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Quand les enfants sont jeunes, tout ce qu'ils veulent faire est de courir et de jouer à l'extérieur. Ensuite, soudainement, ils passent uniquement du temps à l'intérieur, de manger de la malbouffe et de jouer à des jeux vidéo. Il semble physiquement impossible de les traîner du canapé. Alors, quelle est la transaction avec le commutateur? Eh bien, une nouvelle étude publiée dans le journalPsychologie du sport et de l'exercice a identifié l'âge où les enfants commencent à perdre de l'intérêt pour faire de l'exercice et il est plus jeune que vous ne le pensez.

Les chercheurs de l'Université de Genève (UNIGE) ont suivi 1 200 enfants suédois âgés de 8 à 12 ans pendant deux ans et ont constaté que 9 ans semblent être lorsque le désir de courir à l'extérieur de toute la journée diminue fortement. Les chercheurs ont demandé aux enfants de remplir un questionnaire tous les six mois qui ont évalué ce qui les a motivés à exercer: plaisir, apprentissage, santé, grades de l'éducation physique, satisfaire d'autres personnes, intégration, évitant la culpabilité ou la honte, etc.

Leurs résultats ont souligné le fait qu'à 9 ans, il semble y avoir une baisse abrupte de vouloir faire de l'exercice car elle était agréable ou bonne pour la santé. Au lieu de cela, les enfants de 9 ans ont commencé à visualiser l'exercice comme quelque chose qu'ils ont fait pour obtenir une bonne note en classe de gymnase ou pour bien paraître à leurs pairs. Alors que les deux sont motivants, il est compréhensible que ces facteurs mènent à un enfant de penser à l'exercice comme une corvée plus grande que quelque chose qu'ils font pour leur propre bien.

Compte tenu de la récente augmentation de l'obésité de l'enfance en Amérique - un taux triplé depuis les années 1970 - les conclusions de l'étude sont particulièrement intéressantes. Selon leCentres pour le Contrôle et la Prévention des catastrophes (CDC), un enfant sur cinq âgés de 6 à 19 ans sont maintenantconsidéré comme obèse. Et les chercheurs UNIGE ont noté que pendant que les enfants ont toujours finalement atteint un âge lorsque les opinions de leurs pairs commencent à être plus nombreuses que de jouer librement, c'est la première fois qu'un déclin de l'exercice a été observé à un tel âge précoce.

Les conclusions ajoutent également aux préoccupations croissantes que les enfants examinent aujourd'hui certaines étapes du développement bien plus tôt. Par exemple, dans les années 1950, l'âge standard auquel les enfants ont frappé la puberté avaient 13 ans. Selon une étude de 2018 publiée dans leJournal of Adolescent Health, aujourd'hui, la puberté frappe à laÂGE DE 9 DE 9.

Les chercheurs UNIGE estiment également que ces résultats doivent être notés par les écoles, étant donné que les changements de notre approche de l'éducation physique peuvent contribuer à la question.

"L'enseignement de l'EP a énormément changé", auteur principalJulien chanal, un chercheur dans la section de psychologie de la faculté de la psychologie et des sciences de l'éducation de l'UNIGE (FPSE), a déclaré dans uncommuniqué de presse. «Les classes sont plus académiques, avec des enfants apprenant sur les règles, le fonctionnement du moteur, le soutien mutuel, etc. ... Maintenant que les enfants ne bougent pas autant qu'avant l'école, il est essentiel que les périodes réservées à la PE maximisent le temps qu'ils dépensent. "

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