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Nous souhaitons tous avoir accès à une machine de détection de mensonge personnelle. Cependant, ce ne sera probablement jamais le cas - et c'est donc à nous de développer les compétences nécessaires pour repérer un menteur. Une façon de le faire est deAnalyser leur langage corporel; En particulier, les choses qu'ils font et disent avec leur bouche. Il s'avère que cela peut vous en dire plus que ce à quoi vous pourriez vous attendre. Ici, les experts décrivent les mouvements clés de la bouche qui signifient que quelqu'un pourrait dire un mensonge.

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Si la bouche de quelqu'un semble tendue, c'est un avis majeur de mentir.

"Les lèvres sont pleines de nerfs et sont très vasculaires, et en tant que centre de contrôle émotionnel du cerveau, le système limbique, les contrôle, ils sont difficiles à gérer pendant les périodes de réactions émotionnelles accrues, telles que le stress ou les tentatives de tromperie", expliqueEllie Borden,psychothérapeute enregistré et directeur clinique de l'esprit par Design.

"Il s'agit d'un indicateur à qui faire attention lors de l'observation de la réponse d'une personne qui n'a aucune raison de se sentir stressée ou anxieuse lorsqu'il répond à une question", ajoute Borden. La personne peut assumer ce poste après avoir entendu votre question et avant de répondre ou immédiatement après vous avoir menti.

Un autre indicateur de stress commun est lorsque quelqu'un se mord la lèvre, selonJoe Navarro, un ancien agent du FBI qui a siégé au programme d'analyse comportementale de la Division de la sécurité nationale.

Dans unPsychologie aujourd'hui Article, Navarro dit que la morsure des lèvres "est l'une des façons dontNous nous pacificons Lorsque nous sommes stressés. Cela aide à soulager les tensions qui peuvent être mineures et transitoires. "Vous pourriez également observer quelqu'un qui mord à l'intérieur de sa joue s'il est tendu et menti.

Lisez ceci ensuite:Faire cela avec vos mains fait que les gens ne vous font pas confiance, disent les experts.

Ce mouvement de la bouche peut sembler plus dramatique que les lèvres pleines.ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Lorsque quelqu'un se replie rapidement dans ses lèvres avant de parler, cela signale qu'il peut retenir des informations ou est sur le point d'énoncer quelque chose qui peut ne pas être pleinement vrai", ditKaren Donaldson, communication de célébrité, langage corporel, etcoach de confiance. "Cela signale qu'ils ne disent pas ce qu'ils veulent vraiment dire."

Navarro qualifie cela de «compression des lèvres» et dit qu'il a très souvent vu que lorsqu'une personne était en détresse, «leurs lèvres commencent à disparaître, devenant très minces à mesure que la constriction vaso a lieu. Sous une contrainte extrême, ils disparaissent complètement ou sont compressés ensemble.

Une étude de 2018 de l'Université de Rochester a révélé qu'il y avait cinq types de visages liés au sourire que les gens ont tendance à faire lorsqu'ils répondent à une question. Le sourire qui étaitLa plupart associés au mensonge était le sourire "Duchenne", ou un grand sourire qui impliquait des mouvements de joue, des yeux et de la bouche.

Les chercheurs ont noté que le sourire de Duchenne est involontaire. Donc, si la personne avec qui vous discutez semble inhabituellement excitée, elle pourrait essayer de vous tromper. Les gens qui disaient la vérité étaient plus susceptibles de contracter leurs yeux et étaient moins susceptibles de sourire avec la bouche.

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Lorsque les gens sont nerveux, les muscles de leurs cordes vocales ont tendance à se resserrer, ce qui peut conduire à une voix plus aigu. Une étude de 2012 publiée dans la revuePsychiatrie, psychologie et droit ont constaté que le terrain des participants augmentait lorsqu'ils ont menti.

"Ces résultats mettent l'accent sur l'utilité de la hauteur comme marqueur de la tromperie car il peut être moins sensible au contrôle comportemental que les marqueurs physiques tels que le comportement du regard", ont écrit les auteurs de l'étude. En d'autres termes, cette réponse involontaire est un indicateur assez majeur que quelqu'un dit une fib - alors écoutez.

Il y a aussi quelques phrases clés que vous voudrez toujours noter lorsque vous déterminez si quelqu'un est véridique. Selon Donaldson, un menteur peut utiliser des déclarations généralisées ou gonflées, telles que "Je toujours" ou "Je l'ai fait un million de fois" et laisser de côté.

Ils pourraient également surestimer leur sincérité. "Ils disent des choses comme:" Laissez-moi être clair "," pour être parfaitement candide, ce n'est pas ce que j'ai dit "et" pour être honnête "" ditexpert en relation Sameera Sullivan. "Ces déclarations sont destinées à sembler crédibles, donc le menteur peut vous tromper." Gardez les yeux et les oreilles pelés pour que vous puissiez toujours les attraper sur leurs traces.