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Votre brosse à dents est un outil important pour maintenir l'hygiène buccale. Le remplacer régulièrement garantit qu'il peut faire son travail correctement et aide à prévenir la carie dentaire, parodontite et mauvaise haleine. Plus précisément, les Centers for Disease Prevention and Control (CDC) conseillent le remplacement de votre brosse à dents chaque trois mois . Dans certains cas, vous voudrez peut-être même l'échanger contre un nouveau plus tôt que cela.

Selon Jennifer Silver , DDS, un dentiste à MacLeod Trail Dental , les poils de la brosse à dents commencent à devenir effilochés, usés et moins efficaces pour éliminer la plaque et les bactéries de vos dents et de vos gencives au fil du temps.

L'essentiel? Si vous ne remplacez pas votre brosse à dents ou votre tête de brosse à dents électroniques tous les trois mois environ, cela peut avoir des conséquences majeures sur votre santé dentaire. Voici quelques éléments qui pourraient se produire si vous ne vous en tenez pas à cette directive recommandée par des experts.

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Selon Tyler Hales , DDS, un dentiste cosmétique et co-fondateur de Hales Parker Dentistry , les brosses à dents plus anciennes sont moins susceptibles d'éliminer la plaque. En effet

La plaque est un collant et incolore film qui se forme sur vos dents Lorsque les bactéries de votre bouche se mélangent avec les aliments féculents et sucrés que vous mangez. Lorsqu'il n'est pas traité, il peut conduire à Cavités et gingivite .

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Lorsque la plaque s'attarde sur vos dents pendant un certain temps, elle peut mélanger avec des minéraux dans votre salive et durcir dans le tartare, ce qui est beaucoup plus difficile à retirer. Étant donné que les poils usés sont moins efficaces pour se débarrasser de la plaque, Hales prévient que vous êtes plus susceptible de vous retrouver avec une accumulation de tartre lorsque vous ne remplacez pas souvent votre brosse à dents.

La plaque et le tartre peuvent avoir des ravages sur votre santé dentaire , promouvant la mauvaise haleine, la maladie des gencives et l'érosion de l'émail - ce dernier peut conduire à sensibilité des dents et même les cavités.

"À environ trois mois, c'est quand les poils commencent à s'évaser et à s'affaiblir, et les bactéries commencent à s'accumuler sur la brosse à dents", explique Lior Tamir , DDS, un dentiste cosmétique et reconstructif au groupe dentaire Bloom. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Selon Hales et Silver, cela signifie que chaque fois que vous brossez, vous réintroduisez les bactéries dans votre bouche, ce qui peut provoquer une carie dentaire potentielle ou infections à gomme .

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Ne soyez pas surpris si vous commencez à ressentir de la sensibilité autour de vos gencives ou si vous voyez un peu de sang dans l'évier après avoir brossé si vous n'avez pas remplacé votre brosse à dents depuis un moment.

En supposant brosse-toi les dents Deux fois par jour, votre brosse à dents est susceptible d'être assez effilochée à trois mois. En conséquence, ce sera beaucoup plus dur pour vos gencives.

"L'utilisation d'une brosse à dents avec des poils effilochés peut être trop abrasive sur les gencives, ce qui les fait devenir rouges, gonflés et saignés", explique l'argent.