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La dépendance à Internet est à la hausse en Amérique et l'affliction fait particulièrement blesser les jeunes adultes,beaucoup d'entre eux rapportent de plus en plus isolés et déprimés. Mais les parents ne sont pas à l'abri des maladies de l'âge numérique non plus.Une étude récente trouvée que 36% des adultes âgés de 30 à 49 ans ont admis être en ligne "presque constamment". Pour ceux qui sont des parents, l'effet que cela fait sur leurs enfants est beaucoup plus sévère que vous ne le pensez.

UNENouvelle étude dans le journalRecherche pédiatriqueA découvrit que les parents qui passent beaucoup de temps sur leurs téléphones lors d'activités familiales telles que les repas, le temps de jeu et le coucher, blessent leur relation à long terme avec leurs enfants et leur causent mal. Lisez-y pour en savoir plus sur l'étude - et pourquoi vous devriez prendre un deuxième regard sur vos habitudes de téléphone. Et si vous vous sentez trop dépendant de votre appareil, il peut être utile de connaître ces20 façons de Genius de tuer le temps sans smartphone.

Entre 2014 et 2016, chercheursBrandon T. McDaniel de l'Université d'État de l'Illinois etJenny S. Radesky de l'Université de Michigan Medical School a donné 172 familles à deux parents avec un enfant de 5 ans ou un questionnaire en ligne qui a demandé aux parents d'indiquer à quelle fréquence ils ont vérifié leurs téléphones pendant que leurs enfants et à quelle fréquence leurs enfants ont agi. Les parents ont également signalé sur leurs propres niveaux de stress et de dépression, combien de soutien co-parentalité ils ont estimé qu'ils ont reçu de leurs partenaires et à quel point leurs enfants ont utilisé la technologie.

Les chercheurs ont trouvé un montant alarmant de "technoference" - le terme officiel de la manière dont la technologie interrompt les interactions face à face quotidiennes - comme il a été constaté que les smartphones ou d'autres dispositifs technologiques ont eu la voie des interactions parent-enfant au moins une fois jour dans presque tous les cas. Cela corrobore avec d'autres études qui disent que les parents utilisent des dispositifs technologiques pendant neuf heures par jour en moyenne, dont un tiers est dépensé pour les smartphones. Et pour plus sur votre utilisation téléphonique, consultez la20 façons que votre téléphone portable nuit à votre santé.

Selon la recherche, il semble que beaucoup de parents allument Netflix ou retournent dans leurs téléphones afin d'échapper au stress du comportement difficile de leur enfant. Cependant, les données montrent que cette baisse tactique, car le manque d'attention de la communication significative conduit à plus de sulcing et de colère dans les tout-petits. Leur mauvais comportement fait retirer les parents encore plus loin dans les appareils technologiques, et les deux sont pris dans un cycle de plus en plus terrible qui endommagera leur relation plus loin dans la ligne.

"Ces résultats soutiennent l'idée que les relations entre la technoference des parents et les enfants d'externalisation des enfants sont transactionnelles et influencées mutuellement au fil du temps", McDanielmentionné. "En d'autres termes, les parents qui ont des enfants ayant plus de problèmes d'extériorisation deviennent plus stressés, ce qui peut entraîner leur plus grand retrait avec la technologie, ce qui peut contribuer à plus de problèmes d'externalisation des enfants."

"Les enfants peuvent être plus susceptibles d'agir au fil du temps en réponse à la technoference par opposition à l'internalisation", a ajouté Radoussky.

Ce n'est plus secret que les enfants ont besoin d'attention et qui les ignorant vous mettent beaucoup plus de risques d'élever un adolescent vulnérable à la toxicomanie et à d'autres comportements à risque.Des études récentes ont révélé que les parents Qui ne dort pas assez de sommeil finissent souvent pas à ne pas consulter avec leurs enfants adolescents suffisamment, les amenant à agir en sautant d'école ou en prenant des drogues.

DepuisDes études ont également trouvé Que regarder la télévision ou une retournement avant de se coucher vous perturbe sérieusement votre cycle de sommeil, cette dépendance à la technologie crée une spirale de mauvaise parentalité. Sans parler, si vous envisagez d'avoir plus d'enfants, vous devriez savoirque regarder Netflix avant de se coucher est tuant votre vie sexuelle.

Votre dépendance à smartphone ne fait que blesser votre relation avec vos enfants, non plus. La recherche a constaté que "phubbingbing" - l'acte d'ignorer quelqu'un avec qui vous engageait avec votre téléphoneendommage toutes vos relations. Il est particulièrement préjudiciable aux relations amoureuses. Se sentir isolé ou ignoré est le numéro unraison que les femmes, en particulier, triche, et l'une des principales causes de divorce.

Envisagez donc de placer une interdiction de tous les appareils technologiques lorsque vous êtes avec d'autres personnes et d'imposer la règle sur toute la famille lorsque vous êtes ensemble. Personne ne veut faire face à un bambin en bas âge, mais en manipulant la situation au lieu deS'échapper dans des vidéos de chienvous profitera énormément plus tard dans la ligne. Et si vous n'êtes toujours pas convaincu que la technoference est une chose réelle, lisez-la le nombre choquant de personnes qui vérifient leurs téléphones pendant le sexe .

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