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Que rêvez-vous quand vous allez àdormir? Parfois, nous avons des rêves vivants, presque la vie, alors que d'autres fois, c'est un flou total. Mais plusieurs fois, ce sont les rêves scandaleux que nous nous souvenons la plupart - et rien n'est plus scandaleux qu'un rêve dans lequel vous êtestricher sur votre partenaire ou votre partenaire vous trompe.

Comme il s'avère, avoir un rêve de tricherie n'est pas rare. Selonune étude de 1 000 personnes par la compagnie de sommeilLaesa, 57% des femmes et 45% des hommes déclarent avoir des rêves de tricher sur un autre significatif. Un similaireSondage 2017 mené parAmerisser trouvé que les hommes etLes femmes vivent généralement des rêves qui sont de nature sexuelle ou intime.

Inutile de dire, si vous vous êtes déjà réveillé dans une sueur froide, vous vous demandez si votre rêve de tricherie signifie quelque chose de plus profondément sur vous ou votre relation, vous n'êtes pas seul. C'est pourquoi nous avons pris les experts pour découvrir ce que les rêves trompeuses signifient vraiment - et mettent au lit qu'ils soient vraiment si mauvais après tout.

Qu'est-ce que mon rêve de triche signifie?

Les premières choses d'abord: tandis que l'enquête Amerisleep a montré qu'environ 1 femmes sur 4 (et légèrement plus d'hommes) ont dit qu'ilspenséeLeurs rêves signifiaient qu'ils avaient secrètement des sentiments pour quelqu'un d'autre, c'est rarement la vérité. Il est important de vous rappeler que, simplement parce que vous avez eu un rêve que vous (ou votre partenaire) triché ne signifie pas que A.) Vousvouloir il se produira ou b.) que celaest événement.

"Aussi perturbant que ces rêves peuvent être, la bonne nouvelle est qu'ils indiquent rarement que votre compagnon est de faire plaisir ailleurs», déclare Dream ExpertLauri Loewenberg. "Ils indiquent toutefois que le rêveur se sent comme s'il y a une troisième roue dans la relation et ne pas avoir le niveau d'attention ou de l'engagement qu'ils désirent", dit-elle.

Plus souvent que pas, c'estquelque chose plutôt queQuelqu'unQui prend le temps et l'attention de leur partenaire (pense: travail, un nouveau bébé, même fantastique football).

"Le subconscient présentera cette question sous forme de tricherie car le rêveur se sent essentiellement" trompé "de cette autre activité de cette autre activité", explique Loewenberg.

Indépendamment de qui fait la triche réelle dans le rêve, "ces rêves vous disent que vous et votre compagnon avez besoin de trouver un moyen de passer plus de temps ensemble et de vous apprécier davantage," Lowenberg écrit surson site web.

Donc, la bonne nouvelle est que si vous allez vous coucher dans une relation amoureuse, engagée et que vous vous réveillez de vous sentir contrarié après un rêve de tricherie, vous n'avez pas soudainement besoin de réévaluer tout le partenariat. En fait, "le rêve est le plus courant, ironiquement, lorsque la relation se passe bien," spécialiste des analyses de thérapeute et de rêveDelphi ellis RacontéMiroir britannique.

"Ceci est particulièrement le cas où quelqu'un a été infidèle dans le passé dans la vie réelle, reflétant une insécurité qui pourrait se reproduire", dit-elle.

Que dois-je faire si j'ai un rêve de tricherie?

Le conseil d'Ellis? "En cas de doute, mettez l'éléphant dans la pièce et parler avec votre partenaire. Si rien ne se passe, ils vous rassureront volontiers que vous n'avez rien à craindre."

En fin de compte, avoir un rêve de tricherie ne signale pas l'extrémité imminente de la relation, mais elle peut signaler quelque chose de plus profondeur qui vaut la peine d'examiner.

"Il peut y avoir une variété de raisons pour lesquelles quelqu'un pourrait rêver de tromper leur partenaire", déclareAdina mahalli, un expert en relation certifié et un consultant en santé mentale pourHolistique d'érable. "L'important à analyser est vos sentiments après le rêve."

Jetez un coup d'œil à vous-même et à la relation et pensez si vous vous sentais coupables, excités, ou les deux après avoir rêvé. La racine du rêve peut être une insécurité dans la relation, une peur de ne pas pouvoir résister aux tentations physiques, ou qu'il peut y avoir un élément émotionnel ou physique manquant dans la relation. Une option de comptoir peut être attirée par quelqu'un d'autre et votre subconscient voulait remplir votre fantaisie dans votre rêve et rien à craindre.

Quoi qu'il en soit, une fois que vous avez ramené à la conscience, ne paniquez pas. Ce n'était qu'un rêve…

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