6 plantes de maison qui vous aideront à mieux respirer

Vous prenez soin d'eux et ils prendront soin de vous.


Il n'y a pas de moyen plus facile d'éclairer votre espace qu'en incluantplantes dans votre décor. Que vous optiez pour une vigne suspendue, un jardinière de fenêtre ou un arbre autonome, les plantes ajoutent la vie, l'énergie et la beauté partout où elles sont placées. Il s'avère qu'ils pourraient également améliorer la qualité de l'air. Selon unÉtude historique par la NASALes plantes peuvent réduire les polluants atmosphériques intérieurs dans un environnement fermé et limité. Bien qu'il ne soit pas clair à quel point ils sont efficaces pour effectuer cette magie en dehors des conditions de laboratoire - ou, par exemple, une maison - on sait que les plantes peuvent emballer l'air au moins d'une petite manière. Pour apporter leurs pouvoirs dans votre maison, lisez la suite pour découvrir les plantes qui pourraient vous aider à mieux respirer, selon Science.

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Plante de serpent

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Shutterstock / Vitaliy Kyrychuk

Les plantes de serpent sont parmi les plantes les plus robustes, bien-aimée pour leur capacité à prospérer en basse lumière et avec peu d'eau. Sans oublier, ils sont beaux à regarder avec des feuilles vertes et jaunes verticales qui atteignent plusieurs pouces à plusieurs pieds. Alors qu'ils sont assis dans votre maison, ils nettoieront également l'air. Une étude de 2009 publiée dansHorttechnology ont trouvé que les chambres de laboratoire avec des plantes de serpent en eux ont vu unépuisement plus rapide de la concentration d'ozone que les chambres sans eux. L'ozone est essentiellement smog et l'inhale peutattaquer les poumons et provoquer des problèmes de santé, selon l'American Lung Association. Si ces petites plantes peuvent contrer cela, alors nous les accueillons à le faire.

Plante d'araignée

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Ces plantes d'intérieur débordantes sont tout aussi adaptables que les plantes de serpent. Mettez-les dans la lumière indirecte avec un sol bien drainé et ils seront parfaitement heureux. Vous pouvez être assuré que pendant qu'ils grandissent, ils rafraîchiront votre espace. Dans leÉtude de la NASA Cela a découvert les propriétés de purification de l'air des plantes, les plantes d'araignée ont éliminé 95% de la substance toxique formaldéhyde - un gaz cancer qui peut irriter la peau, les yeux, le nez et la gorge - d'une chambre en 24 heures. Donner à l'une de ces plantes un lieu d'honneur dans votre maison pourrait bien vous aider à respirer plus facilement tout au long de la journée.

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Lierre anglais

English Ivy
Chuchotement

Cette usine d'escalade peut être utilisée comme couverture sol ou comme vigne intérieure pour se glisser sur des paniers suspendus ou des tiges de rideau. L'étude de la NASA a révélé que c'était la plante d'intérieur la plus efficace pour éliminer le benzène, un produit chimique toxique créé par la fumée de tabac et les échappements industriels. Il a épuisé près de 90% du benzène de l'air et a abaissé la concentration de trichloroéthylène - un liquide qui peut endommager les systèmes immunitaires et reproductifs, entre autres, et provoque certains cancers - par près de 11%. Cette plante préfère un environnement humide et une lumière moyenne. Laissez-le grimper autour de votre maison et cela apportera une purification de l'air partout où elle va. Faites juste attention, car la plante est toxique pour les humains et les animaux de compagnie.

Chrysanthème

chrysanthemum in pot
Chuchotement

Les plantes à fleurs peuvent également offrir des avantages de purification de l'air. L'étude de la NASA a mis les mamans en pot à l'épreuve et a constaté que dans une période de 24 heures, ils ont éliminé 61% du formaldéhyde, 53% de benzène et 41% du trichloréthylène d'une chambre scellée. Les mamans sont quelque peu faciles à prendre en charge et nécessitent une pleine lumière du soleil et des arrosages fréquents. Ils fleuriront de septembre au premier gel et fourniront de la couleur, de la joie et de la meilleure respiration.

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Fig pleure

Weeping Fig
Chuchotement

Les figues sont ultra populaires et ont l'air incroyablement chic lorsqu'ils sont placés dans le coin d'une pièce. En plus de leur apparence élégante, ils ont également des capacités de nettoyage d'air. L'étude de la NASA a révélé qu'ils éliminent près de 48% du formaldéhyde, 30% du benzène et 10,5% du trichloroéthylène. Gardez-les au soleil avec un sol humide et ils seront heureux de mettre à niveau votre air.

Gerbera Daisy

Daisy flowers, easy home tips
Chuchotement

La Gerbera Daisy est une autre plante à fleurs qui offre des couleurs et une meilleure qualité de l'air. Dans l'étude de la NASA, il a réduit le formaldéhyde de 50%, le benzène de près de 68% et le trichloréthylène de 35%. Pour prendre soin de ces fleurs, mettez-les dans une lumière vive (c'est la clé, ou ils peuvent ne pas produire de fleurs) et les arroser lorsqu'ils se sentent secs. Ils développeront des fleurs durables du printemps au automne, mais malheureusement, ils sont annuels et généralement une seule saison.

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