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Si vous êtes sujette aux coups de soleil, vous n'êtes pas seul. Une étude de 2018 publiée dansDermatologie JAMArévèle que près d'un tiers des adultes américains obtiennent un coup de soleil chaque année. Et bien qu'il y ait d'innombrablesProduits SPF sur les étagères de chaque pharmacie et d'innombrables avertissements d'agences de réglementation etmédecins ressemblant aux dangers de l'exposition ultraviolette (UV), le nombre de personnes rencontréescoup de soleil n'a pas diminué de manière significative dans les années. Selon leInstitut national du cancerPlus de 33 000 coups de soleil sont rapportés chaque année qui nécessitent des visites de salle d'urgence.

Alors qu'est-ce qui fait exactement les coups de soleil si nocifs? Et pourquoi certaines personnes sont-elles épluchées ou blister d'une brûlure particulièrement mauvaise? Lisez-y pour savoir ce qui arrive à votre corps lorsque vous obtenez un coup de soleil. C'est l'incitation parfaite de gifler sur un peu de SPF avant votre prochainvoyage à la plage.

Votre peau absorbe les rayons ultraviolets.

À partir du moment où votre peau est exposée aux rayons UV, vous remarquerez probablement à quel point il se tient au chaud. Cela se produit, en substance, parce que votre peau absorbe et convertissait ces rayons UV en chaleur. Mélanine, la molécule qui fournit à votre peau sa pigmentation, est responsable de cela. Lorsque vous êtes exposé aux rayons ultraviolets, la mélanine se distribue sous votre peau pour prévenir les dommages potentiels des tissus. Si vous avez un teint plus léger, votre peau obtient plus de dégâts lorsque vous êtes exposé aux rayons UV que quelqu'un avec une coloration plus sombre, car vous manquez de mélanine.

Selon leSociété américaine du cancer, les personnes avec une peau juste et des cheveux de couleur claire (comme blonde et rouge) sont plus susceptibles d'obtenir un coup de soleil et des taches de rousseur (qui signifientdommages causés par le soleil) En raison du manque de mélanine protectrice de leur peau. Cela dit, peu importe ce que vous ombrissez votre peau, vous avez toujours besoin de SPF lorsque vous êtes à l'extérieur.

Votre système immunitaire commence à haut engrenage.

Lorsque votre corps reconnaît d'abord que les cellules de votre peau sont en danger, votresystème immunitaire Coups en haut engrenage élevé, attirant des cellules inflammatoires dans la zone pour réparer les dégâts des coups de soleil. Cette réponse immunitaire est également derrière la douleur et la sensibilité qui accompagnent un mauvais coup de soleil, selon un rapport de 2012 d'experts à laUniversité de Californie, San Diego. Selon les chercheurs, la réponse inflammatoire du corps aux dommages causés par le soleil aide à débloquer certaines des cellules endommagées susceptibles de devenir cancéreuses.

Votre couche de peau extérieure est instantanément endommagée.

Lors de l'exposition aux UV, les cellules ADN de la couche extérieure de votre peau, l'épiderme, deviennent instantanément endommagées. Ensuite, c'est le travail des cellules basales - la couche la plus interne de votre peau - de lancer de la mélanine pour assurer une protection ajoutée, tant que vous obtenez une brûlure, par la suite. Cela explique pourquoi vos coups de soleil s'efface parfois dans un bronzage: la production accrue de la mélanine rend votre peau plus sombre.

En ce qui concerne la couche la plus externe de votre peau, les cellules épidermiques endommagées par l'ADN et la chaleur commencent ensuite l'apoptose ou la mort cellulaire programmée. En 2005, des chercheurs auUniversité catholique de Louvain en Belgique découvert que l'exposition ultraviolette chronique pourrait entraîner des problèmes de la capacité du corps à réglementer ce processus, en envoyant les mauvais signaux sur lesquels les cellules à terminer et à la réparation, conduisant finalement à un plus grand risque decancer de la peaudévelopper parmi les cellules endommagées qui restent.

Vos vaisseaux sanguins apportent du sang sain à la zone touchée.

Une fois que la couche extérieure de votre peau est endommagée, vos vaisseaux sanguins se dilatent dans un effort pour augmenter la quantité de sang sain et oxygéné amenant à la zone de la brûlure pour faciliter le processus de guérison. Et, selon leUniversité du Texas MD Anderson Cancer Centre, cette libération de sang oxygéné dans la zone affligée est la raison pour laquelle votre coup de soleil est de couleur rouge.

Les récepteurs de la douleur de votre corps s'activent - et vous font démarrer.

Une fois que la couche supérieure de votre peau est endommagée, "les récepteurs de douleur activent et l'activation des cellules mât provoque des démangeaisons de la peau", expliqueCaroline Chang, M.D., un dermatologue cosmétique et médical et professeur d'assistant clinique de dermatologie à l'Université Brown de Rhode Island.

Vos ampoules cutanées pour guérir des dégâts plus graves.

Si vous subissez une brûlure particulièrement mauvaise, votre peau peut développer des ampoules remplies de fluides. Ces ampoules, qui apparaissent généralement entre six et 24 heures après une brûlure, signifient des dommages plus profonds causés aux cellules dans le derme sous-jacent de votre peau. Les blisters sont remplis du plasma formé entre les couches de l'épiderme et du derme. Ils sont un bouclier créé par votre corps afin de garantir qu'aucun irritant externe ne gêne la guérison de votre peau de Sunburnt.

Malheureusement, ces ampoules pouvaient signifier de mauvaises nouvelles pourle bien-être général de votre corps, selon Chang. "En cas de cloquage, vous pouvez développer des cicatrices et avoir un risque plus élevé de développer une infection", dit-elle. "La cloquation massive peut également entraîner une perte de fluide et des déséquilibres d'électrolyte et peut nécessiter un traitement avec une unité de gravure."

Pour éviter de faire une mauvaise situation pire, abstenez-vous de toucher les ampoules ou de les éclater, car cela pourrait augmenter votre risque d'infection.

Vos pelures de la peau pour remplacer les anciennes cellules endommagées.

Vous constaterez probablement que vos coups de soleil provoquent votre peau. Cela signifie que votre corps tente de remplacer les zones deta peau qui a subi des dégâts de soleil avec une peau saine, selonLa Fondation de la peau du cancer. Les dommages causés par le soleil accélèrent le processus typique de 28 jours de la peau de régénération et de perte de 28 jours, ce qui signifie que, à la suite d'un coup de soleil, la couche supérieure de la peau est plus mince et plus faible qu'elle ne le serait normalement, ce qui représente la facilité avec laquelle votre peau acegés une brûlure.

Vous pouvez développer un cancer de la peau une décennie ou deux plus tard.

En plus d'accélérer leprocessus de vieillissement, des coups de soleil répétés peuvent vous rendre plus susceptible de développercancers cutanés, comme le carcinome cellulaire basal, le carcinome de la cellule squameuse et le mélanome malin. Et malheureusement, juste parce que votre brûlure est venue et disparaîtra ne signifie pas que vous êtes clair. «Les cancers de la peau se développent souvent vers 10 à 20 ans après une période d'exposition intense au soleil», a déclaré Chang.

Donc, si vous vous dirigez vers la plage ou que vous soyez juste à pied, assurez-vous de se développer sur certainscrème solaire Tout d'abord, votre avenir futur vous remerciera. Et si vous rencontrez des difficultés couvrant ces taches difficiles à atteindre, vérifiez ces15 hacks pour appliquer votre écran solaire plus facilement.

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