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Beaucoup d'entre nous sontplus épuisé que jamais ces jours-ci. Une étude août 2021 a révélé quejusqu'à 20% des patients qui voient un fournisseur de soins primaires signalent la fatigue comme plainte principale. De longues heures de travail, trop de temps passé à l'intérieur, un temps d'écran excessif et un manque d'exercice peuvent tous contribuer à se sentir trop fatigués. Cependant, le contenu de votre armoire à pharmacie pourrait également être le coupable. Les médicaments sont prescrits pour une raison, mais si vous vivez la somnolence diurne, cela vaut la peine de parler à votre médecin de savoir s'il existe des alternatives qui pourraient aussi fonctionner, sans la fatigue. Lisez la suite pour quatre médicaments couramment prescrits pourraient provoquer votre somnolence.

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Comme son nom l'indique, les antihistaminiques travaillent pour bloquer l'histamine - un neurotransmetteur chimique libéré par les cellulesEn réponse aux réactions allergiques, ce qui peut provoquer des démangeaisons et une irritation. Ces médicaments sont couramment utilisés pourallergies saisonnières, Congestion nasale, ruches et éruptions cutanées. Mais ils sont également doués pour vous aider à s'abaisser - à tel point que les mêmes ingrédients actifs sont souvent inclus dans les produits de nuit et les médicaments contre les allergies. Les antihistaminiques en vente libre (OTC) comprennent la diphenhydramine (benadryl), qui est commercialisé comme un médicament contre les allergies, et la doxylamine (unisom), qui est une aide au sommeil. L'hydroxyzine (Atarax) est un médicament contre les allergies sur ordonnance qui peut également provoquer une somnolence.

Laura Purdy, MD, MBA, Amédecin de famille certifié par le conseil d'administration à Fort Benning, en Géorgie, raconteMeilleure vie, "[Les antihistaminiques sont] liés à une partie de notre cerveau appelé le système nerveux parasympathique, et cette partie du système nerveux a à voir avec ce qui est l'opposé de la réponse au combat ou au fuite. [Par conséquent], il en résulte une somnolence, sédation, ralentissement de la fréquence cardiaque, augmentation de la digestion et autres symptômes associés au repos. " Si vous avez des allergies sévères mais que vous souhaitez éviter l'effet de somnolence de vos antihistaminiques, pensez à prendre vos médicaments contre les allergies avant de vous coucher, ou demandez à votre médecin des traitements alternatifs.

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Les antidépresseurs sont parmi les médicaments les plus prescrits et pour une bonne raison. Les antidépresseurs populaires, tels que les inhibiteurs du recaptage de la sérotonine (ISRS), sont des médicaments qui modifient la vie qui peuvent potentiellement sauver la vie des gens. Les ISRS aident à traiter la dépression et l'anxiété en régulant la sérotonine - le produit chimique du cerveau "de bien-être" qui joue unRôle critique dans le sommeil, l'humeur et l'émotion. Mais la lenteur et la fatigue sont des effets secondaires courants.

"Les ISRS s'attachent à la fin des neurones dans le cerveau où la sérotonine, une molécule de signalisation dans le cerveau, peut rester entre les extrémités des nerfs à des concentrations plus élevées", explique Purdy. "Il est courant que les gens éprouvent de la fatigue, de la sédation ou de la somnolence lorsqu'ils utilisent ces médicaments." Et les ISRS ne sont pas le seul type d'antidépresseur qui peut provoquer une somnolence. La trazodone, qui appartient à la classe d'antidépresseurs appelés antagonistes des récepteurs de la sérotonine et inhibiteurs de recapture (saris), induit la somnolence dans42% des consommateurs, selon les experts en santé de Goodrx.

Quiconque a enduré des spasmes musculaires ou des douleurs musculaires chroniques éprouvées sait que les relaxants musculaires peuvent être une aubaine. Mais alors que ces médicaments soulaient la douleur à ceux qui en ont besoin, de nombreuses personnes traitant du cou aigu oumal au dos ne savent pas que leurs relaxants musculaires peuvent provoquersomnolence et fatigue, selon les American Addiction Centers. Les relaxants musculaires communs comprennent la cyclobenzaprine (flexéril), le carisoprodol (Soma) et la tizanidine (zanaflex).ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Le mécanisme exact de la façon dont les relaxants musculaires provoquent la somnolence sont inconnus dans une certaine mesure", explique Purdy. «Nous savons que les médicaments qui provoquent la somnolence le font en travaillant dans des zones spécifiques du cerveau ou sur certains récepteurs des hormones ou des produits chimiques dans le cerveau qui peuvent nous fatiguer. système."

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Souvent prescrits pour traiter l'hypertension artérielle et les conditions cardiaques, les bêta-bloquants sont unclasse de drogues Cela comprend l'accebutolol, l'aténolol (ténormin), le bisoprolol (zebeta), le métoprolol (lopresseur, toprol xl) et autres. Étant donné que les bêta-bloquants travaillent à réduire votre fréquence cardiaque et à réguler la pression artérielle, de nombreux utilisateurs déclarent se sentir plus épuisés et somnolents que d'habitude. "Les bêta-bloquants sont impliqués dans des activités telles que le ralentissement de la fréquence cardiaque et la baisse de la pression artérielle", explique Purdy. "Ces médicaments ne sont pas sédants, mais ils peuvent rendre quelqu'un fatigué et fatigué en ralentissant la fréquence cardiaque."

Parlez à votre fournisseur de soins de santé si vous avez des inquiétudes concernant vos médicaments, et demandez des moyens de réduire les effets secondaires endormis, ou s'il existe un médicament différent qui pourrait mieux fonctionner pour vous.

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