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Même si vous avez eu une longue journée et que vous pouvez à peine attendre que votre tête frappe l'oreiller, il y a encore beaucoup de mesures nécessaires que vous devez prendre avant de vous coucher. Bien sûr, tout le monde sait quebrosser tes dents est essentiel, tandis que d'autres peuvent prendre une douche avant de se coucher. Et même en plus du toilettage et des tâches liées à la santé, de nombreuses personnes feront un contrôle rapide pour s'assurer qu'aucun appareils ne reste en marche, le poêle a été fermé et que les portes et les fenêtres de leur maison sontfermé et verrouillé. Mais en matière de sécurité, il y a une chose facile aux premiers intervenants disent que vous devriez toujours être sûr de faire avant de vous coucher qui pourrait vous sauver la vie. Lisez la suite pour voir quelle tâche simple devrait être sur votre liste de tâches nocturnes.

Lisez ceci ensuite:Vous invitez des voleurs dans votre arrière-cour si vous avez cela, dit la police dans un nouvel avertissement.

Même s'ils sont épuisés, personne ne se metra au lit s'ils savent qu'ils sont en danger potentiel. Mais le monde qui vous entoure ne s'arrête pas pendant que vous somnolez: certains dangers comme les incendies de maison peuvent être particulièrement dangereux s'ils commencent lorsque vous êtes le plus vulnérable. Selon le service d'incendie de New York, plus de la moitiédécès du feu à la maison se produisent entre 22 heures et 6 heures du matinae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Malheureusement, il devient de plus en plus difficile de vous protéger et de protéger vos proches d'un incendie inattendu, même si vous êtes bien préparé. Les tests de sécurité incendie effectués par les souscripteurs (UL) ont conclu que la plupart des maisons ont justeTrois minutes ou moins pour que tout le monde le fasse dehors en toute sécurité dans le cas d'un incendie,Le Washington Post signalé. Ce chiffre se compare aux estimations UL précédentes il y a 30 ans de 17 minutes, qu'ils attribuent à une augmentation de l'utilisation des synthétiques dans les matériaux et les meubles de construction au cours des dernières décennies.

Avec un laps de temps si peu de temps pour que vous et vos proches en sécurité, les experts avertissent que chaque seconde compte.

Les dernières tâches que vous effectuez avant de vous coucher font probablement partie de votre mémoire musculaire, comme régler votre alarme et éliminer les lumières. Mais selon les experts, s'assurer de fermer la porte de votre chambre pendant que vous dormez pourrait être une bouée de sauvetage.

Dans une récente vidéo Viral Tiktok avec plus de 8,2 millions de vues à partir du 5 octobre, un pompier qui passe par lenom d'utilisateur @smokemedic montre une chambre pour enfants apparemment ordinaire avec un lit soigneusement fabriqué et une commode bien rangée. Cependant, à mesure que la caméra se retourne, elle révèle un couloir et une pièce qu'un incendie majeur a brûlé. Le tournage de la personne explique que la seule raison pour laquelle la salle est indemne est queLa porte était fermée, Dans les rapports Know.

"N'oubliez pas de fermer les portes de la chambre avant de dormir pour la nuit, cela pourrait faire une grande différence", indique la légende de la vidéo.

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En plus de montrer de première main l'efficacité de dormir avec votre porte fermée peut être à protéger contre un incendie en évolution rapide, la vidéo attire également l'attention sur ULFermez avant votre somnifère Campagne de sensibilisation à la sécurité dans sa légende. Le programme souligne des recherches qui indiquent que "une porte fermée peut faire la différence entre 1 000 degrés et 100 degrés en cas de feu" et "peut maintenir des niveaux de monoxyde de carbone à 1 000 versets ppm 10 000 ppm" par rapport à une porte ouverte.

Les experts disent que l'acte quotidien est efficace car il aideempêcher le feu de grandir. "La fermeture de la porte limite la propagation de la fumée et limite l'oxygène disponible pour la combustion,"Daniel Madrzykowski, PhD, directeur de la recherche pour UL's Fire Safety Research Institute, a ditLe New York Times Dans une interview en janvier dernier.

Malheureusement, la technique de sécurité simple ne semble pas être la norme. Selon une enquête menée par UL, environ 60% des personnesDormez avec les portes de leur chambre ouvertes,Bon entretien de votre maison rapports.

Avec si peu de temps pour arriver à la sécurité, il est crucial de vous assurer que vous prenez toutes les étapes nécessaires pourProtégez-vous contre un incendie de maison. Selon UL. Il est également préférable de faire pratiquer et mémorisé un plan d'évacuation par les pompiers par les membres de votre ménage, y compris de savoir réagir lorsque les sorties normales deviennent impassables.

Mais au quotidien, les experts soulignent toujours que la pratique avant le lit deFermer votre chambre peut être extrêmement bénéfique.

"En tant que chercheurs et professionnels des services d'incendie, nous encourageons les gens à prendre plusieurs précautions et à avoir un plan d'évacuation, mais fermer les portes la nuit est une routine simple et rapide que n'importe qui peut adopter dès maintenant", "Steve Kerber, a déclaré le directeur de l'UL Firefight Safety Research Institute, dans un communiqué de presse de 2018. "C'est un changement de comportement très simple qui peut vous aider à sauver votre vie et vos proches."