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La lumière du soleil est utile. Mais doit être la lumière du soleil exacte, il n'y a pas de rayonnement qui fait trop mal à la peau. En raison de ce soleil naturel, créez de la vitamine D qui est bénéfique pour la croissance des os, des dents, des cheveux et des ongles et rendez également votre peau belle et saine également. Et dans l'article d'aujourd'hui, nous avons 6 techniques qui rendront la peau belle sans blesser la peau

Évitez de faire la peau au lieu du laser.

Actuellement, la peau est fournie à la clinique. En utilisant les rayons UV sur la peau et fera de la peau un bronzage en fait, il existe 2 types de rayons UV, et la clinique paiera les rayons UV A, qui est un stimulant qui peut provoquer un cancer de la peau.

Utilisez la bonne crème solaire

Alors que nous recherchons un écran solaire dans la boutique, nous ne comparerions probablement que les numéros de SPF, mais je ne savais pas que la quantité de SPF ne suffit plus. Parce que dans ce soleil, il y a beaucoup de rayonnement dangereux. Que nous devons rechercher le mot "large spectre" afin de protéger votre peau contre les rayonnements pendant la large longueur d'onde et couvre un rayonnement plus dangereux

Devrait connaître le temps approprié pour le soleil

La production de pigments de peau ou la mélanine de chaque personne est limitée et chaque personne a des temps de création différents, vous n'avez donc pas à dormir toute la journée. Faire la peau bronzée car cela augmentera le risque de cancer de la peau

Devrait reposerPendant le soleil

Pour une couleur de peau belle et cohérente, vous devriez faire une pause. À la recherche d'un parapluie pendant le bronzage car il permettra à vos cellules de la peau de se reposer et rendra le bronzage de la peau à vivre plus longtemps

Utilisez un corps pour couvrir le corps tout en vous reposant à l'ombre.

Si vous sentez que la peau commence à brûler devrait trouver un parapluie et utiliser une couverture pour couvrir la peau dans la zone de brûlure, car elle aidera les cellules de la peau à se reposer et à ne pas trop brûler

Manger des aliments qui aident à la peau

Savez-vous? La nourriture qui fait une belle peau existe. Par exemple, le lycopène trouvé dans les tomates, les fruits et les légumes qui sont rouges-orange. Est un écran solaire de peau naturelle et après avoir bronzé, vous devriez manger des aliments qui ont des propriétés antioxydantes. Par exemple, le thé vert et le chocolat noir ont beaucoup de flavonoïdes. Ce qui peut réduire la survenue de brûlures cutanées