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Vous avez probablementlavé tes mains plus dans les derniers mois que jamais auparavant - et vos mains sontsentimentce. Avec la coronavirus pandémique va toujours fort, la lavage des mains continue d'être impératif - unNettoyage de 20 secondes avec du savon et de l'eau peut tuer le virus, aidant à l'empêcher de se propager. La mauvaise nouvelle est que tout ce frottement supplémentaire peut entraîner des effets secondaires malheureux. Voici cinq que vous devriez être au courant, et ce que vous pouvez faire pour traiter avec eux. Et d'en savoir plus sur l'alternative à la lavage des mains, vérifiezLe désinfectant des mains fonctionne-t-il? Cela peut être nocif pour votre santé.

Laver les mains tellement peut conduire à une peau incroyablement sèche pour une raison simple: "Lorsque nous nous lavons les mains, nous avons non seulement enlevé les impuretés - nous enlevons aussi des huiles", déclare aussiCamp de Brendan, Md, unDermatologue basé à New York. "Les huiles naturelles sur notre peau aident à retenir l'humidité etGardez nos mains douces, lisses et hydratées. Quand nous utilisons de l'eau chaude, des savons durs ou beaucoup degel hydroalcoolique à base d'alcool, nous dévions la peau de l'huile. "

Pour combattre cette sécheresse, assurez-vous d'hydrater vos mains autant que vous les lavez (sinon plus!), Qui reconstitue la barrière cutanée.

Lorsque votre peau sèche devient sévère, elle peut se développer dans une condition de peau plus grave. "L'eczéma est une éruption cutanée caractérisée par des taches de peau démangeaisantes, rouges et rugueuses", explique le camp. "Il est souvent précipité par une peau trop sèche. Par exemple, l'eczéma aséatotique est l'eczéma causé par un manque d'huile sur la peau."

Heureusement, le problème est facile à prévenir, dit-il. "Utiliser des hydratants épais et même porter des gants de coton au lit sur une couche de pommade ou de crème, sont des moyens d'empêcher l'eczéma." Pour des conseils sur la lutte contre l'eczéma et la peau sèche, vérifiez7 choses que vous devriez faire pour faire face à vos mains sèches.

La peau sèche peut être le moindre de vos soucis en ce qui concerne les effets secondaires de se laver tellement vos mains. Vous pouvez aussi êtrese mettre à risque d'une infection.

"Lorsque la peau est sèche, c'est parce qu'il y a un manque d'huile dans la couche supérieure de la peau, également appelée Stratum Cornetum", explique le camp. "Les huiles de cette couche contribuent à la formation d'une barrière imperméable qui maintient l'eau et les agents pathogènes."

Malheureusement, le camp dit, lorsque la composition de la barrière est perturbée par un lavage excessivement, elle prédispose la peau aux infections des bactéries. C'est pourquoi il est si important de garder votre peau hydratée. Lorsque vous avez séché la peau, vous augmentez votre risque de permettre aux bactéries, aux virus et aux germes d'entrer et de provoquer une infection. Pour les choses dont vous avez besoin pour éviter de toucher, vérifier7 articles que vous portez qui sont des aimants coronavirus.

Si vous avez eu plus de pendentifiaires que la normale, un lavage excessivement excessif est probablement le coupable.

"Les pendrons se produisent lorsque la cuticule - la fine couche de peau couvrant la base de nos ongles-sèche, se boucle et se sépare de l'ongle", explique le camp. "Ils sont douloureux, disgracieux et peuvent exposer des zones crues de peau qui sont plus susceptibles à l'infection."

Lorsque vous hydratez vos mains, le camp recommande d'utiliser une pommade épaisse ou une crème sur vos cuticules afin que vous puissiez les garder douces et hydratées. Et si vous êtes douloureux pour une manucure, vérifiezQuand sera-t-il prudent de faire vos ongles? Les experts pèsent dans.

Ongles fragiles sont un autre effet secondaire gênant de se laver constamment vos mains.

"Onychoschizia est un terme qui fait référence aux divisions horizontales dans le clou et il est très facilement vu dans les conseils des ongles", déclare le camp. "Aussi appelé ongles de pelage, cette condition se produit du mouillage fréquent et du séchage des ongles."

Au fil du temps, tout ce lavage peut retirer l'humidité naturelle de l'ongle, le rendant plus susceptible de craquer et de fractionnement. C'est pourquoi le camp recommande d'utiliser des hydratants,portant des gants Lorsque vous faites la vaisselle, cliquez avec des fichiers à ongles en verre et appliquez des laques à ongles ou des durcisseurs. Et pour plus de situations dans lesquelles vous devriez et ne devriez pas porter des gants, vérifier10 erreurs affreuses que vous faites avec vos gants tous les jours.