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Qu'il s'agisse d'une tape dans le dos d'un coéquipier ou d'un félicitée-mail D'un patron, il n'y a pas de nier qui étant remarquée et reconnue se sent bien. Cependant, quand cette reconnaissance vient d'unconjoint, ce n'est pas juste gentil - c'est nécessaire. Cela dit, beaucoup de gens trouvent que, comme le temps passe, de tels remerciements sont rares entre eux. Si tu veuxGardez votre mariage solideIl est temps de faire des efforts déployés pour signaler toutes les petites choses que votre femme apporte à votre vie. Lire sur pour apprendre les chosesépouses souhaite que leurs maris remarquaient plus souvent.

Si vous voulez garder votre relation sur la mise à pied constant, faites attention à ce que votre femme dit, mais comment elle le dit. Ignorer ces signaux vocaux "peut causer toutes sortes de problèmes dans les relations", déclare l'expert en relationCheryl Dellasega, PhD, professeur de médecine et d'humanités à l'Université Penn State et auteur deFille rainuge etOphélie survivant. "Les femmes peuvent penser que leurs partenaires ignorent des signaux clairs de détresse ou n'appréciant pas le bonheur soudain parce qu'ils s'en foutent."

Si elle traverse ses bras, s'éloignant de votre contact, ou essaie généralement de maintenir sa distance, il est important de noter que la langue du corps et de réagir en conséquence. "Les femmes souhaitent souvent que leurs maris" lisaient "la langue du corps", déclare Dellasega.

La lecture du corps de lecture ne signifie pas seulement savoir quand elle est aussi importante pour remarquer quand elle est aussi affectueuse. En fait, il est essentiel de reprendre les repères de votre femme dans la chambre à coucher. "Les femmes veulent que leurs maris remarquent les indicateurs qu'ils leur donnent lors de l'obtention dechaud et lourd, dit le mariage et le thérapeute de famille agréésKayna Cassard, Ma, mft. Remarquant ses indices physiques lorsque vous vous occuperez peut aider à garder cette étincelle vivante.

Alors que le sexe garde la passion vivante dans toutes les relations, l'intellect garde les choses passionnantes, et il est important de reconnaître ce que votre femme apporte à la table à cet égard. "Les femmes veulent être remarquées pour qui ils sont et la valeur de leur intellect et de leurs conversations apportent à la relation", déclare Cassard.

C'est particulièrement pivotement pour les femmes qui ont laissé tomber sur la main-d'œuvre pour élever leurs enfants. Après tout,Mamans à la maison entendent rarement ce qu'est un convertisme vif de leurs jeunes accusations.

Qu'ils viennent de terminer un projet majeur ouont obtenu une promotionIl est important que les maris reconnaissent les réalisations de leurs épouses sur le lieu de travail, même lorsqu'elles ne sont pas directement liées aux avantages financiers.

SelonRecensement américain Les données,71,5% des femmes Avec les enfants de moins de 18 ans travaillent à partir de 2018. Mais seulement 29% des femmes gagnent leurs partenaires masculins. En conséquence, de nombreuses femmes ont l'impression que leurs aspirations professionnelles sont traitées comme une réflexion après coup. Donc, cela paie certainement pour laisser votre femme savoir que vous êtes favorable à tous ses rêves quand il s'agit de sa carrière.

Assurez-vous d'écouter ce qui se passe dans la vie de votre femme sans jeter de jugement ni d'essayer d'être celui de réparer le prêt d'une oreille est souvent un geste plus apprécié que de trouver la réponse. "Nous voulons une meilleure amie et un meilleur ami, mais nous sommes capables de résoudre nos problèmes", déclare le psychologue et les transitions de ColoradoElisa Robyn, Ph.D. Fondamentalement, les femmes veulent que leurs maris écoutent de manière compatitude quand ils ont des problèmes, mais ils ne veulent pas nécessairement toujours que leurs maris offrent des solutions.

Peut-être qu'elle est à son cou dans le travail, passant du mal avec les enfants ou est stressée par une question avec des membres de sa famille. Quel que soit le cas, remarquer ce qui cause votre femmestress indu est la première étape pour l'aider à travailler à travers ces problèmes. Et bien qu'il est peu probable que vous deveniez un lecteur d'esprit, sachez ce qui a entraîné une pression dans le passé, vous pouvez repérer et aider à résoudre ces problèmes à l'avenir avant de devenir plus gros problèmes.

Personne ne veut que leurs insécurités ont souligné, mais sachant ce que ceux-cisommes peut aller un long chemin à garder votre relation en bonne santé. Reconnaissant que votre femme se sent peu sûre de votre ex pourrait signifier que vous gardez ces discussions sur les relations passées au minimum; Si elle n'est pas sûre d'avoir jamais finiUniversité, vous voudrez peut-être préciser que vous êtes toujours prêt à votre intellect, quel que soit le nombre de diplômes accrochés sur vos murs.

S'habiller est une proposition de consommation de temps et souvent épuisante pour de nombreuses femmes. C'est pourquoi il est si important que les maris en prennent note quand leurs femmes ont mis un peu d'effort supplémentaire pour avoir l'air bien. Si vous voulez garder votre relation en bonne santé », partagez vos pensées romantiques et aimantes avec elle chaque fois qu'ils montaient, surtout si elle change de choses et faire un effort», déclare Cassard.

