments?

En ce qui concerne les compliments, la science ne peut nous amener que jusqu'à présent, bien que cela ait aidé à découvrir des vérités intéressantes sur ces échanges. Dans les années 90, les chercheurs ont conclu que Les femmes avaient tendance à absorber les compliments Plus positivement, tandis que les hommes étaient plus susceptibles de les considérer comme intrusifs et même égoïstes. Ces interprétations semblaient également influencer la façon dont chaque groupe a utilisé des compliments dans le contexte de la conversation occasionnelle.

Une étude de 2011 publiée dans le Journal of Pragmatics , a constaté que les femmes étaient beaucoup plus susceptibles de faire des compliments Dans des paramètres "non structurés" ou décontractés, surtout en ce qui concerne l'apparence physique. Les hommes livrant des compliments dans ce même contexte avaient tendance à se concentrer sur des choses qui ont renforcé les «valeurs de la masculinité hétérosexuelle», comme les sports et les performances.

Les hommes et les femmes se sont avérés faire de nombreux compliments dans des contextes plus professionnels, bien que les hommes aient fait et ont reçu ces déclarations plus souvent que leurs homologues féminines. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Alors, maintenant que nous avons identifié quand s'attendre à des compliments et quoi Ils pourraient entraîner, il est temps de parler de la façon dont nous pouvons répondre positivement et avec grâce. Continuez à lire pour quelques exemples de ce qu'il faut dire dans différents contextes.

Comment répondre à un compliment de votre patron

1. Merci d'avoir reconnu mon travail acharné!
2. J'ai travaillé très dur sur ce projet, alors merci de l'avoir reconnu!
3. Belle entendant de vous. Merci pour vos mots gentils; Ils m'encouragent toujours à faire de mon mieux!
4. Merci. Vos notes ont été vraiment utiles!
5. Merci. Cela fait vraiment ma journée d'entendre ça!
6. Merci. Je suis si heureux de vous entendre ressentir cela!
7. J'ai vraiment mis beaucoup d'efforts dans ce domaine, alors merci de l'avoir remarqué!
8. Merci. Toute l'équipe a vraiment contribué à faire cela!
9. Merci beaucoup pour la reconnaissance. Je n'aurais pas pu le retirer sans le reste de l'équipe!
10. Je suis si heureux que vous l'appréciez. Vos aimables paroles sont toujours vraiment motivantes!
11. Merci pour les encouragements et le soutien. Cela signifie vraiment beaucoup!
12. Merci de m'avoir fait confiance avec les responsabilités supplémentaires!
13. Merci d'avoir remarqué l'effort supplémentaire. J'en ai beaucoup mis!
14. Merci pour la reconnaissance. Nous avons tous travaillé très dur!
15. Merci d'avoir pris le temps de me le faire savoir!

Comment répondre aux compliments étrangers

16. Merci, c'est tellement de toi!
17. Merci, j'avais vraiment besoin d'entendre ça!
18. Oh merci, c'est vraiment gentil!
19. C'est gentil de ta part!
20. Merci beaucoup. Je me suis senti un peu bizarre à ce sujet ces derniers temps, donc c'est super à entendre!
21. Qui a vraiment égayé ma journée!
22. Woah, merci beaucoup!
23. Merci. J'apprécie à quel point vous êtes d'avance!
24. Merci d'avoir remarqué, c'est tellement génial d'entendre!
25. Vous venez de faire ma journée! Merci.
26. Merci, c'est vraiment gentil de votre part de dire!
27. Je vous remercie d'avoir dit ça!
28. C'est trop mignon. Merci!

Réponses qui complètent l'autre personne

29. C'est incroyable à entendre. J'admire aussi cette qualité en vous!
30. Je pense que tu es merveilleux aussi!
31. Merci. Je pense en fait que cela vous allait encore mieux!
32. L'apprécie. Vous avez l'air incroyable aussi!
33. Merci beaucoup, cela signifie beaucoup qui vient de vous!
34. De retour à vous!
35. Merci, j'allais juste vous dire la même chose!
36. Eh bien, nous sommes tous les deux clairement dans l'humeur complimentée parce que je pense que vous avez l'air incroyable aussi!
37. Merci. J'apprécie cela. Je pense que vous avez également fait un très bon travail aujourd'hui!
38. Merci. J'ai appris du meilleur!
39. Merci. Nous nous complétons très bien!
40. Merci. Je n'aurais pas pu le faire sans toi!

