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En vieillissant, votre peau change. Non seulement il devient plus mince avec le temps, mais il devient également plus sujet aux ridules et aux rides, endommager le soleil , pigmentation irrégulière, et plus encore. C'est pourquoi, pour maintenir une peau saine et jeune après les 50 ans, votre routine de soin devra changer avec elle - et vous voudrez prêter une attention particulière aux ingrédients de votre crèmes et sérums .

Cependant, avec tant de produits à long terme à choisir, il est difficile de savoir quels ingrédients valent votre investissement, en particulier compte tenu des étiquettes de prix premium attachées à de nombreux vendeurs les plus élevés. Pour couper le bruit, nous avons parlé à quatre meilleurs experts médicaux pour savoir quels ingrédients de soin de la peau que vous devriez réellement rechercher si vous avez plus de 50 ans. Lisez la suite pour entendre leurs huit meilleures recommandations pour maintenir une peau magnifique et brillante à mesure que vous vieillissez.

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Les experts disent que les rétinoïdes sont un ingrédient crucial à rechercher dans les produits de soin si vous avez plus de 50 ans. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Les rétinoïdes sont des dérivés de vitamine A qui peuvent affecter l'expression des gènes, ce qui en fait un ingrédient très puissant pour augmenter le renouvellement des cellules cutanées, réduire les pores obstrués, augmenter la production de collagène et diminuer la décoloration", explique King Hadley , MD, un dermatologue certifié par le conseil Spécialisé dans la dermatologie médicale et cosmétique.

Cependant, elle note que les alternatives à base de plantes aux rétinoïdes comme le bakuchiol et le rambutan sont plus douces pour la peau sensible.

Robert Schwarcz , MD, une certification à double planche chirurgien plasticien oculofacial Basé à New York, dit que Bakuchiol est l'un des ingrédients anti-âge les plus puissants du marché. En fait, lors de la formulation de son propre produit de soin de la peau, Orvos Satin Eye Gel Cream , Il a fait de Bakuchiol l'ingrédient étoile.

"Il a été démontré que le bakuchiol a des effets similaires anti-âge, lutte contre les rides et construire du collagène sans bon nombre des effets secondaires des rétinoïdes", dit-il Meilleure vie .

Selon Beth Goldstein , MD, fondateur et chirurgien Mohs à Centre de dermatologie centrale À Chapel Hill, en Caroline du Nord, tout régime de soins de la peau que vous utilisez, en particulier plus de 50 ans, sur une protection solaire adéquate.

"Je suis de la vieille école ici", dit Goldstein Meilleure vie . "L'ingrédient principal principal, principal et principal de l'anti-âge est un écran solaire. Si vous n'avez pas de programme de protection solaire robuste avec un grand écran solaire à large spectre (je recommande teinté et tous à base de minéraux), oubliez les antioxydants et autres et autres . "

Rekha Singh , MBBS, MD, un dermatologue esthétique avec Clinique Oliva Skin and Hair , convient que la protection solaire est essentielle. Elle recommande de porter un SPF de 30 ou plus chaque jour et de choisir des écrans solaires contenant de l'oxyde de zinc et du dioxyde de titane, car ceux-ci sont "plus efficaces pour bloquer les rayons UV".

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L'acide hyaluronique est un autre ingrédient à rechercher dans votre soin si vous avez plus de 50 ans, explique Singh.

"L'acide hyaluronique est un humectant puissant qui aide à garder la peau hydratée et à l'air rosée et dodu", explique-t-elle. "Cet ingrédient peut tenir jusqu'à 1 000 fois son poids dans l'eau, ce qui en fait un excellent choix pour contrecarrer la sécheresse et rides. Recherchez l'acide hyaluronique dans les hydratants et les sérums. "

Les antioxydants aident à lutter contre les radicaux libres, qui peuvent endommager les cellules de la peau et accélérer le processus de vieillissement, explique Singh. "Recherchez des antioxydants comme l'extrait de thé vert, le resvératrol, la vitamine C, la vitamine E, l'acide férulique et la coenzyme Q10 dans vos produits de soins de la peau", suggère-t-elle.

Mais Schwarcz dit que le thé vert est son ingrédient antioxydant préféré pour les personnes de plus de 50 ans.

"Le thé vert aide à calmer l'irritation, à apaiser les rougeurs et à se débarrasser de la caféine naturelle, ce qui en fait un excellent ingrédient pour les produits sous les yeux", dit-il, notant qu'il s'agit également d'un ingrédient naturel à base de plantes.

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Singh dit que lors de la numérisation de l'étiquette des ingrédients de vos produits de soin préférés, vous devriez également rechercher des peptides. En particulier, elle recommande de rechercher des produits riches en peptides contenant des peptides de cuivre ou une matrixyle 3000.

"Les peptides sont des chaînes d'acides aminés qui peuvent aider à stimuler la production de collagène et favoriser la guérison de la peau", explique-t-elle. "Ils sont un excellent choix pour réduire les rides, éclaircir les taches sombres et améliorer la texture globale de la peau."

La vitamine C est un autre antioxydant clé.

"Kakadu Plum est la puissance de la vitamine C de la nature, longtemps utilisée pour ses qualités médicinales et ses puissants antioxydants, car il contient jusqu'à 55 fois la vitamine C comme dans les oranges", explique-t-il. "Cela aide à neutraliser et à combattre les radicaux libres tout en donnant à la peau une belle lueur brillante."

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La clé pour maintenir la peau souple à mesure que vous vieillissez est de le garder hydraté. Schwarcz recommande des huiles à base de plantes pour aider à restaurer votre élasticité naturelle et votre apparence jeune.

"Les huiles comme l'huile de graines de hanche rose et l'huile de graines de tournesol aideront à hydrater et à ramollir la peau, ce qui est essentiel à mesure que nous vieillissons, car la peau vieillissante perd naturellement de l'humidité", explique-t-il.

Enfin, les experts cutanés recommandent largement l'acide glycolique et d'autres acides alpha hydroxy (AHA) pour les personnes de plus de 50 ans.

"Utilisé pour l'exfoliation chimique de la peau, les AHA aident à dissoudre les liaisons qui maintiennent les cellules mortes de la peau à la surface de la peau", explique King. "L'acide glycolique et d'autres AHA sont efficaces pour réduire les dommages du soleil et les taches sombres en augmentant le renouvellement cellulaire et en stimulant la production de collagène pour améliorer le ton et la texture."

Goldstein convient que ceux-ci sont cruciaux pour les soins de la peau à mesure que vous vieillissez. "Les acides alpha hydroxy peuvent aider à améliorer la structure de soutien du derme."