Remarquer une définition soudaine musculaire d'une nouvelle séance d'entraînement ouénergie accrue D'un nouveau régime alimentaire peut lui faire sentir comme un million de dollars. "La plupart des femmes aimeraient que leurs maris remarquent quand ils ont perdu quelques livres", a déclaré un psychologue agréé et conseiller de mariageWyatt Fisher Psy.d., un chef de file des couples se retire dans le Colorado.

Si vous êtes ou non vous abonnez à l'idée de personnes ayant desLangues d'amour, il y a quelque chose à dire pour remarquer la façon dont votre partenaire exprime son amour, qu'il s'agisse d'affection physique, de cuisiner pour vous,donner des cadeaux, ou juste essayant de vous faire sourire. Les femmes "tentent de montrer de l'amour de différentes manières", déclare Toronto Basé ExpertMichelle Baxo, propriétaire et fondateur deProgrammes d'amour de puissance. "Notez et soyez reconnaissant de tous [d'entre eux]."

Il n'est pas toujours facile pour les femmes de trouver le temps de se concentrer entre eux entre les carrières, les enfants et un calendrier social occupé. Et pendant que votre femme est occupée à mettre les besoins de tous les autres avant la sienne, il est important de lui rendre clair pour elle que vous appréciiez à quel point elle vous donne à vous et d'autres. "La reconnaissance de son alidement ... va un long chemin", déclare Baxo.

Ces arguments avec des collègues, ces tiff auprès des membres de la famille, ou ces désaccords avec des amis sont des parties importantes de la vie sociale de votre femme - et il est important que vous les remarquiez comme son mari. Cela signifie que vous prenez une attention quand elle ne traîne plus avec un ami autrefois proche ou posant des questions quand elle commence à parler d'un nouveau collègue. Même si vous n'êtes pas impliqué dans ces relations, faites attention à la manière dont ces changements de dynamique vous permettront de savoir comment rencontrer ses besoins émotionnels.

Est-elle terrifiée de la perdreparents? Est-ce qu'elle craignait de prendre du temps pour prendre soin des enfants signifie qu'elle ne sera pas en mesure de redémarrer sa carrière? Dans le but de garder votre mariage en bonne santé, reconnaissez ce que votre femme a peur de et combattre cespeurs comme un front uni.

Les femmes sont tout aussidrôle comme leurs homologues masculins et un mari devraient prendre le temps de remarquer le sens de l'humour de sa femme. Mais c'est tout aussi essentiel pour remarquer ce qu'ellene pas Trouver drôle. Si vous savez qu'elle n'est pas un fan de farces ougag cadeaux, par exemple, fossé-les avant de causer des tensions dans votre mariage. Et si vous voulez un bon rire, essayez-les150 blagues si horribles sont hilarantes.

Un peu de reconnaissance pour les talents de votre femme peut aller très loin. Cela ne doit pas vouloir dire la chavirement avec des louanges constantes pour chaque petite chose qu'elle le fait, mais en notant de toutes ces régions qu'elle le tue peut certainement aider à garder votre mariage fort - et la fera de ressentir beaucoup mieux sur ces choses Elle n'est pas si confiante.

Ça pourrait être unGroupe de gens forts criant ou que la publicité ASPCA avecSarah McLachlan (vous connaissez celui-ci). Quelles que soient les déclencheurs émotionnels de votre femme, remarquez-les peut faciliter l'évidange à appuyer sur ces boutons. Sur le côté retournement, cela peut également dire savoir que vous pouvez soulager instantanément son humeur en lui montrantcette vidéo deKristen cloche pleurer aux paresseux de nouveau.

Au 21ème siècle,travaux ménagers n'est plus considéré comme la compétence exclusive des femmes, mais il n'y a toujours pas une division de travail équitable dans les couples hétérosexuels. En fait, une étude de 2016 publiée dans leJournal de mariage et de famille révèle que, même dans les couples hétérosexuels où la femme est la principale famille, les femmes partenaires font encore plus de ménages que leurs homologues masculins. C'est pourquoi il est si important de remarquer toutes ces petites choses qu'elle fait pour se redresser, de faire du lit le matin pour s'assurer que levaisselle sont mis la nuit. Et si vous voulez vous assurer que vous faites votre part, commencez par ces15 corvées chaque père devrait avoir à faire.

Essayez de dire à votre femme à quel point ce repas était génial ou le laissait savoir que vous appréciez ses nominations de planification; Après tout, il est important que les maris remarquent le travail invisible qui entre souvent pour maintenir une maison. "Ce travail mental par les femmes est souvent méconnu", ditAnna yam, Ph.D., un psychologue clinique àBloom psychologie en Californie. "Les maris qui reconnaissent ce travail précieux fixent leur mariage pour un plus grand succès."

Vous savez qu'elle décrit toujours ses jours aussi stressants, mais savez-vous ce qui est réellement sur son assiette au quotidien? Peut-être que c'est gérer un client de millions de dollars au travail, disposant d'un éventail sans fin de tâches ménagères pour s'attaquer à la maison ou être la personne allée pour tout ce qui concerne vos enfants. En tant que son mari, reconnaissant ce qu'elle est selladé quotidiennement peut être une forte majeure à votre relation à long terme - et cela facilitera également la possibilité d'atténuer certaines de ces pressions. Et pour plus de façons de le wow, essayez-les23 petits compliments tu ne dis pas que ça va aller un long chemin.

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