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Le yoga est une pratique qui s'avère utile pour nous garder en bonne santé en réduisant le stress mental le long du corps. De nombreuses célébrités de Bollywood aiment aussi faire du yoga. Leurs publications sur les réseaux sociaux montrent que le yoga les aide à atteindre la peau et la forme physique brillantes. Aujourd'hui, nous parlerons de 7 de ces actrices.

1. Kareena Kapoor Khan

Kareena est un monstre de fitness et est souvent vu dans des vêtements ajustés. Elle est la même actrice qui effectuait chaque jour 101 «Surya Namaskar». Aujourd'hui encore, il rend hommage à son aptitude au yoga et à ses avantages. Kareena ne manque jamais de faire du yoga ainsi que du yoga chez elle chaque matin. Elle publie souvent des photos faisant divers asanas de yoga sur son Instagram et encourage tout le monde à pratiquer le yoga avec des vidéos.

2. Malaika Arora

Malaika partage souvent des vidéos et des photos sur les réseaux sociaux tout en faisant son yoga pour motiver les fans à faire du yoga. Malaika affecte les fans avec son corps tonique et son fitness. Les regardant, il semble que leur âge croissant ait cessé. Pour cela, elle accorde tout son crédit au yoga. Il est très sérieux pour promouvoir ses avantages. Il a également un studio de yoga à Mumbai.

3. Sara Ali Khan

Sara Ali Khan pense que le yoga est le moyen le plus simple de rester en forme. Comme beaucoup d'autres célébrités de Bollywood, Sara aime aussi pratiquer le yoga. Elle est l'une des actrices corporelles les plus en forme de l'industrie aujourd'hui. Mais savez-vous que leur poids était autrefois 96 kg. Le yoga les a aidés à réduire leur poids. Elle continue de le pratiquer régulièrement avec des avantages du yoga dans de nombreux endroits.

4. Rakul Preet

Rakul Preet est une autre actrice de Bollywood qui partage souvent des articles liés à sa forme physique sur Instagram. Leurs messages indiquent à quel point ils aiment faire du yoga. À l'heure actuelle, elle suive une formation de yoga avec l'entraîneur de yoga bien connu Anshuka Parvani. Elle continue d'inspirer ses fans à faire du yoga.

5. Shilpa Shetty Kundra

Shilpa Shetty accorde son plein crédit pour sa peau brillante et son corps tonique au yoga. Elle est fan du yoga et continue de partager sa routine de yoga via une vidéo sur Instagram. Elle continue d'encourager ses fans à faire du yoga une partie de sa vie. Shilpa a également développé une application de santé qui propose des programmes de yoga et de fitness. Le yoga a été fabriqué dans la routine de fitness de Shilpa depuis longtemps. Il se spécialise dans la réalisation de presque tous les tapis.

6. Dia Mirza

Diya est également un avocat clairement d'être actrice. Dia Mirza pratique le yoga régulièrement pour rester en forme et en bonne santé. Elle préfère pratiquer le yoga entouré de verdure tous les jours car cela rend la pratique du yoga efficace. Ils croient que le yoga apporte un équilibre, accélère les sens et améliore le système digestif.

7. Jacqueline Fernandez

Jacqueline Fernandez a souvent été vue faire diverses asanas de yoga et des routines d'étirement. Elle continue de partager ses vidéos de yoga sur ses réseaux sociaux. Il a pris le yoga dans sa vie quotidienne. C'est la raison pour laquelle elle a l'air en forme et en bonne santé même à l'âge croissant.