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Protéger vos yeux est essentiel à votre vision et à votre confort, mais trop souvent, votre santé oculaire vole sous le radar jusqu'àUn problème plus grave surgit. Avoir des yeux secs, par exemple, peut sembler un problème suffisamment bénin - aussi mal à l'aise - mais laissé non traité, ils peuvent provoquer un large éventail de symptômes graves. Désormais, les experts mettent en garde contre une habitude courante de salle de bain qui pourrait sécher les yeux quotidiennement. Lisez la suite pour découvrir ce que vous pourriez faire, ce qui aggrave vos yeux secs et comment la condition peut endommager de graves dommages à votre santé et à votre vision.

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Les larmes peuvent ne pas être à l'avant-garde de vos problèmes de santé, mais les experts disent qu'ils sont en fait une partie importante de votre santé oculaire et de votre hygiène. En effet, vos yeux travaillent 24 heures sur 24 pour produire et distribuer des larmes en lipides, de l'eau et du mucus, qui aident vos yeux à maintenir leurs fonctions normales.

"Les larmes gardent les yeux mouillés et lisses et aident à vous concentrer sur la lumière afin que vous puissiez voir clairement", explique le National Eye Institute, une branche des National Institutes of Health (NIH). "Ils aussiProtégez vos yeux D'après les infections et les choses irritantes, comme la saleté et la poussière. "Le fait d'avoir des yeux secs peut donc provoquer une série de problèmes oculaires, y compris les infections oculaires, les dommages cornéens et même la perte de vision.

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Avoir des yeux secs peut présenter un plus large éventail de symptômes que de nombreuses personnes ne le pensent. Outre l'inconfort général, les personnes aux yeux secs peuvent remarquer des rougeurs,Sensibilité à la lumière, mucus filandre dans les yeux, et une sensation de picotement ou de brûlure. De plus, certaines personnes aux yeux secs ont l'impression que quelque chose est coincé dans leurs yeux et éprouve des difficultés ou de l'inconfort portant des lentilles de contact. Ils peuvent également remarquer des changements dans leur vision.ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Si vous développez des yeux secs, vous pouvez vous retrouver fréquemment frotter les yeux. Bien que cela puisse aider à stimuler l'écoulement des déchirures, cela augmente également l'irritation.

Les experts disent qu'il y a une cause commune pour les yeux secs auxquels vous pourriez ne pas vous attendre - et cela pourrait être au cœur de votre routine de beauté quotidienne: utiliser un sèche-cheveux. Cela peut entraîner l'évaporation de vos larmes en raison de l'intensité de la chaleur et du flux d'air direct, ou peut aggraver les symptômes existants à partir d'autres causes.

Pour cette raison, la clinique Mayo vous suggère "Évitez de souffler de l'air dans vos yeux"Cela comprend le flux d'air des" sèche-cheveux, radiateurs de voiture, climatiseurs ou ventilateurs ", qui peuvent tous irriter vos yeux en réduisant l'humidité.

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Si vous avez plus de 50 ans, vos yeux peuvent produire moins d'humidité, ce qui entraîne une aggravation des symptômes. Certaines conditions médicales et médicaments pourraient également être derrière vos yeux rugueux et inconfortables. En particulier, "les antihistaminiques, les décongestionnants, l'hormonothérapie substitutive, les antidépresseurs et les médicaments pour l'hypertension artérielle, l'acné, le contrôle des naissances et la maladie de Parkinson", ont tous été liés aux yeux secs, selon les experts de la clinique de Mayo.

Parlez à votre médecin si vous remarquez des symptômes sans cause connue. Ils peuvent recommander une gamme d'interventions, notamment en minimisant votre exposition aux irritants, en obtenant un humidificateur ou en utilisant des larmes artificielles pour réduire l'inconfort.

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