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Nous avons tous entendu l'adage: "Une femme heureuse, une vie heureuse." Mais alors qu'il ne fait aucun doute que la satisfaction conjugale fournirait inévitablement un coup de pouce au bonheur, pourrait-il également aider à étendre vos années d'or aussi bien? Selon une nouvelle étude publiée dans le journalScience psychologique, la réponse est oui.

Olga Stavrova, un professeur de psychologie sociale à l'Université de Tilburg aux Pays-Bas, a examiné plus de 4 000 couples mariés âgés de 50 ans et plus au cours de huit ans et ont constaté que ceux qui ont signalé des niveaux de satisfaction plus élevés de conjoint avaient une réduction de 13% de la mortalité.

Maintenant, accordé, l'étude était corrélationnelle, non causante, ce qui signifie qu'il ne peut prouver que s'il existe un lien entre avoir un conjoint heureux et une durée de vie prolongée, pas si elle n'est pas nécessairement nécessairecauses L'autre. Mais ça a du sens. Après tout,Des études ont Montré que les gens plus heureux ont tendance à vivre plus longtemps et ce qui pourrait vous rendre plus heureux que de savoir que votre partenaire est toujours ravi d'être avec vous après tant d'années?

Ce qui est également intéressant à propos de l'étude, c'est que cela a diminué le risque de mortalité chez les personnes mariées heureusement détenues, même en comptabilité.Pour d'autres variables qui ont une incidence sur le bonheur, tels que le revenu du ménage du couple, les caractéristiques sociodémographiques et la santé de base. Donc, peut-être que les Beatles avaient raison et l'amour est vraiment tout ce dont vous avez besoin.

Étant donné que certaines recherches ont montré queSe divorcer peut raccourcir votre durée de vie, ce n'est pas non plus si une grande partie de penser que le contraire pourrait être vrai.Une étude de 2018 de plus de 5 000 adultes de plus de 50 ans vivant en Grande-Bretagne ont effectivement constaté que ceux qui étaient divorcés ou séparés avaient un risque de mourir de 46% de mourir que leurs homologues mariés, quels chercheurs spéculés peuvent être dues aux mauvaises habitudes que les gens ont tendance à adopter dans l'ordre. traiter avec la détresse émotionnelle du divorce.

Des recherches ont également montré que la satisfaction conjugale avait un impact important sur votre cœur et votre santé cérébrale, en particulier dans vos dernières années.Une étude récente au Royaume-Uni a constaté que les hommes qui ont décrit leur mariage comme "s'améliorer au fil du temps" avaient un risque plus faible de maladie cardiaque, d'abaissement de la pression artérielle et de taux de cholestérol inférieur et d'indices de masse corporelle que ceux des mariages malheureux. Etune étude de 2017 Même constaté que les personnes mariées ont un risque moins élevé de démence que ceux qui sont divorcés ou des célibataires tout au long de la vie.

C'est aussi beaucoup un mythe que le bonheur dans un mariage est à son apogée pendant la phase de lune de miel, puis éventuellement éteindre plus longtemps que vous êtes ensemble. Pour plus de choses sur cela, vérifiez quoiLa science dit est le point le plus heureux de votre mariage.

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