Good Lifestyle

Nous avons entendu parler de petits effets secondaires folles à long terme qui se produisent après avoir obtenu le coronavirus, de la perte de goût à la psychose. Les personnes qui ont récupéré mais vivent toujours des effets persistants sont appelées "long-transporteurs". Un majeur de ces effets secondaires estPerte de cheveux post-coovidante. La perte de cheveux est courante lorsque vous avez traversé un événement stressant, y compris la contraction de Covid-19.

Beaucoup de gens se sont dirigés vers les médias sociaux et ont affiché la perte de cheveux qu'ils ont vécue après la récupération de la maladie. Il existe de nombreuses raisons pourraient faire face à la perte de cheveux post-Covid. Plus de20% des personnes qui ont été hospitalisés avec la maladie perdus les cheveux dans les mois après avoir été libérés.

Au-delà du stress émotionnel et physique, les gens posent la question suivante:La perte de cheveux est-elle un symptôme de Covid-19, ou est-ce simplement une réponse stressée?En fin de compte, c'est à la fois. Et stressant de cette perte de cheveux ne fera que le pire!

Plutôt que perte permanente, les médecins considèrent plutôt cette instance comme une perte de cheveux, qui est scientifiquement connue sous le nom deeffluvium telogène. Quand quelqu'un souffre d'une maladie, spécifiquement une fièvre, ils peuvent faire des mois après la maladie. Il n'est pas rare que les poignées sortent de trois à six mois.

Un dermatologue a déclaré à SantéLine.com: «Lorsqu'il y a un choc au système, le corps passe en mode de verrouillage et ne se concentre que sur les fonctions essentielles. La croissance des cheveux n'est pas aussi essentielle que d'autres fonctions, de sorte que vous vous retrouviez avec des cheveux. "

Tout d'abord, vous pouvez vous concentrer sur une nutrition adéquate. Ces minéraux et vitamines importants incluent:

• Le fer
• Vitamine D
• Vitamine C
• Vitamine B12
• Zinc
• Protéine
• Acide folique
• Biotine (vitamine B7)

Voici d'autres choses que vous pouvez faire pour prévenir et traiter la perte de cheveux post-covidante.

1. Huile de noix de coco

Beaucoup d'entre nous subissent une perte de cheveux pour une gamme de raisons - après tout, le stress n'est pas du tout rare. L'huile de coco peut être un traitement topique et peut également être intégré dans votre alimentation. Lorsqu'il est appliqué topiquement, il est rempli d'acide laurique et de triglycérides à chaîne moyenne, des brins nourrissants de l'intérieur. Appliquer au cuir chevelu pour promouvoir la croissance.

2. Prenez plus de fer

De toute façon, de nombreuses femmes sont naturellement déficientes du fer, alors envisagez d'ajouter des aliments riches en fer ou un supplément de fer à votre alimentation quotidienne. Les niveaux de fer sains permettent au corps de construire des globules rouges, ce qui est essentiel pour retenir la plénitude des cheveux. Vous pouvez essayer Amla beurre ou ajouter des raisins rouges et des raisins secs noirs à votre alimentation.

3.Ajouter Ghee à votre alimentation

Le beurre blanc, ou le ghee, est rempli de vitamines A et d'acides gras sains pouvant garder les cheveux en bonne santé. Il contient également de la vitamine D qui aide à prévenir la perte de cheveux post-covidante et encourage votre crinière à se développer encore plus.

4. Dormez assez de sommeil

Dans la phase post-covidée, le sommeil est une partie importante de la récupération de cette période stressante. Il produit également de la mélatonine, qui a été lié à la croissance des serrures sains. Cependant, ne pas dormir peut faire tomber les cheveux et minces encore plus loin, alors obtenez ces huit heures!

5. Traitez vos cheveux mieux

N'utilisez pas de coiffures qui nécessitent étroitement les cheveux dans une queue de cheval ou une tresse. Gardez les choses en vrac et essayez également d'éviter d'appliquer une chaleur inutile sur les cheveux tels que des traitements à l'huile chaude, des fers de redressement et de curling. De plus, essayez de vous brosser les cheveux aussi doucement que possible.

6. perdre le stress

En fin de compte, perdre les cheveux est stressant, mais le fait que vous avez effectué à travers l'épreuve est ce qui est important. Vos cheveux devront très probablement répondre - cela nécessite juste une certaine patience. Les médecins prétendent que le stress de la perte de cheveux peut réellement créer un problème cyclique, essayez donc de garder vos niveaux de stress aussi bas que possible et de vous rassurer que vous n'êtes pas chauve.

7. Utilisez des produits doux et hydratants

Les shampooings trop difficiles et les revitaliseurs sont un non-non si vous cherchez à repousser vos cheveux. Choisissez à la place des produits qui ne traumatisent pas votre cuir chevelu. Recherchez un shampooing doux et calmant et un revitalisant hydratant qui protègera les brins des extrémités et des ruptures fendues.

8. Prendre rendez-vous avec un dermatologue

Oui, ces spécialistes de la peau peuvent vous aider à traiter votre perte de cheveux. Ils vous aideront à mieux comprendre la vraie source de votre perte de cheveux, ce qui augmentera les chances d'obtenir les résultats que vous recherchez.

9. Parlez à votre médecin des traitements PRP

Ce traitement, autrement connu sous le nom deTraitements riches en plaquettes, nécessite de prendre du sang du patient, de la filer, puis de l'injecter dans le cuir chevelu. Ceci est livré avec une balise de prix élevé - de 700 $, mais apparemment, après quelques mois seulement, les cheveux peuvent repousser jusqu'à 40% plus rapidement.