EN RAPPORT: 81 petits compliments, vous ne dites pas que ça va très loin .

Comment répondre à un compliment séduisant en ligne

41. Merci! C'est bien que tu ne me vois pas parce que je rougis!
42. Très appréciée. Maintenant, que diriez-vous de déplacer cette conversation vers IRL?
43. Dites-moi quelque chose que je ne sais pas.
44. Ouais, je comprends beaucoup.
45. Aww, tu es le plus doux!
46. Wow, continuez à venir.
47. Merci. Qu'est-ce que tu aimes d'autre chez moi?
48. Merci. Il y a en fait une histoire folle à ce sujet…
49. Merci. Tu n'es pas si mal toi-même.
50. Je n'ai pas attrapé ça, pouvez-vous le répéter?
51. Vous dites toujours les bonnes choses!
52. Je vais capturer ceci et l'encadrer.
53. Vous ne pouvez pas garder vos pensées pour vous, n'est-ce pas?
54. Ce n'est pas facile d'atteindre ce niveau de perfection!
55. Pourquoi merci! Maintenant, tout le monde se demande pourquoi je souris comme un fou de mon téléphone.

Comment répondre aux compliments séduisants en personne

56. Merci, c'était en vente, donc j'ai de l'argent supplémentaire pour vous acheter un verre!
57. Merci! Je l'ai porté juste pour toi!
58. Arrête de penser à moi tellement!
59. Je suis d'accord!
60. Vous êtes les bienvenus!
61. C'est dans les gènes!
62. N'est-ce pas?
63. Je ne discuterai pas avec ça!
64. Dites-le un peu plus fort pour les gens à l'arrière?
65. C'est tellement agréable de rencontrer quelqu'un avec un goût si similaire!
66. J'ai tendance à avoir cet effet sur les gens!
67. Merci. Je me suis entraîné!
68. Merci, maintenant je porte le sourire que vous m'avez fait!
69. Merci pour l'observation étroite. La flatterie vous emménera partout!
70. Merci, mais si vous voulez que je vous donne mon numéro de téléphone, vous devrez faire mieux.

Réponses drôles aux compliments

71. Vous devez être sage au-delà de vos mots!
72. C'est tout ce que vous avez?
73. Répète?
74. C'est à moi que tu parles?
75. Je suis d'accord.
76. …Vraiment?
77. C'est vraiment difficile d'être aussi bon.
78. Tu me rappelles ma mère.
79. Comme dirait ma grand-mère, "faites mieux".
80. Merci, j'ai cet effet sur les gens!
81. On dirait que nous avons quelque chose en commun.
82. Merci mec.
83. Je savais que je t'aimais!
84. Une personne aussi observatrice.
85. Oh je t'aime!
86. Et pour penser, je n'ai pas fait beaucoup d'efforts aujourd'hui!

EN RAPPORT: 134 choses mignonnes à dire à votre petit ami tous les jours .

Comment répondre aux compliments indésirables

87. Merci! Ma copine / petit ami le pense aussi.
88. Je sais que vous vouliez probablement dire cela comme un compliment, mais cela ne se détache pas de cette façon.
89. Y a-t-il autre chose dont vous vouliez parler?
90. Je l'apprécie, mais je pense que nous devrions changer le sujet.
91. Ok, je vais m'éloigner maintenant.
92. Merci, mais c'est un peu bizarre.
93. Redirigeons.
94. Je ne suis pas vraiment à l'aise avec où cela va.
95. Je suis sûr que vous n'aviez pas l'intention de me déranger, mais c'est ce que je ressens après avoir entendu cela de vous.
96. Je ne sais pas si c'est le compliment que vous pensez que c'est.

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