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L'un des plus grandsMysteries sur le coronavirus C'est pourquoi il a un effet aussi différent sur chaque personne infectée. Certains patients ressentent des symptômes assez graves pour les envoyer à l'hôpital, tandis que d'autres remarquent à peine une renifle. Et un autre groupe semble souffrir pendant des mois à la fin, ce qui est connu de manière colloquantcoiffe. Une étude récente d'environ 1 700 patients coronavirus hospitalisés publiés dans la revueLa lancette montréjUST Comment peut être répandu et durable la condition. Selon les conclusions, 76% de patients Covid-19 étaientTravailler toujours avec au moins un symptôme six mois après "Récupération" du virus. Mais qu'est-ce qui rend quelqu'un de plus susceptible de souffrir de Covid pendant des mois? De nouvelles recherches sur Hong Kong ont constaté qu'un facteur clé peut indiquer la gravité et la longévité des symptômes de Covid de patients: leur santé intestinale. Lisez-y pour savoir ce que les chercheurs ont découvert et pour plus d'informations sur Covid à long terme, vérifiezLe nouveau symptôme perturbant des longs médecins de Covid veulent que vous sachiez.

Lire l'article original surMeilleure vie.

Le document a été publié le 11 janvierdans le journalIntestin, basé sur des recherches dirigées par le professeurSiew ng de l'Université chinoise de Hong Kong. Son équipe de chercheurs a constaté quemicroorganismes intestinaux chez les patients souffrant de Covid-19 étaient nettement différents de ceux qui sont restés non infectés.

Les bactéries intestinales (ou «microbiome») jouent un rôle important dans votre santé globale. L'intestin abrite plus de 1 000 espèces de bactéries, qui ont des travaux et des effets différents - de digérer la nourriture à la détérioration de l'obésité. La composition des intestines de chacun est différente, mais il existe certains types de bactéries communs que tout le monde s'attendrait à avoir. Pour tester le lien entre Gut Health and Covid, les chercheurs de Hong Kong ont pris des échantillons de sang et de tabouret de 100 patients qui ont été testés positifs pour Covid-19 dans deux hôpitaux de Hong Kong entre février et 2020 et les ont comparés à 78 échantillons de patients qui avait été testé avant le début de la pandémie.

Les patients atteints de Covid ont été constatés avoir un nombre plus élevé de certaines bactéries, y comprisRuminococcus gnavus,Ruminococcus couples, etBactéries dorei. Ils avaient aussi des niveaux beaucoup plus bas deBifidobacterium adolescentis,FÉCALIBACTERIUM PRAUSNITZII, etEubacterium Rectale,Bactéries connues pour modifier le système immunitaire.Les deux anciennes bactéries étaient particulièrement associées à la gravité des infections.

"Compte tenu des rapports qu'un sous-ensemble de patients récupérés avec Covid-19 ressent des symptômes persistants, tels que la fatigue, la dyspnée [respiration] et les douleurs articulaires, quelque 80 jours après [le] apparition initiale des symptômes, nous posons que lemicrobiome de gut dysbiotique pourrait contribuer à des problèmes de santé liés à l'immunité post-Covid-19 »,« Écrivez les auteurs. Et pour plus d'effets de Covid durable, vérifiezSi vous avez ces 5 symptômes, vous êtes à risque de long Covid.

À la suite de l'effet qu'ils ont sur le biome des intestins, les chercheurs prudent contre la surutilisation des antibiotiques pour récupérer des patients covidants. "Ces résultats ont indiqué que des antibiotiques sont peu susceptibles d'être associés à des résultats améliorés des patients n'ayant aucune coinfections bactériennes, mais en contraste pouvant exacerber et prolonger la dysbiose de microbiota chez les patients atteints de Covid-19", concluent les chercheurs. Et pour un autre développement de Covid, vérifiezSi vous remarquez cela dans votre bouche, vous pourriez avoir Covid, des experts avertir.

D'autre part, les chercheurs notent que les probiotiques-vivent des microorganismes qui améliorent ou rétablissent la flore intestinale - pourraient aider les patients Covid-19. "Le renforcement des espèces d'intestinence avantageux épuisés dans Covid-19 pourrait servir de roman-avenue pour atténuer les maladies graves, soulignant l'importance de gérer les microbiotes intestinaux des patients pendant et après Covid-19," les chercheurs écrivent. Et pour plus de mises à jour de Covid régulièrement,Inscrivez-vous à notre newsletter quotidienne.

Un article récent pour Team USA parKirsten Ziesmer, RD, un expert en nutrition sportive, a souligné avoirbonnes bactéries intestinales comme un élément clé de la défense immunitaire globale. "Il n'y a plus de nourriture magique, mais vous pouvez commencer à améliorer l'immunité en ayant un microbiome de gut sain", a déclaré Ziesmer. "Environ 70% de votre système immunitaire se trouve dans votre tractus digestif. Nous voulons peupler notre intestin avec de bonnes bactéries, qui proviennent des aliments fermentés." Elle a suggéré des aliments riches dans les probiotiques, notamment Sauerkraut, Kimchi, Kombucha et Kefir. «Manger ces aliments augmentera le niveau de bactéries saines dans votre estomac, ce qui augmentera votre système immunitaire», dit-elle. Et pour plus de moyens de rester en sécurité, vérifiez Faire cela à votre masque pourrait vous garder encore plus sûr de Covid, disent des experts ,