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Le thé au lait a une saveur attrayante et un haut niveau de «dépendance», mais cette boisson est également nocive pour la santé si vous tolérez régulièrement.

Insomnie, troubles anxieux

En raison de la grande quantité de caféine, le thé au lait peut vous faire devoir chauve toute la nuit et être interrompu pour dormir, surtout lorsque vous buvez du thé au lait le soir.

De plus, parce que le thé a pour effet d'activer les cellules cérébrales, aidant les utilisateurs se calmer et sages, donc en cas de surdosage, le thé au lait peut créer un déséquilibre chimique dans le cerveau qui rend le buveur inquiet et inquiète notre excès. À ce moment-là, le buveur ressentira la gueule de bois et la fatigue. C'est l'un des symptômes typiques lorsque vous «buvez» le thé au lait.

Flatulence, constipation

Certaines personnes qui boivent du thé au lait ressentent des douleurs abdominales ou de l'inconfort dans l'estomac. La raison en est que la caféine dans le thé combinée avec les ingrédients actifs du lait peut favoriser des flatulences, ballonnements. De plus, le tanin dans le thé est considéré comme une substance qui provoque le système digestif, ce qui peut entraîner des douleurs à l'estomac.

En plus de la caféine, le thé contient également de nombreux ingrédients actifs théophylline, ce qui aide à bien détendre les muscles et est très bon pour le système excréteur. Cependant, si la carophylline est une surdose, le corps sera sec et déshydraté, provoquant une constipation grave.

Acné sur le visage

Si vous détestez les taches d'acné sur la peau, cela peut être la motivation pour vous faciliter la détoxification du thé au lait. Lorsque vous prenez une petite quantité, le thé peut aider le corps à se détoxifier. Cependant, trop de tolérance au thé vous fera être en feu et créer un déséquilibre chimique dans le corps. Cela peut entraîner une épidémie de boutons, en particulier dans le visage, le cou et la poitrine.

Déséquilibre de la tension artérielle

Boire trop de thé au lait peut provoquer un déséquilibre de la pression artérielle, en danger la santé. Tolérer une quantité suffisante de thé peut aider les buveurs à améliorer la circulation, à maintenir la santé du cœur, du cerveau et des nerfs. Cependant, en devenant un "toxicomane" du thé au lait, le buveur sera confronté à une augmentation de la fréquence cardiaque et d'une pression artérielle élevée. Parfois, les propriétés relaxantes du thé ont également la capacité de réduire la pression artérielle.

Obésité, lacunes nutritionnelles

Les ingrédients du thé au lait et de la garniture comme des perles ont beaucoup de graisses et d'additifs, ce qui fait que le corps doit tolérer les graisses saturées, les acides gras métaboliques, le sucre et les grandes calories. Par conséquent, si vous buvez en permanence du thé au lait, le buveur risquera le risque de prise de poids et d'obésité.

Certaines études montrent également que la combinaison du lait et du thé peut entraver l'absorption des nutriments essentiels dans le corps. De plus, les crèmes grasses et les perles du thé au lait contiennent de très faibles quantités de calcium, de vitamines et de protéines. Pendant ce temps, cette boisson peut vous rendre plus sensible à la virtuelle. Si vous utilisez régulièrement du thé au lait, les utilisateurs seront confrontés à une pénurie nutritionnelle, en particulier aux jeunes enfants.

Le risque d'infertilité

Le principal ingrédient du thé au lait est l'huile végétale hydrogénée, connue sous le nom d'acide gras métabolique, qui est susceptible de provoquer des troubles hormonaux chez les hommes, tout en réduisant la qualité des spermatozoïdes, augmentant le risque d'infertilité.

Comment boire correctement le thé du lait?

Le thé au lait n'est pas nécessairement une boisson qui est complètement nocive pour la santé. Cependant, vous ne devriez pas boire trop de thé au lait ou utiliser du thé au lait pour remplacer l'eau filtrée ou le repas principal. Selon des experts en nutrition, la quantité maximale de thé au lait que chaque personne peut tolérer est de 1 tasse par semaine. De plus, lorsque vous buvez du thé au lait, vous pouvez demander de réduire le sucre ou le sirop, la garniture.