Vous avez oublié de prendre vos médicaments? C'est le moyen le plus sûr de rattraper son retard, selon un pharmacien

Suivez cette simple règle de base, conseille-t-il.


Beaucoup d'entre nous prennent des médicaments quotidiens pour rester en bonne santé, mais la moitié de ces médicaments ne sont pas pris comme prescrit , dit la Food and Drug Administration des États-Unis (FDA). " Mauvais adhésion aux médicaments Peut interférer avec la capacité de traiter de nombreuses maladies, entraînant des complications plus importantes et une qualité de vie plus faible ", rapporte les autorités de santé." Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) estiment que la non-adhérence provoque 30 à 50% des chroniques chroniques Échecs du traitement de la maladie et 125 000 décès par an dans ce pays ", ajoutent-ils.

Malheureusement, même ceux d'entre nous avec les routines les plus organisées et les meilleures intentions peuvent occasionnellement Oubliez de prendre nos médicaments . Lorsque cela se produit, il n'est pas toujours clair comment «rattraper» sans causer de problèmes supplémentaires. C'est pourquoi Meilleure vie parlé avec le pharmacien Thomas So , Pharmd, directeur principal du groupe d'information sur les médicaments à la consommation à First Databank, Inc. Pour découvrir comment rattraper en toute sécurité lorsque vous manquez une dose.

Lisez la suite pour ses conseils d'experts, ainsi que quelques conseils cruciaux sur la façon d'éviter les doses manquantes en premier lieu.

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Voici comment rester dans les délais.

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La création d'un régime quotidien cohérent pour votre médicament peut réduire vos chances de manquer accidentellement une dose. La FDA recommande Prendre votre médicament Dans le même temps tous les jours pour éviter la confusion, ainsi que pour garder un "calendrier des médicaments" pour aider à garder une trace des médicaments que vous avez pris jusqu'à présent. "Cravate Prendre vos médicaments Avec une routine quotidienne comme le brosser les dents ou se préparer pour le lit. Avant de choisir l'heure des repas pour votre routine, vérifiez si vos médicaments doivent être pris à jeun complet ou vide ", suggère en outre la FDA. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Si vous prenez plusieurs médicaments chaque jour, l'autorité sanitaire suggère également d'utiliser un conteneur d'organisation de pilules - idéalement qui fournit différentes sections pour différentes moments de la journée. Les bouchons de minuterie pour les bouteilles de pilules, qui vous informent de prendre vos médicaments à un moment précis de la journée, offrent un avantage similaire.

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Si vous avez oublié de prendre vos médicaments, voici quoi faire.

Close up of a man looking at his medication bottle while using his phone
Productions Istock / SDI

Alors dit que si vous réalisez que vous avez manqué une dose - et c'est votre seule dose prévue pour la journée - vous pouvez souvent corriger l'erreur en toute sécurité en prenant vos médicaments dès que vous vous en souvenez. "Cependant, cela peut dépendre de la fréquence à laquelle vous prenez vos médicaments. Si vous prenez vos médicaments plusieurs fois par jour et que c'est près de votre prochaine dose, il est préférable de sauter la dose manquée et de prendre votre prochaine dose à la Temps habituel ", note-t-il.

La clé, dit, est de toujours lire toutes les informations écrites fournies par le médecin ou le pharmacien prescripteur. "Les patients obtiennent généralement une brochure lorsqu'ils ramassent leurs ordonnances. Ils devraient lire la brochure, qui fournira généralement des informations sur ce qu'il faut faire si une dose est manquée", conseille-t-il.

Si cette information not Fourni sur l'étiquette ou la brochure du médicament, recommande donc de tendre la main à un professionnel de la santé pour obtenir de l'aide. Assurez-vous de leur fournir une liste complète de tous les médicaments que vous prenez actuellement, pour les informer de toutes les conditions sous-jacentes et de mentionner toute préoccupation que vous pourriez avoir concernant les effets secondaires actuels ou possibles.

Ne doublez jamais sur certains types de médicaments.

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Chuchotement

Donc, avertit que le doublement de vos médicaments pour «rattraper» peut venir avec de graves effets secondaires, même si vous avez raté la dose précédente. Cela est particulièrement vrai pour certaines classes ou types de médicaments. "Par exemple, certains médicaments utilisés pour traiter l'hypertension artérielle s'il était doublé pourrait provoquer une très basse pression artérielle, ce qui peut entraîner des chutes. Doublage reste trop bas pendant trop longtemps, cela pourrait entraîner des crises ", dit-il Meilleure vie .

Le centre de contrôle du poison convient que "un double dose De certains médicaments peuvent ne pas être un problème majeur, tandis que doubler sur d'autres peut provoquer des résultats potentiellement graves. "Discutez de cela avec votre médecin lorsque le médicament est prescrit et notez-le pour référence ultérieure.

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Considérez comment les autres aspects de votre journée peuvent affecter vos médicaments - et vice versa.

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Shutterstock / PikselStock

Un autre facteur à considérer est de savoir comment votre temps de dosage habituel se rapporte à d'autres aspects de votre journée, dit-il.

"Pour certains médicaments comme les amphétamines utilisées pour traiter le TDAH, si une dose est manquée et qu'elle est prise tard dans la journée, un patient peut avoir du mal à s'endormir . Si une dose de diurétique ou de «pilule d'eau» est manquée et prise trop près du coucher, cela peut vous faire vous réveiller au milieu de la nuit pour aller aux toilettes », explique-t-il.« Hypnotiques sédatifs utilisés pour traiter l'insomnie manqué avant le coucher et pris pendant la journée peut vous rendre trop somnolent ou somnolent pour fonctionner pendant la journée. "

Parlez à votre médecin ou pharmacien pour en savoir plus sur si vos médicaments actuels pourraient provoquer des effets secondaires s'ils sont pris à un moment irrégulier de la journée.

Best Life offre les informations les plus récentes des experts de haut niveau, de nouvelles recherches et des agences de santé, mais notre contenu n'est pas censé remplacer les conseils professionnels. En ce qui concerne le médicament que vous prenez ou toute autre question de santé que vous avez, consultez toujours directement votre fournisseur de soins de santé.


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