Good Lifestyle

Avec Covid-19 se propage toujours à travers les États-Unis et au-delà, de nombreuses personnes prennent une attention particulière à leur santé et à leur bien-être que jamais, de pratiquer l'hygiène de la main diligente à porter un masque en public. Cependant, dans de nombreux cas,Ce qui est à l'intérieur de votre maison pourrait vous rendre malade, également. En fait, un seul article que vous négligez de nettoyer régulièrement pourrait être le coupable de certains problèmes de santé graves, le coronavirus inclus: votreFiltres HVAC.

Les filtres à air intérieur peuvent abriter de nombreux types de bactéries nocives et d'agents pathogènes de champignons pouvant être redistribués dans votre environnement domestique si vos filtres ne sont pas nettoyés fréquemment. De plus, une étude de Covid citée sur citée publiée par les centres de contrôle des maladies et de prévention (CDC) a révélé qu'un restaurant climatisé à Guangzhou, la Chine étalait Covid à trois familles via "fortFlux d'air du climatiseur. "

Dans une autre étude, qui n'a pas encore subi un examen scientifique, les chercheurs de l'Oregon ont collecté des échantillons deDans le système CVC de l'hôpital et trouvé des matériaux génétiques de SARS-COV-2, le virus qui provoque Covid-19. Leurs conclusions démontrent qu'il peut être possible que le virus soit transmis à travers des systèmes CVC, en particulier ceux qui ne soient pas nettoyés régulièrement et soigneusement nettoyés.

Covid de côté, les filtres de HVAC sale sont un risque grave pour la santé. Dans une étude de 2014 publiée dansMycobiologieLes chercheurs ont découvertNeuf espèces fongiques Sur les filtres à particules de particules à haute efficacité (HEPA) étudiés, notant que nombre de ces champignons étaient connus pour inviter les réponses allergènes. L'Agence de la protection de l'environnement (EPA) explique quepollution de l'air intérieure, comme celui-ci causé par la redistribution des allergènes dans un espace, peut causer des maux de tête, la fatigue, des vertiges et une irritation de votre nez, des yeux et de la gorge, entre autres effets.

"Lorsque [Systèmes HVAC] sont mal entretenus ou négligés, les allergènes sont bloqués et sont stockés à l'intérieur des conduits pendant une longue période», expliqueNatalie Barrett, superviseur de la qualité du service àNettoyage des conduits Nifty. "En fait, si vous vivez dans un bâtiment avec d'autres appartements, ne pas nettoyer vos conduits d'air peut également nuire à vos voisins."

Si vous voulez vous assurer que vous faites de votre mieux pour rester en bonne santé (et vos voisins), assurez-vous de ne pas seulement nettoyer, maisremplacer vos filtres régulièrement.

"Les filtres CVC et FUNAACE doivent être changés au moins tous les 90 jours", déclareBailey Carson,tête de nettoyage à portée de main. Elle recommande de remplacer vos filtres au début de l'hiver, puis à nouveau trois mois plus tard.

Ce n'est pas le seul contributeur potentiel à votre mauvaise santé dans votre maison, cependant. Lisez-le pour découvrir ce que les autres articles ménagers pourraient vous rendre malade sans un nettoyage approprié. Et si vous voulez obtenir votre maison sans tache, consultez cesAstuces génie qui couperont votre temps de nettoyage en deux.

Le joint en caoutchouc autour de votre lave-vaisselle pourrait être hébergeant une quantité choquante de bactéries et de la redistribuer potentiellement sur vos plats. Selon une étude de 2019 publiée dansMicrobiologie BMC, parmi un échantillon de 30 lave-vaisselle,632 types de bactéries ont été découverts, y compris E. coli, un indicateur potentiel de la contamination fécale. En conséquence, les chercheurs de l'étude notent que "les lave-vaisselle ne peuvent être ignorés comme des sources potentielles d'infections humaines".

Cependant, si vous voulez obtenir votre phoque lave-vaisselle propre, unSavon et gommage à l'eau Suivi d'un pulvérisation de peroxyde d'hydrogène peut aider. Et pour plus de bons conseils livrés dans votre boîte de réception,Inscrivez-vous à notre newsletter quotidienne.

Si vous ne désinfectant pas - ou mieux encore, remplacez-la, votre éponge de cuisine fréquemment, vous pourriez vous mettre à risque de maladie. Dans une étude de 2016 publiée dans leJournal international des sciences de l'alimentationLes éponges des établissements alimentaires ont été testées pour la contamination, les chercheurs découvrent que 64,9% avaientquantités importantes de bactéries coliformes, une catégorie bactérienne qui comprend E. coli. De plus, 72,8% avaient des quantités détectables de levure et 45,7% avaient des moisissures.

Si vous voulez tuer les agents pathogènes sur votre éponge, le département américain de l'agriculture (USDA) recommandemicrofeuiller votre éponge tandis que l'humidité (tant qu'il n'a pas de composants de nettoyage en métal) ou de la mettre à travers le lave-vaisselle, des méthodes de nettoyage qui tuent à la fois plus de 99,9% des bactéries. Et pour des objets plus sale dans votre maison, vérifiezLa chose absolue la plus géré dans votre maison, selon la science.

Bien que vous nettoyez probablement vos tableaux de coupe régulièrement, si vous ne les assainez pas, vous pourriez mettre votre santé en danger. Une étude de 2018 publiée dansPathogènes et maladie d'origine alimentaire révèle que, même après le lavage, beaucoupLes planches de coupe ont abouti de bactéries salmonelles dangereuses.

Si vous voulez désinfecter votre planche à découper,Compagnie de nettoyage Molly Maid Recommande de supprimer des débris visibles et d'essuyer votre tableau avec du vinaigre blanc ou de trois pour cent de peroxyde d'hydrogène, puis de rincer la planche et de lui permettre de sécher complètement ensuite.

Vous utilisez votre vadrouille pour nettoyer autour de votre maison, mais lorsque vous avez nettoyé la dernière fois que la tête de la vadrouille elle-même? Malheureusement, si la réponse n'est jamais, vous pourriez augmenter considérablement la quantité de bactéries chez vous. Selon un document de 2018 publié dans leJournal of Hospital & Gestion médicale, "la procédure de nettoyage peut en faitrépandre une contamination microbienne lourde. "

Cependant, il y a une solution facile: jetez simplement cette tête de vadrouille dans le lavage sur un cycle chaud et séchez-le complètement ou optez pour les tampons de nettoyage à usage unique. Et pour plus de moyens de niveler votre routine de nettoyage, consultez cesProduits de génie qui facilitent le nettoyage.