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Le temps d'été de la lumière du jour est génial. Là, je l'ai dit. (Ah, qui se sentait bien.) Maintenant, je sais que ce n'est pas vraiment une opinion populaire. Après tout, il n'y a pas trop de gens qui n'en sont pas trop enthousiastes à propos de leur emploi du temps, jeté tous les six mois (ce dimanche 4 novembre, à 2h00, nous revenons tous nos horloges d'une heure) juste pour Gagnez un peu plus de soleil se déplaçait plus tôt dans la journée.

Pour beaucoup, c'est désorientant. Pour beaucoup, c'est fouensif. Hé-je l'obtenez. Mais laissez-moi vous expliquer pourquoi si vous êtes un hater dst - ou si vous ne pensez tout simplement pas trop à ce sujet - que vous devez vous repérer immédiatement. Alors, lisez-la pour toutes les raisons pour lesquelles vous devriez remercier vos étoiles chanceuses que nous avons la lumière du jour de l'économie d'été. Et pour plus de raisons, vous devriez aimer DST, ne manquez pas ces10 raisons pour des raisons d'économie quotidienne, c'est bon pour vous.

DST économise de l'argent

Tout d'abord, il y a l'énergie que vous conserve. Si vous ne me croyez pas, prenez-le de Benjamin Franklin, qui préconise une forme de lumière du jour dans unlettre à l'éditeur duJournal de Paris En 1784, allongé entre les mois de mars et septembre, les Parisiens ont brûlé plus de 64 millions de livres de bougies pour que leurs maisons soient éclairées pendant les heures sombres et que «une somme immense que la ville de Paris pourrait épargner chaque année, par l'économie. d'utiliser le soleil au lieu de bougies. " Bien que l'essai de Franklin était satirique, le point est toujours valable: en déplaçant le temps de maximiser la lumière du soleil, votre facture de puissance sera en fait moins chère à la fin du mois.

DST dit: "Que ce soit la lumière!"

Mais plus important est l'énergie physique que la lumière supplémentaire le matin vous donne. Ce premier jour de la lumière du jour, il y a de bonnes chances que vous alliez sur votre routine de la matinée et vous arrêterez et vous vous demandez pourquoi vous vous sentez si énergisés et bien reposé. D'une part, vous avez une heure de sommeil bonus; Pour un autre, vous êtes énergisé par le soleil à l'extérieur plutôt que le bleu pâle de l'aube (si vous êtes comme moi et vous avez tendance à vous réveiller du début).

DST signifie que vous êtes de meilleure humeur

La lumière naturelle aété lié avec un boost dans le bonheur et la satisfaction de la vie à long terme dans de nombreuses études scientifiques. La lumière naturelle a aussiété trouvé Pour renforcer la productivité et la vitalité d'une personne sur le lieu de travail. DST vous aide à obtenir plus de cette lumière naturelle et par extension, plus de bonheur et de productivité. Qu'est-ce qu'il n'y a pas à aimer?!

DST vous donne le cadeau du temps

Ce premier jour de l'épargne de la lumière du jour est comme se réveiller pour réaliser que vous avez reçu un cadeau de vacances précoce - une heure supplémentaire que vous n'êtes pas attendu. Vous pouvez l'utiliser pour revenir au lit et obtenir un sommeil supplémentaire ou mieux encore, pour que votre journée soit tôt, avec une heure bonus à votre disposition.

DST vous fait une machine de productivité

Vous êtes peut-être quelqu'un qui obtient beaucoup de travail de votre journée au matin et à la fin de l'après-midi, vous commencez à faire glisser. DST aide à maximiser ce temps productif en démarrant la journée entièrement reposé et prêt à boucler sur le travail pendant quelques heures. Lorsque votre corps ressemble naturellement à ce temps de qualité est sur le point de s'épuiser, même si des délais sont imminents, vous réalisez que vous avez toujours une heure d'une heure pour que les objets soient emballés avant le déjeuner.

Si vous êtes plus du type de type tardivement à hauteur, DST est un excellent pour vous aussi. Lorsque vous vous réveillez de votre alarme mentale, vous regardez votre horloge pour vous rendre compte qu'il est toujours bien tôt et que vous pourrez profiter au moins une heure de plus de temps au lit avant la journée ne vous oblige à y faire face.

DST est littéralement un voyage de temps. Quelle est la génie?

Si cela ne vous dérange pas de devenir métaphysique un instant, DST est comme un voyage de temps. C'est une heure dans laquelle vous pouvez faire quelque chose que vous avez signé pour vous faire mais que vous n'avez pas ou que vous appelle un appel téléphonique que vous avez mis, vous êtes rentré dans le temps une heure et peut le faire. Ou juste s'amuser avec ça. Prenez une heure de pause pour faire ce que vous aimez la nuit précédente puisque vous allez le retrouver le lendemain. Considérez cette heure une heure à laquelle vous revenez dès qu'il est parti. Si seulement nous avions cette option tous les jours.

Et pour des conseils plus étonnants pour tirer le meilleur parti de vos jours, ne manquez pas ces23 raisons pour lesquelles vous êtes fatigué tout le temps.

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