Good Lifestyle

Tout le monde pourrait utiliser un passe-temps. Après tout, les passe-temps constituent une grande sensation de but en dehors du bureau, ce sont une façon géniale de rencontrer de nouvelles personnes et de passer le temps, et surtout, ils sont amusants. Et devine quoi? Il y a beaucoup de bons hobbies pour les couples. Sans parler, ils peuvent réellement vous aider à vous rapprocher en couple. De plus, les options pour les activités de couple sont pratiquement infinies! Alors lisez-le, et nous vous verrons à la classe de cuisson italienne. Et pour plus de bonne relation #Inspo, ne manquez pasLes conseils de la relation en haut de J-Rod.

"Le yoga encourage la pleine conscience, ce qui permet une connexion émotionnelle plus profonde", expliqueMitzi bockmann, un coach de vie certifié. En plus de cela, c'est génial pour votre corps et facile à exercer n'importe où, même à la maison, une fois que vous avez compris. Bonus: Le yoga est aussiUn excellent moyen de transformer votre vie sexuelle.

"Créer un sentiment d'aventure et d'excitation dans votre relation en visitant de nouveaux endroits ensemble", suggèreRabbin shlomo slatkin, un conseiller professionnel clinique agréé et fondateur du projet de restauration du mariage. "Voyager est un excellent moyen de recharger votre relation. En plus de fournir beaucoup de temps nécessaire, il vous retourne rafraîchi et revigoré et optimiste que vous puissiez créer de nouveaux modèles pour éviter de revenir à la hauteur de la vie quotidienne." Peu importe si vous vous aveusiez près ou loin, vous récolterez les avantages. Et de regarder votre meilleur sur la route, voiciComment les meilleurs modèles ont l'air incroyable en voyageant.

Absorber une petite culture ensemble peut être l'un des loisirs les plus exaltants pour les couples. "Que ce soit une fois par mois ou une fois par semaine, essayez d'apprécier les nouveaux arts ensemble», suggèreSusan Trombetti, un expert de Matchmaker et de relation. "Découvrez de nouvelles ouvertures de la galerie ou errer votre ville locale pour trouver un musée que vous n'étiez jamais été. Apprendre sur différentes cultures ensemble vous aidera à devenir un couple plus enrichi."

Si cela ressemble à tout le monde, vous savez, c'est en cyclisme ces jours-ci, il y a une bonne raison. "Être capable de parcourir des distances ensemble permet aux deux d'entre vous de voyager et de visiter des villes ou des vins de vin à vélo, ou de profiter d'une belle promenade dans votre ville", déclareRhonda milrad, LCSW, fondateur de la communauté de relations en ligne, RelationUp.

"Volontaire ensemble pour un organisme de bienfaisance proche et cher à vos cœurs" suggèreSusan Ruth Freedman, un sexologue clinique certifié de thérapeute et de conseil d'administration qui travaille avec Jack et Jill Adult Store. "C'est mon choix de premier choix, car non seulement cela vous rapproche de vous-même en passant du temps à faire une activité significative, elle fournit également une gratitude et une perspective lorsque vous redonnez une cause importante ou une communauté."

Épicer les choses en sortant de votre zone de confort. "Sauter d'un avion, un saut à l'élastique ou une tyrolienne", ditVikki Ziegler, avocat de divorce de célébrités, expert en relation et auteur deLe planificateur pré-matrimonial. "Faites quelque chose qui conquiète vos peurs et vous donne une ruée versrénaline. Vous créerez des souvenirs durables avec seulement vous deux."

"C'est une excellente activité de week-end et un passe-temps qui peut impliquer du camping, des grillades et des refroidir à votre musique préférée", a déclaré Freedman. "Louez un camping-car, partez en voyage sur une route et appuyez sur vos destinations de liste de godets en cours de route!"

Profitez des grands espaces et testez vos limites ensemble. "L'escalade rock stimule la confiance de chaque membre du couple, tout en améliorant la confiance, car vous devez faire confiance à votre partenaire avec votre vie", déclareDaniel Condorelli, PDG de la poire de l'application de rencontres.

Même si vous ne vous considérez pas dans une grande danseuse, apprenez un nouveau style de danse ensemble peut améliorer le travail d'équipe, ce qui en fait l'un des loisirs les plus avantageux des couples. "Vous devez travailler ensemble et être adapté à votre partenaire afin de maîtriser la danse de la salle de bal", souligne Milrad. Plus, vous allezabsolument Impressionnez vos amis au prochain mariage que vous participez. Pour plus de bonne date d'inspiration, vérifiez la40 idées irrésistibles de deuxième date.

