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Le mot à la mode prédominant en Amérique en matière d'alcool est "modération". Vous savez: tant que nous buvons notre alcool avec modération, ce quile cdc Définit comme un verre par jour pour les femmes et deux pour les hommes - nous sommes totalement dans le claire, sage sage. Mais selon une nouvelle étudePublié dansLa lancette, ayant juste une boisson alcoolisée par jourEst-ce que venir avec des risques pour la santé importants. Plus précisément, cela augmente votre risque d'avoir un trait sur la route.

Pour l'étude, des équipes de chercheurs de l'Université d'Oxford de l'U.K. et de l'Université de Pékin de la Chine, de l'Académie chinoise des sciences médicales et du Collège médical de l'Union Pékin a analysé les données de plus de 500 000 adultes chinois tout au long de la décennie. En fin de compte, ils ont constaté que tout en ayant quatre boissons par jour, augmentait le risque d'avoir un accident vasculaire cérébral de 35%, un seul verre de vin, une bouteille de bière, ou un coup d'alcool dur-par jour, a augmenté le risque de 10 à 15 pour cent.

Les équipes se sont concentrées sur une partie spécifique de la population chinoise qui étaient génétiquement prédisposées à avoir au moins une des deux enzymes associées à une consommation d'alcool inférieure. "Dans notre population, les hommes boivent plus de 20 fois plus que les femmes, de sorte que ces deux variantes [génétique] ont de gros effets absolus sur l'admission d'alcool que chez les hommes", lit le papier. Les chercheurs ont utilisé des femmes en tant que groupe témoin, étant donné que moins de deux pour cent ont déclaré avoir de l'alcool avec toute régularité du tout.

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"L'utilisation de la génétique est une nouvelle façon d'évaluer les effets sur la santé de l'alcool et de déterminer si une consommation modérée est vraiment protectrice ou si elle est légèrement nuisible"mentionné Iona Millwood, une épidémiologue senior à l'Université d'Oxford et co-auteur de l'étude. "Nos analyses génétiques nous ont aidés à comprendre les relations de cause et d'effet."

L'étude est juste la dernière pour contester la conviction couramment tenue queUn verre de vin par jour est bon pour votre coeur et votre cerveau.

Août dernier,une analyse globale des hommes et des femmes entre 15 et 49 ans déclara qu'aucune quantité d'alcool n'était prudente à boire. Et une autre étude récente a conclu queavoir aussi peu que 5 à 10 boissons par semaine peut raccourcir votre vie de 6 mois.

Cependant, il convient de noter que les taux de consommation d'alcool dans l'étude chinoise étaient auto-déclarés. Étant donné que tous ceux qui vont chez le médecin sait que les questions «boissons-boissons par semaine» entraînent souvent unePetit mensonge blanc, on ne peut s'empêcher d'éviter que les résultats sont un peu asymétriques.

Quoi qu'il en soit, si vous recherchez une excuse pour quitter ou réduire le dos, c'est toujours un moment formidable pour commencer. Et si vous avez essayé avant et que vous ne puissiez pas sembler gérer, vous pouvez être intéressé à apprendrePourquoi tant de gens ne peuvent pas arrêter de boire.

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