Good Lifestyle

Princesse Diana's la vie peut avoir l'air si glamour à ceux d'entre nous à l'extérieur à la recherche, mais la réalité est souvent beaucoup plus compliqué et plus stressant que la plupart d'entre nous réalisé. Quand elle était mariée àprince Charles, Ses jours comme la princesse de Galles ont été programmées à la minute et nous avons réservé des mois à l'avance. En plus de sa longue liste d'obligations, Diana se débrouillait avec beaucoup de stress dans sa vie personnelle: elle a lutté avec un mariage en difficulté et avait constamment ajuster en tant que membre de la famille royale.

C'est pourquoi, pour atténuer le stress et l'ajustement de séjour, Diana a nagé tous les jours, même quand elle a voyagé.

La princesse était une baignade et la plongée à l'école étoiles. Son professeur de natation a été tellement impressionné par sa technique, elle a écrit, « Diana et baignades plongées avec la vitesse et le style. » Diana a même créé son propre mouvement, surnommé le « Spencer spécial », une plongée si lisse, il fait à peine une touche comme elle a frappé la surface de l'eau.

Après avoir épousé Charles, Diana régulièrement utilisé la piscine à Buckingham Palace, de quitter la maison à 7h du matin dans un survêtement rouge et la conduite de leur appartement au palais de Kensington à « BP » pour une baignade de 20 minutes. Elle portait toujours un costume d'une seule pièce à nager jusqu'à 30 longueurs de brasse et nage sur le dos, pour se préparer à affronter la journée et rester en forme. Diana et Charles enseignéPrince William etprince Harry nager dans la même piscine.

Diana était si dévouée à sa routine de conditionnement physique qu'elle détestait manquer sa baignade matinale. Au cours des années quatre-vingt, quand elle était à Sandringham, qui n'a pas de piscine-Diana a conduit au Chevaliers à proximité Colline Health Club, souvent accompagnée de sa belle-sœur, puis-droitSarah Ferguson, pour le bain d'une heure et d'aérobic. Quand elle a voyagé pour des engagements officiels, ses aides toujours organisées pour le temps de baignades privées dans les piscines de l'hôtel.

La princesse a nagé même dans la piscine Buckingham Palace le premier jour de sa séparation officielle de Charles et généralement allé pour une baignade solitaire le jour de Noël après qu'elle ne se rendit à Sandringham avec le reste de la famille royale.

Après son divorce en 1996, Diana a arrêté la natation au palais de Buckingham et a raté les effets apaisants de la natation en privé.

« Ce fut tout à fait partie de sa routine », a déclaré un initié royal. « Mais après le divorce, elle ne se sentait pas à l'aise d'y aller. » Elle a aussi ne se sentait pas nager en toute sécurité à sa salle de gym, The Harbor Club à Chelsea (photos de la princesse travaillant au club avaient atterri sur la première page des tabloïds), si souvent des amis disposés pour elle d'utiliser les piscines à leur clubs ou sur leurs terres en secret.

« Il y avait si peu de moments étaient elle se sentait sereine et calme », a dit un bon ami de Diana. « La natation lui a donné la paix insaisissable qu'elle cherchait toujours, même si elle était seulement pendant quelques minutes par jour. » Et pour des faits plus étonnantes au sujet de la princesse Diana, sachez queCela a été la résolution de Sa finale du Nouvel An.

Diane Clehane est un journaliste et auteur de New YorkImaginer diana etDiana: les secrets de son style.

Pour découvrir des secrets plus incroyables sur la vie de votre meilleure vie,Cliquez iciPour vous suivre sur Instagram!