Good Lifestyle

Les parfums et les déodorants sont assez pratiques, mais vous pensez que vous pouvez sentir bien naturellement, sans avoir à utiliser aucun produit? Eh bien, ce n'est pas une tâche facile. Mais en plus d'un bain, nous avons des recommandations de ce que vous pouvez manger pour votre corps à sentir bien - ou qu'au moins cela ne sent pas mal.

Eau avec du citron

Notre conseil principal est: boire beaucoup d'eau! L'eau, en plus de nous garder en bonne santé, cela aide également à mieux sentir, car cela aide à éliminer les toxines du corps par la transpiration et la pipi, par exemple. Pour avoir un effet encore plus grand, ajoutez quelques gouttes de citron. En effet, les citrons sont riches en vitamine C et aux électrolytes, en plus d'être acides avec une capacité antioxydante élevée (avez-vous déjà entendu parler de la frottement de citron dans les aisselles?).

Litière

Un fruit avec beaucoup d'eau dans votre composition, la pomme peut vous aider de différentes manières de réguler l'odeur corporelle. La façon la plus efficace que la pomme doit vous faire sentir bien améliore votre souffle. Lorsque vous mordez et mâchez ce fruit, vous poussez la plaque de bactéries et vous nourrissez de vos dents, réduisant ainsi les chances de la mauvaise haleine.

Lait

Aimez-vous l'ail dans la nourriture mais ne supporte pas la puanteur qui reste dans la bouche après un moment? Le chercheur Sheryl Barringer, Ph.D., déclare que la résolution de cela est simple: buvez simplement un verre de lait ou une autre boisson qui a de l'eau et de la graisse dans votre composition. Il est prouvé que le lait peut réduire les composés sulfurés trouvés dans l'ail qui cause sa forte odeur.

Yaourt

Tout comme le lait, le yogourt peut annuler les mauvaises odeurs dans notre bouche. Cependant, cela va au-delà et aide à réguler notre intestin sur ses propriétés probiotiques. De plus, les yaourts sont une source de vitamine D, ce qui contribue à la lutte contre les bactéries orales, diminuant les odeurs qu'ils produisent.

Agrumes

Ce n'est pas seulement le citron qui a la capacité de vous faire sentir mieux. D'autres fruits d'agrumes peuvent également aider avec cela comme des oranges, des mandarines, des fichiers et des ananas. Bien que non confirmé scientifiquement, beaucoup pensent que le corps absorbe les odeurs agréables de ces aliments.

Vinaigre de pomme

Si votre problème est chulé, j'ai toujours une bouteille de vinaigre de pomme dans le garde-manger. Cette nourriture polyvalente tue des bactéries et est capable d'accélérer le séchage de la sueur, deux des causes du chulee. La pointe consiste à mettre vos pieds dans un mélange de pomme et de vinaigre d'eau et laissez-les reposer pendant 20 minutes.

Partie inférieure de la jambe

Cinnamon, Cardamom, Anis Star, parmi d'autres épices, il est préférable d'aider dans le souffle également. En effet, les composants aromatiques de ces aliments ont tendance à rester pendant un certain temps après leur consommation. Nous recommandons donc un chazinho d'épices.

Truffe

Pour ceux qui ne savent pas, les truffes sont des champignons souterrains qui ne peuvent être trouvés que par le Faro de Pigs. Les truffes sont extrêmement chères, mais leurs huiles ont également les phéromones qui vous font sentir bon pour certaines personnes qui peuvent les détecter.

Céleri

Riche en fibres, eau et une grande source de vitamine K, de potassium et de magnésium, le céleri libère également des phéromones lorsque vous mâchez, étant plein de molécules d'odeur d'Androstenona et d'Androstenol. En bref, la consommation de céleri peut être utile lorsque vous avez besoin d'une aide pour flirter.

Herbes fraîches

La plupart des herbes fraîches telles que le romarin, le basilic et la menthe ont des huiles fortes et assez sensibles - tellement d'encens et d'essences avec ces arômes. Un conseil consiste à ajouter du basilic ou de la menthe, par exemple dans leurs salades, de masquer les odeurs du dîner. Il est également possible de faire des thés avec certains d'entre eux.

Amidon de maïs

Un autre conseil pour combattre les chulés est bien sûr d'utiliser l'amidon de maïs dans les chaussures. Oui c'est vrai. Cette nourriture utilisée pour les gâteaux et les sauces peut aider à garder votre pied libre d'odeur, car il absorbe rapidement la transpiration, empêchant le développement de champignons et de bactéries.