La pire chose que vous puissiez faire avant d'obtenir votre vaccin, des experts avertir

Cette habitude commune pourrait potentiellement causer une grave réduction de l'immunité post-vaccin.


Si vous avez réussi à obtenir un rendez-vous pour un vaccin Covid convoité, vous voulez probablement vous assurer que cela se passe aussi bien que possible. C'est pourquoi les experts avertissent qu'il existe une habitude commune qui pourrait réellement rendre votre vaccin Covid moins efficace. Si vous êtesPrendre deux médicaments courants en vente libre, vous pourriez vous préparer à une immunité plus courte. Lisez-le pour découvrir quelles pilules vous ne devriez pas sauter avant de recevoir votre vaccin Covid et si vous voulez vous protéger vous-mêmeaprès Vous recevez votre tir, sachez queLe Dr Fauci dit que cela après avoir été vacciné est une énorme erreur.

Dans une nouvelle interview avec ABC News,Simone Wildes, MD, membre du groupe consultatif de vaccin Covid-19 de Massachusetts et un spécialiste infectieux des maladies infectieuses du centre médical de la Rive-Sud, a déclaré que l'ibuprofène, l'ingrédient effectif des médicaments comme Advil et Motrin, et l'acétaminophène, trouvé à Tylenol, pourrait réellementrendre le vaccin Covid moins efficace. Alors que certaines personnes peuvent prendre de l'acétaminophène ou de l'ibuprofène pour atténuer la douleur associée aux coups de feu, Wildes dit: «Nous ne recommandons pas la prémédication avec l'ibuprofène ou le tylenol avant les vaccins Covid-19 en raison de l'absence de données sur la manière dont il a une incidence sur les réponses d'anticorps induites par le vaccin. . "

Selon une étude de 2009 publiée dans le journalLancette, parmi 459 nourrissons en bonne santé, dont la moitié ont reçu du paracétamol, un analgésique à base d'acétaminophène, avant un vaccin et une moitié ayant reçu un placebo, des réponses immunitaires au vaccin »étaient significativementplus bas dans le groupe de paracétamol prophylactique, "Les auteurs de l'étude ont trouvé.

Tandis que l'acétaminophène et l'ibuprofène peuvent aider à réduire les effets secondaires désagréables du vaccin, comme la fièvre, les chercheurs de la Société américaine de la microbiologie ont constaté queprendre des AINS (médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens) -a catégorie de médicaments comprenant l'ibuprofène - «pourrait être nocif ou bénéfique, en fonction du moment de l'administration».Craig B. Wilen, MD, professeur adjoint de médecine de laboratoire et d'immunologie de l'école de médecine de l'université de Yale, a noté que des AINS spécifiques ont été trouvées à «[humidifier] la réponse immunitaire à l'infection SARS-COV-2».

"Nous recommandons que, à moins que des personnes aient une réaction substantielle à la première dose qu'elles tiennent leurs [relevés de douleur]", "William Schaffner, MD, un spécialiste des maladies infectieuses et professeur de médecine préventive au Centre médical de l'Université de Vanderbilt, a expliqué à ABC News.

Cependant, prendre des analgésiques de la douleur à l'OTC n'est pas le seul facteur qui pourraitaffecter votre immunité. Lire sur pour découvrir ce qui pourraitrendre votre vaccin plus ou moins efficace. Et si vous vous demandez comment le vaccin pourrait vous affecter, sachez queCet effet secondaire de vaccin Covid pourrait apparaître une semaine après votre tir.

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Le stress peut réduire votre immunité.

Stressed woman receiving bad news at phone
issue

Si tu veux leVaccin contre le covid Pour que votre bien-être physique, améliorer votre santé mentale puisse d'abord aider. Selon une nouvelle étude sur l'Ohio State University College of Medicine acceptée pour publication dansPerspectives sur la science psychologique, si vous êtes stressé, vouspeut avoir une diminution de l'immunité à Covid après avoir été vacciné par rapport aux individus moins stressés. Et pour plus de nouvelles vaccinales qui pourraient vous affecter, sachez queSi vous avez plus de 65 ans, vous ne devriez pas obtenir ce nouveau vaccin, les experts avertir.

2
Et ainsi peut dépression.

A depressed senior man lying in bed cannot sleep from insomnia
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De même, le Collège de médecine de l'Université de l'Ohio State University qui aityé lePerspectives sur la science psychologique L'étude a révélé que les facteurs de stress émotionnels, y compris la dépression, "peuvent modifier la capacité du corps à développer une réponse immunitaire". Et pour les dernières nouvelles de Covid livrées directement à votre boîte de réception,Inscrivez-vous à notre newsletter quotidienne.

3
L'exercice peut rendre votre vaccin plus efficace.

asian man running with headphones in ears, wearing red sports jersey shirt
Refuge

Si vous souhaitez maximiser l'efficacité de votre vaccin Covid, un jogging autour du quartier pourrait être la chose même que vous avez besoin. Selon les chercheurs de l'étude susmentionnée, "il est possible de faire des choses simples pour maximiser l'efficacité initiale du vaccin", y compris l'exercice "vigoureux" dans les 24 heures précédant la réception de votre vaccin. Et pour plus sur ce à quoi attendre du plus récent vaccin, sachez queCe sont les effets secondaires du nouveau vaccin Johnson & Johnson.

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Et peut donc dormir.

Young man wearing a night mask and sleeping in his bed at home
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Besoin d'une excuse pour se tourner tôt? Une bonne nuit de sommeil peut être la meilleure façon de renforcer votre immunité de votre vaccin Covid. Les chercheurs de l'étude notent que "les interventions encore plus courtes peuvent être efficaces" pour renforcer la fonction immunitaire avant les vaccins, recommandant que quiconque ait le coup de sommeil adéquat au cours de la période de 24 heures avant la nomination de la vaccination. Et pour la dernière fois sur la propagation de Covid, découvrez Quelle est la gravité de l'épidémie de Covid dans votre état .


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