Walmart Shopper révèle les 5 aliments surgelés qu'il a mangés pour perdre 100 livres
Le Tiktoker affirme que ce sont les choix congelés "les meilleurs basses calories" dans le magasin à grande surface.
Si vous vous en tenez à un régime ou essayez de perdre du poids , Les voyages à l'épicerie peuvent être difficiles. Non seulement vous devez résister à l'envie de jeter de la malbouffe dans votre panier, mais vous devez également vous concentrer sur la saisie des options les plus saines disponibles. Les fruits et les légumes sont toujours un bon appel, mais les produits peuvent être chers et aller mal rapidement . Une façon de renforcer vos sélections saines et d'étendre sa durée de conservation est de faire du shopping dans la section gelée. Et si vous voulez le faire avec un budget, retirez une page d'un livre de Walmart Shopper a glissé. Lisez la suite pour découvrir les cinq aliments surgelés qu'il a achetés dans le magasin à grande surface qui l'a aidé à perdre 100 livres.
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Un acheteur de Walmart dit que ces aliments sont "sous-estimés".
Dans un Tiktok a posté le 6 août , Utilisateur @ theevin.gg - dont la page se concentre largement sur la santé et la forme physique - à Ventures à Walmart pour révéler "les meilleurs aliments surgelés à faible calories".
"J'ai perdu 100 livres, et je vais vous mettre tous les cinq des codes de triche des aliments congelés les plus sous-estimés qui m'ont aidé à perdre 100 livres", dit-il, mettant en évidence des sélections non traditionnelles qui peuvent vous faire avancer Votre parcours de perte de poids.
Le tiktoker commence par ramasser une boîte de perles de fruits de qualité supérieure de la nature dans la saveur de citron et de crème. Chaque tasse de fruits surgelée ne représente que 70 calories - et si vous avez une envie de crème glacée, celles-ci pourraient satisfaire cette envie. Selon @ theevin.gg, les perles de fruits de qualité supérieure de la nature ont la même texture que la crème glacée DOTS Dippin '.
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Les pépites de poulet et les sandwichs à la crème glacée peuvent toujours être en bonne santé.
Le Tiktoker passe à RealGood Foods Co. Nuggets de poulet légèrement panés comme une autre sélection.
"Ces pépites de poulet realgood sont folles, mec: 23 grammes de protéines, 160 [calories par portion]."
La prochaine étape est une autre gâterie sucrée: des sandwichs à la crème glacée à faible brie à la vanille de marque de grande valeur. @ thèelin.gg souligne que les barres de crème glacée sont à 97% sans gras et seulement 100 calories par bar. Il recommande également les sandwichs à la crème glacée "réguliers" de Great Value, qui sont de 150 calories par bar.
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Le Tiktoker recommande également une pizza à faible teneur en calculs.
Si vous avez envie de pizza dans votre alimentation, @ theevin.gg vous a également couvert. Il dit qu'il a mangé une pizza à croûte fine quête dans la variété des amateurs de viande, qui n'a que 5 grammes de glucides nets par portion. Alors qu'une portion est un tiers de la tarte et 270 calories, si vous mangez la pizza entière comme repas, @ theevin.gg note qu'il y a 800 calories et contient 63 grammes de protéines. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
"Chaque fois que je travaillais à Dallas, j'en mangeais un par jour", dit-il, bien qu'il concède que les tartes de quête sont plus chères. Au Walmart où @ thèelin.gg fait du shopping, les pizzas sont au prix de 7,48 $.
Sa dernière recommandation est encore une autre marque de crème glacée.
"Bien sûr, vous savez tous que je dois faire entrer mon garçon Nick là-dedans", dit-il, faisant référence à la crème glacée de Nick. Il passe ensuite à plusieurs saveurs différentes et note qu'une pinte entière est de 370 calories, ce qui, selon lui, en fait un meilleur choix que Halo Top ou Breyers.
"Nick est la chèvre [le plus grand de tous les temps]", conclut @ theevin.gg.
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Les acheteurs ont partagé leurs propres découvertes nutritives.
Dans la section des commentaires, les acheteurs de Walmart ont suggéré d'autres aliments pour la perte de poids que vous pouvez ajouter à votre liste.
"De plus, Kemps Black Cherry [Frozen Yogourt] est une bombe", a écrit un commentateur. "Une autre envie de dent sucrée dans laquelle je vais est les pops de fudge sans sucre."
"Les pizzas surgelées du chou-fleur sont si bonnes. Essayez-les si vous ne l'avez pas déjà fait", a ajouté un Tiktoker.
Au lieu de la crème glacée de Nick, certains acheteurs ont recommandé la marque éclairée. "Nick est bon, mais la glace de yaourt éclairée est meilleure. Peu de calories supplémentaires", indique un commentaire.
Mais alors que beaucoup étaient impatients d'essayer les sélections de @ thielin.gg, d'autres tiktokers ont émis un mot de prudence, notant que vous devriez également prêter attention aux niveaux de sucre et de sodium de produits pendant que vous magasinez.
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