Ok, nous l'obtenons, c'est l'un des passe-temps pour les couples que vous faites probablement déjà. Mais la prochaine fois que vous vous engagez, gardez les avantages au sommet de votre esprit. "Comme exercice, le sexe peut être très un passe-temps", ditWayne rodgers, un expert en relation pour infogroupmedia. "Il brûle des calories, vous fait sentir génial et est l'un des meilleurs moyens d'apporter des couples plus proches, à la fois physiquement et émotionnellement." Prenez un engagement à mettre de côté de temps chaque semaine ou mois pour essayer de nouvelles choses, expérimenter et peut-être même passer l'après-midi au lit.

Surtout dans les courses. "Pour les couples qui sont en forme (ou qui essaient d'y arriver), des courses peuvent être passionnantes et offrent également du temps à lier", déclareDavid Bennett, un conseiller certifié et un expert en relation. "Il y a beaucoup de courses à thème amusantes (courroie de couleurs, guiche de boue zombie, etc.) et plus extrêmes (Double Mudder, Warrior Dash, etc.), permettant une variété suffisante pour garder les couples occupés toute l'année." De plus, vous allez enregistrer un temps de qualité ensemble pendant la formation.

Si vous êtes votre partenaire cherche une excuse pour obtenir un chien, vous allez ici: «Plusieurs études suggèrent que les propriétaires de chiens sont plus actifs et font état de niveaux de stress plus bas que les propriétaires non-chiens», déclareDr. Jess O'Reilly, Le sexologue résident d'Astroglide. «Ces deux mesures sont associées à une vie sexuelle plus active. La recherche sur l'enquête suggère également que posséder un chien peut vous rendre plus attrayant et plus actif sexuellement. La simple présence d'un chien dans des situations de groupe est associée à une augmentation de la confiance, de la coopération , enthousiasme et même intimité physique. " Cela semble très bien, non?

S'avère, c'est aussi bénéfique pour votre relation car c'est pour votre esprit. "La méditation encourage l'équilibre, la paix et l'harmonie", a déclaréDr. Paulette Sherman, un psychologue, un expert en relation et un auteur.

Cela peut paraître un peu de fromage, mais avoir la chance de revivre vos meilleures expériences ensemble en les collectant dans un endroit peut faire une expérience de collage significative.

"Si vous êtes au millésime, cela peut être un moyen unique de se connecter», déclareMichelene M. Wasil, LMFT, un thérapeute qui travaille avec des couples. "Prenez des excursions de la journée locale pour mettre en place les diverses rencontres de swap ou des marchés aux puces et des antiquaires. Cela fait une bonne conversation et vous pouvez rentrer à la maison avec une excellente recherche!"

Frapper la montagne offre un excellent moyen de passer du temps ensemble et d'être actifs en même temps. De plus, il n'y a jamais de moment ennuyeux. "Vous êtes sur les pistes ensemble, partageant l'expérience, mais vous êtes également sur votre propre et indépendant et dans votre propre micro expérience", a déclaré Milrad. "Parfois, c'est bien d'être ensemble, mais séparé." Besoin de conseils de voyage? Voici5 excursions de ski de luxe étonnants.

Traiter vous-même ensemble peut être le moyen idéal pour vous détendre et recharger. Déterminez une routine autonome qui fonctionne pour vous à vous deux et mis de côté régulièrement de temps pour vous adonner à. "Sortez pour des massages réguliers côte à côte," suggèreMacy Harjot Matarazzo, Coach d'amour et de relation, fondateur de l'avantage d'amour.

Si vous connaissez quelqu'un qui est dans le vin, vous savez qu'il est facile de se faire obsédé. Un amour des trucs peut vous emmener n'importe où dans un vignoble local jusqu'à Napa Valley ensemble.

Parfois, jouer au sport avec votre conjoint peut faire ressortir un côté d'entre eux que vous n'avez pas souvent à voir. "Ce que j'aime de jouer au tennis, c'est comment il fait ressortir un côté compétitif et ludique de votre partenaire", déclareRori Sasson, un expert de rencontres et chef de la direction de Platinum Pire. "Vous pouvez également être vantard de manière taquine ou montrer votre côté compatissant en les enracinant et en les responsabilisant."

À première vue, les jeux peuvent sembler comme quelque chose qui est préférable à Bachelors, mais de nous entendre. Les recherches montrent que la lecture de jeux vidéo peut réduire le stress et si vous trouvez un jeu que vous et votre partenaire êtes intéressé, qu'il s'agisse de voitures de course ou de vous conquérir sur le champ de bataille - cela peut être une façon géniale de se détendre et de vous détendre.

"Rénovation d'une région de la maison, refaire une chambre ou construire quelque chose est un excellent moyen d'être ensemble tout en travaillant sur un objectif commun, vous pouvez tous les deux se sentir bien", ditJesse D. Matthews, Psy.d., un psychologue. Assurez-vous simplement que le projet que vous prenez est gérable pour assurer le travail que vous faites ensemble reste amusant et ne devient pas trop stressant.

