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Aider une autre personne à se sentir heureuse et satisfaite peut être difficile, peu importe combien vous les aimez. Selon le conseiller de mariage et l'auteurGary Chapman, Doctorat, c'est parce qu'il y acinq langues d'amour, qu'il définit comme les principales façons que les gens aiment donner et recevoir de l'amour - comment ils perçoiventL'amour d'une autre personne Et aussi comment ils montrent le leur. Sur son site Web, Chapman dit que "chaque individu a au moins une langue qu'elles préfèrent" et qu'être respectueux et sensible à cette préférence peut renforcer non seulement les relations romantiques mais aussi platoniques. Il a défini les langues qu'il a identifiées comme recevant des cadeaux, une touche physique, des mots d'affirmation, des actes de service et une durée de la qualité.

Vous sentez-vous plus fort dans votre relation après avoir passé un après-midi paresseux seul avec votre partenaire? Ensuite, votre langage d'amour préféré peut être un vin de qualité. Si un câlin signifie plus pour vous qu'un cadeau réfléchi, alors vous êtes plus couramment le contact physique que de recevoir des cadeaux. Si rien ne vous fait sentir plus près de votre partenaire que lorsqu'ils font quelque chose pour vous, les actes de service sont votre confiture. Et sivotre partenaire Besoin de rappels constants écrits et parlés de la façon dont vous pensez à leur sujet, vous pouvez alors deviner quelle langue d'amour qu'ils prennent le plus. (Pour obtenir une idée plus précise de votre style de langue d'amour de votre partenaire, vous pouvezprendre le quiz de chapman.) Mais il peut être difficile de répondre à ce besoin de manière significative, surtout si votre propre langue d'amour est l'un des quatre autres. Nous avons donc rassemblé des mots d'affirmation à utiliser avec votre partenaire qui peut vous aider à parler couramment leur langue d'amour.

1. "Vous travaillez dur et fais de votre mieux."

Les mots d'affirmation ne doivent pas nécessairement être des compliments droits ou des déclarations d'amour tout le temps. Les personnes qui les apprécient avant tout les autres langues d'amourvaleur vue et comprise et avoir cela exprimé verbalement, commeSanté des femmesexplique. Si votre partenaire avait une journée de réunions murales à mur ou si vous tirez les cheveux sur la gestion de l'apprentissage à distance, il suffit de reconnaître que ce fait peut valoir plus pour eux que de ramasser leur glace préférée pendant votre sortie. (Cependant, nous sommes sûrs que la crème glacée ne pouvait pas faire mal.)

2. "C'est comme cette histoire à laquelle vous avez parlé de votre colocataire ..."

Une autre façon d'affirmer votre partenaire consiste à prouver que vous écoutez et absorbez les choses qu'ils disent. CommeRoni Beth TowerPhD, ABPP, explique dans un essai pourPsychologie aujourd'hui,"Se souvenir" est une expression d'amour. Rappelons donc une histoire ou un détail personnel Votre partenaire partagé leur donnera un ascenseur instantané.

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3. "Merci." (Pour tout et tout.)

Montrant une appréciation - que ce soit pour faire la blanchisserie, vous permettant de choisir le spectacle Netflix, vous commencez ensuite ou vous aidez à un défi personnel difficile - est si important pour un partenaire qui parle cette langue d'amour. Notant les contributions qu'ils font (même les petits) les feront de leur sensation.

4. Laissez-les une note, envoyez-leur un texte ou même mettre vos sentiments dans une lettre.

Trèswellmind note queune note ou une lettre Montre la prévoyance et les efforts et fera une bonne surprise, qu'ils trouvent vos mots dans leur boîte aux lettres ou la poche de leur veste préférée. Pendant ce temps, SMSting d'une observation ou d'un compliment apparemment aléatoire prouve que vous y pensez quand ils ne sont pas là. Écoutez une chanson qui vous rappelle votre partenaire? Tirez-les un texte pour leur faire savoir.

5. Parlez-les devant d'autres personnes.

Ne sauvegardez pas les compliments et affirmer la langue pour quand vous êtes seul ensemble. Vous n'avez pas besoin d'être inconfortablement gushy devant leurs parents ou vos amis - votre partenaire n'appréciera probablement pas non plus. Au lieu de cela, vous pouvez mentionner le projet d'amélioration de la maison élaborée qu'ils viennent de terminer ou de parler du nouvel artiste, ils vous ont présenté à ce que vous ne pouvez pas arrêter d'écouter. (En ce qui concerne les commentaires sur leur apparence, les gens ont une certaine kilométrage sur cela, surtout en public. Faites attention à votre partenaire - ou demandez simplement à votre partenaire - de voir si c'est quelque chose qu'ils apprécient. Cela dit: A "N'EST-IL N'EST PAS UN SI-ETURE super ce soir? "Est probablement inoffensif.) Tout le monde doit être gonflé de temps en temps, mais votre partenaire aimera surtout que c'esttuDire ces choses.

6. "Je t'aime."

Un simple et simple "je t'aime" va rarement mal, mais rappelez-vous que ce n'est pas le mot final de cette langue d'amour. Si vous perroquet de cette déclaration sans faire de ce qui précède, cela commencera à perdre sa signification ou même sonner faux. Votre partenaire remarquera également si vos compliments se sentent pratiqués ou exagérées, alors engagez-vous à dire ce qui est dans votre cœur. C'est si facile et la pratique ne vous aidera que pour vous engager dans l'habitude.

Et pour des mots plus aimants à donner, vérifiez Les 40 meilleurs compliments à donner aux gens plus de 40 ans .