Good Lifestyle

Que vous travaillez sur une chaîne de montage ou si vous êtes assis dans un bureau d'angle, des chances sont que vous passez au moins une partie de votre journée de navette. En conséquence, vous êtes également susceptible de passer une bonne partie de votre temps de trajet maudissant les voitures devant vous lorsque vous attendez du trafic.

LesBureau du recensement des États-Unis Rapports que l'Américain moyen dépense 26 minutes à travailler, une silhouette qui a augmenté de près de cinq minutes depuis le début des années 80. Pour ceux qui travaillent 50 semaines par an, cela signifie que neuf jours entiers seront consacrés à la navette. Cependant, pour ceux dans des zones métropolitaines plus lourdes, le nombre d'heures gaspillées derrière la roue est encore plus élevée.

Selon leTEXAS A & M Scorecard de la mobilité urbaine de l'Institut de transport, l'Américain moyen à et depuis un centre urbain va passer 42 heures à rester assis dans la circulation chaque année. (Si vous avez travaillé pendant 35 ans et que cela restait constant, vous passerez plus de 61 jours coincés derrière le volant. Oy.) Tout en dépendant de près de deux jours en attendant que le fourbia devait décider si c'est en fait des voies de commutation. Assez mauvais, pire encore, c'est combien ce chiffre a grandi. En 2000, l'Urban américain moyen pourrait s'attendre à dépenser seulement 37 heures de circulation. En 1982, la circulation a volé seulement 18 heures par an des navetteurs américains.

Tandis que tout de l'étalement urbain pour enrichir les infrastructures au nombre de voitures sur la route contribue à nos longues commutes, le résultat de tout ce temps dans la voiture est plus difficile. En fait, des recherches publiées dans leJournal américain de médecine préventive révèle que les sujets d'étude qui ont commué par la voiture sur une base quotidienne gagnaient près de deux fois plus de poids sur une période de cinq ans que ceux qui n'avaient pas de trajet en voiture.

Heureusement, il y a encore de l'espoir: une étude de 2015 de laBureau des statistiques du travail révèle que 24% des travailleurs font tout ou partie de leur travail à la maison. Mieux encore, ces chiffres continuent d'augmenter, ce qui signifie que ceux-ci suffisamment chanceux pour travailler à distance peuvent s'acquitter du pneu de secours. Ou, si vous le pouvez, prenez le transport en commun - et pendant que vous y êtes, apprenez le7 façons de faire vos commutés la meilleure partie de votre journée.

Pour découvrir des secrets plus incroyables sur la vie de votre meilleure vie,Cliquez iciS'inscrire à notre newsletter quotidien gratuit!