Tout passe-temps qui vous empêche de vous sentir bien est une victoire dans notre livre. "Prenez une classe de massage", suggère Ziegler. "Découvrez comment vous échapper, frapper des points de pression et améliorer l'énergie sexuelle entre vous deux."

Invitez d'autres couples une fois par mois pour une réunion. Pour que cela soit encore plus amusant, pensez à un nouveau thème culinaire à chaque fois, ou à tourner à tour de rôle la nourriture et la décoration.

"Ouais, ce n'est pas un passe-temps, c'est un travail - mais un travail que vous allez adorer autant qu'un passe-temps", dit Rogers. "Avoir et élever des enfants est l'une des expériences les plus collantes pour les couples. Être un parent de l'importance que vous vous sentez comme une personne et de savoir que vous et votre partenaire êtes maman et papa, ou maman et maman, ou papa et papa crée vraiment. un esprit d'équipe inégalé par tout autre passe-temps. "

Semblable au ski, "la randonnée vous permet également d'être seul et avec quelqu'un en même temps", a déclaré Milrad. "Vous partagez l'expérience d'être ensemble dans un environnement, mais vous marchez de manière autonome et de temps tranquille." Cela ne fait pas non plus mal si vous essayez de vous mettre en forme!

Pour ceux qui aiment être à l'extérieur mais ne veulent pas nécessairement devenir sueur, l'observation des oiseaux peut être un passe-temps idéal qui permet de voyager et d'aventure.

Ce passe-temps a de nombreux avantages et est facile à faire, peu importe où vous êtes. Vous pouvez même travailler ensemble sur un puzzle alors que l'un de vous conduit. "Les énigmes de mots croisés encouragent la proximité physique et la stimulation intellectuelle", explique Bockmann. "Il y a beaucoup de rire quand les choses vont mal."

Vous n'avez pas expérimenté le vrai travail d'équipe avant de naviguer avec quelqu'un. Prenez une classe ensemble pour apprendre les cordes, puis sur votre propre croisière ensemble. Il n'y a rien de plus romantique que de prendre l'eau libre comme un couple.

Les experts en relation disent que les couples les plus heureux sont ceux qui apprennent, grandissent et changent ensemble. Apprendre une nouvelle langue en tant que paire est un moyen étonnant de s'assurer que cela se produit. De plus, c'est amusant! "Cela mène toujours à un bon rire lorsque votre partenaire dit quelque chose de totalement faux et que vous devez les aider à sortir," dit Sassoon.

Participer à une activité avec d'autres personnes peut être aussi merveilleuse pour votre relation, comme un seul couple. "Que ce soit le volleyball, le softball ou le kickball, vous pouvez participer ensemble à une équipe ensemble, tout en socialisant", dit Matthews.

«Le jardinage ensemble vous aide littéralement à grandir et à créer quelque chose de beau ensemble», a déclaré Trombetti. "Cela donne à chaque partenaire la responsabilité et est une activité pour vous éloigner de toutes les autres distractions. Qu'il s'agisse de planter des fleurs ou de cultiver un potager, cela vous aidera à grandir en couple."

Si vous souhaitez travailler sur vos compétences en communication et être actif en même temps, cela pourrait être le gagnant pour vous et votre conjoint. "Il est parfait pour les couples qui ont besoin de travailler sur leur qurique, comme en ramiquant le même bateau, vous devez coordonner avec votre partenaire et coopérer pendant les manœuvres", a déclaré Condorelli.

Obtenez-vous une bonne caméra et soyez créatif sur la capture de votre vie ensemble. C'est amusant de prendre des photos étonnantes tout en voyageant et à des rassemblements familiaux, mais documentant votre vie quotidienne ensemble peut également être un excellent moyen de vivre dans le présent et d'obtenir vos jus de fruits créatifs.

Si vous avez des enfants, profitez de l'occasion pour entraîner une de leurs équipes de sport ensemble. «Le coaching est l'une de ces choses qu'un parent fait parfois parce que personne d'autre s'est porté volontaire», note Rodgers. "Cependant, cela peut être l'une des choses les plus enrichissantes que vous ayez jamais menées dans la vie - et partageant des récompenses comme celle-là avec votre partenaire peut renforcer toute relation."

Les vacances de luxe sont une gâterie, mais si vous et votre conjoint comme conduite, des voyages routiers sont quelque chose que vous pouvez faire beaucoup plus fréquemment. Alterner surprenant les uns les autres avec des destinations pour garder les choses intéressantes.

