Good Lifestyle

Dr. Mario Alonso est un psychologue basé en Pennsylvanie et qui a travaillé psychanalyste avec d'innombrables cadres, les entreprises, les familles, les couples et les athlètes professionnels depuis plus de trois décennies. Si vous avez des questions que vous aimeriez répondues parMeilleure vie,Écrivez-nous à [email protected].

Mon père a une liaison. Dois-je lui faire face?

Oui, et être prêt à entendre son côté de l'histoire et peut-être apprendre que votre mère peut savoir à ce sujet et les affaires passées. Cela va être une discussion difficile, mais une bonne stratégie est de le laisser faire le plus parlé et essayer d'être impartial. Ensuite, laissez votre savoir père que le prochain mouvement est le sien. Dites-lui que vous voulez qu'il agir d'une manière qui vous permet de maintenir votre respect pour lui et avoir un effet protecteur de votre mère.

Je suis divorcé. Comment puis-je leur inculquer la discipline à mon fils quand son beau-père ne sera pas?

Tout d'abord, éviter l'envie de rivaliser avec lui en essayant d'acheter l'amour de votre fils, ou contre-balancer son indulgence à l'oppression. Au lieu de cela, commencer par parler avec votre ex et demander son point de vue et suggestions. Une bonne relation de co-parentalité est la clé de votre succès dans la discipline d'enseignement et de responsabilité à votre fils. Ensuite, communiquer clairement vos attentes au sujet des tâches, des couvre-feux, les règles de sécurité sur Internet, les fréquentations et les résultats scolaires. Aussi, dites-lui que votre objectif plus important est de l'aider à se sentir à l'aise de parler à vous de rien. Par la parentalité avec cohérence, gagnant sa confiance par l'écoute et le respect de ses opinions, vous aider votre enfant à développer ses propres compétences décisionnelles solides.

Je suis inquiet des rumeurs de mise à pied et ne peut pas dormir. Toutes les suggestions pour soulager les autres que de prendre des somnifères?

Regain un sentiment de contrôle en étant proactif. Vous allez réduire l'anxiété en traitant des faits: Les sources de rumeur digne de confiance? l'entreprise fait vraiment mal? Si vous avez le sentiment qu'il est pour de vrai, alors ne pas attendre que la hache tombe. Se concentrer sur faire le meilleur travail possible et trouver des moyens de vous rendre indispensable. En outre, revoir votre portefeuille de compétences et mettre à jour votre curriculum vitae. Je travaille avec beaucoup de personnes qui utilisent l'incertitude comme un trampoline de motivation pour améliorer considérablement leur carrière et leur vie. Les somnifères ne le feront pas.

Pour plus de façons de vivre votre vie meilleure,suis nous sur Facebooketinscrivez-vous à notre newsletter maintenant!