Good Lifestyle

Assurez-vous de rester propre propre pas nécessairementsignifie que vous avez les habitudes les plus propres. Après tout, combien de fois avez-vous sauté hors de la douche pour vous envelopper dans une serviette que vous avez déjà utilisée plusieurs fois? Bien que beaucoup de gens pensent que cela peut être une habitude inoffensive, elle peut rapidement sortir de la main. D'après les experts,Vous devriez changer votre serviette après deux à trois utilisations.

Mais il s'avère, beaucoup de gens ne suivent pas ce conseil. Selon un sondage d'initié de l'entreprise de 2019, seulement 20% deLes gens lavent leur serviette après plus de trois utilisations. En fait, 17% ont admis qu'elles ne lavent que leurs serviettes à quelques reprises par mois. Lisez pour savoir pourquoi vous devriez changer votre serviette plus souvent et pour plus d'habitudes d'hygiène, vous devriez éviter, découvrir leUne partie du corps que vous ne devriez jamais raser.

Doyen Davies, uneSpécialiste du nettoyage Aux nettoyeurs fantastiques, dit que vous devriez essayer de laver votre serviette après avoir été utilisée deux fois, maisBeth McCallum, un créateur de contenu àSite de nettoyage Oh si impeccable, dit que vous êtes probablement en sécurité en utilisant une troisième fois avant de nettoyer.

"Je dirais que la plupart des gens ne lavent pas leurs serviettes de bain aussi souvent qu'ils doivent être lavés", avertit Davies. "Il y a beaucoup de personnes qui vont un mois complet en utilisant la même serviette de bain." Et pour plus de choses que vous ne pouvez pas vous laver suffisamment,Vous oubliez de laver cette partie du corps chaque fois que vous vous douchez.

Selon McCallum, les serviettes de bain sont souventexposé à la saleté et aux bactéries-Plus de mentionner qu'ils sont généralement laissés de l'humidité, ce qui leur permet de "porter des bactéries et de moisissures". Cela peut déclencher des réactions allergiques, mais Davies dit que les bactéries peuvent progresser dans des dommages supplémentaires. Une "serviette sale peut conduire à une peau irritée et même étendre l'infection staphine", note-t-il. Et pour plus de choses qui pourraient causer des complications sanitaires, c'estLa seule chose chez vous, vous ne nettoyez pas cela vous rend malade.

Abe Navas, directeur général deService de ménage Les femmes de ménage d'Emily, explique une serviette usée et non lavée peuvent facilement développer de mauvaises odeurs au fil du temps, surtout si elle hébergeait des bactéries et de la moisissure. Et autant que vous pouvez penser que cela ne vous frotte pas sur vous, c'est.

"Si votre serviette sent, alors vous sentirez-vous", dit Navas. "Ne sous-estimez jamais comment vous allez sentir - vous vous habituez à votre propre odeur, alors sachez lorsque vous sentez peut être assez difficile." Et pour plus d'odeur corporelle, découvrezQu'est-ce qui vous fait vraiment sentir mal, selon la science.

Deux à trois fois n'est pas une science exacte, cependant. Davies dit la "fréquence à laquelle vous lavez ta serviette dépend de la quantité de fluides corporels qu'il a trempés." Cela signifie que si vous essuyez sur la sueur après une séance d'entraînement, vous devriez immédiatement lancer cette serviette dans le panier à linge. Et si vous avez une peau ou un eczéma sensible, il dit également que vous devriez laver vos serviettes plus souvent pour éviter d'autres irritations. Et pour un contenu plus utile livré directement dans votre boîte de réception,Inscrivez-vous à notre newsletter quotidienne.

Leanne Stapf,Président directeur général À l'autorité de nettoyage, dit que les gens devraient se rappeler queLes serviettes ont une durée de vie ultime, également. Si vous lavez et utilisez-les comme systématiquement que vous le devriez, les serviettes "ont tendance à se déchirer après quelques années."

"Les serviettes perdent généralement leur absorption autour de la marque de deux ans, ce qui est un bon indicateur qu'il est temps de les remplacer", explique-t-elle. Et pour plus de choses que vous devrez peut-être remplacer, assurez-vous de savoir que vous savezÀ quelle fréquence les dentistes disent-ils que vous devriez vraiment changer votre brosse à dents.