Parce que qui n'aime pas manger? "La cuisine ensemble est une façon amusante et sensuelle de reconnecter", déclare Freedman. "Passez du temps dans la cuisine créant un repas que vous avez à la fois planifié et acheté pour une activité de couples de grande taille. Faites une soirée ludique et amusante avec des ingrédients frais, du vin et de la musique!"

"Allez de la poterie de peinture", suggère Matarazzo. "C'est une façon amusante, saine et créative d'être ensemble!" Et si vous n'êtes pas en poterie, essayez une classe de peinture ou un bricolage de nouveau décor à la maison.

Encore une fois, la nourriture est à peu près toujours un pari sûr pour un bon moment, et c'est un passe-temps à vos amis et à votre famille.absolument va être heureux de. "Créer quelque chose de délicieux ensemble vous met de bonne humeur", ajoute Condorelli.

Il n'y a rien de tel qu'une bonne nuit de jeux de planche à l'ancienne pour établir une compétition ludique et forcer une pause de votre habitude Netflix. Pour que cela soit plus social, invitez des amis et en faire un rassemblement mensuel.

Une autre façon fantastique de se déconnecter de la technologie et de renouer avec votre partenaire, le camping est un moyen génial pour les couples pour obtenir un peu de temps seul si nécessaire. Les options de destination sont à peu près sans fin, et vous allez apprendre à compter les uns des autres pour vos besoins les plus élémentaires.

« Beaucoup de gens sont fatigués de travailler un emploi, ils ne le font pas comme, et explorent les entreprises à partir », dit Bennett. « Il est amusant et excitant de faire croître une entreprise, construire une marque, et que votre produit ou service voir la lumière du jour. Couple A peut démarrer une entreprise ensemble, ou même ont chacun leurs propres idées d'affaires, et de poursuivre comme un passe-temps commun en soutenant les uns les autres et le partage des connaissances et des contacts en réseau « .

Pourquoi ne pas blog sur votre vie ensemble? Cela fonctionne particulièrement bien si vous avez déjà un passe-temps que vous êtes vraiment excité, que ce soit pour la rénovation domiciliaire, une alimentation saine, ou en déplacement. Le partage de vos passions avec d'autres peut être très enrichissante à la fois individuellement et en tant que couple.

En tant que couple, engager à apprendre quelque chose de nouveau chaque mois et de tirer profit des conférences locales, des ateliers et des cours dans votre région. « En plus de passer du temps ensemble, apprendre quelque chose de nouveau est un excellent moyen pour animer les relations », dit-Slatkin. « Quand le cerveau de quelque chose de nouveau, non seulement crée de nouvelles voies neurales, il apporte aussi de plus de joie et d'excitation. Maintenant, faites-le avec votre conjoint et l'énergie positive est aggravée. Il fournit également une nouvelle expérience nouvelle que vous pouvez partager ensemble « .

L'un des meilleurs passe-temps pour les couples est également l'un des plus faciles. Que ce soit pour essayer de nouveaux restaurants dans votre région, vérifier festivals alimentaires, ou en voyage vers des régions que vous aimez la cuisine, la nourriture elle-même peut être un grand passe-temps. Il est amusant de se livrer à quelque chose de délicieux ensemble, et si vous devenez vraiment « foodies », vous aurez une source inépuisable de nouvelles activités en magasin.

Cela fonctionne mieux si vous vous joignez à une ligue, mais sortir pour une date de bowling sur votre propre est une option aussi.

Certains passe-temps pour les couples peuvent aider à stimuler votre matière grise. « Que vous joindre à un club ou créez votre propre avec seulement deux d'entre vous, le partage d'un bon roman peut être une expérience intime et d'améliorer la conversation quotidienne », dit Wasil.

À tour de rôle planification dates romantiques et aventureux pour l'autre, et voir qui peut venir avec les meilleurs, les idées les plus créatives que vous aussi bien l'amour. Sachant que vous avez une date surprise à venir ajoute un nouvel élément tout d'excitation à votre relation.

« Champignons La collecte, les coquillages et les herbes ensemble et apprendre à les identifier va se transformer en un jeu amusant, » dit Condorelli. Cette idée est encore mieux si vous avez décidé de prendre la cuisine, aussi bien.

Si vous êtes portés vers la musique, des cours de musique ensemble fournira un moyen pour vous d'apprendre non seulement une nouvelle compétence, mais la pratique faire quelque chose de beau ensemble.

Selon l'endroit où vous vivez et où vous aimez vacances, plongée sous-marine peut être une façon incroyable d'apprendre à se faire confiance et de voir des créatures incroyables en même temps. Travailler à l'obtention de vos certifications peut fournir un sentiment d'accomplissement partagé, et vous aurez un nouveau passe-temps de Voyage actif qui peut vous emmener presque tous les coins du globe.

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