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Bien que cela puisse être quelque temps avant de pouvoir être vacciné contre Covid, des experts disent que le vaccin n'est pas le seul moyen de vous protéger contre le virus. Selon une étude de 2021 janvier publiée dansAngewandte Chemie, le journal de la Société chimique allemande, trois vitamines communes pourraient être essentielles àFinition des cas plus graves de Covid. "Nos conclusions aident à expliquer comment certaines vitamines peuvent jouer un rôle plus direct dans la lutte contre Covid que leur soutien conventionnel du système immunitaire humain", a expliqué l'auteur principal de l'étude. Lisez-le pour découvrir comment vous pourrez peut-être vous protéger et pour plus de mises à jour de Covid, découvrezCes 2 états sont «à risque d'être envahi» par la nouvelle souche Covid.

Niveaux de circulation plus élevés deLa vitamine D a été liée à des résultats plus favorables parmi les patients covidants. "L'obésité est un facteur de risque majeur pour le grave Covid. La vitamine D est la graisse soluble et tend à s'accumuler dans des tissus adipeux. Cela peut réduire la quantité de vitamine D disponible pour les individus obèses", a expliqué l'auteur principalDeborah Shoemark, PhD, associé de recherche senior (modélisation biomoléculaire) à l'Université de la biochimie de la biochimie de Bristol.

Cependant, les auteurs de l'étude suggèrent que la vitamine D adéquate dans le sang peut être capable de "se lier à la pointe de la [protéine covidée] ... faisant de la pointe moins capable d'infecter des cellules".

Si vous cherchez un boost, sachez cette vitamine Dse produit naturellement dans le poisson, les œufs, la viande, le fromage et les champignonset peut être produit à l'intérieur du corps d'une personne par l'exposition au soleil. Et si vous êtes impatient de vous protéger,Le CDC vient de dire pour éviter de faire cette seule chose cette semaine.

La vitamine D n'est pas le seul supplément qui pourrait augmenter vos chances de survir de Covid. Les chercheurs de l'Université de Bristol ont également constaté quevitamine A-Qui peut être trouvé dans le foie de boeuf, les pommes de terre, la citrouille, les épinards et les carottes, entre autres - peuvent également contourner l'effet de la protéine de picture Covid, ce qui rend moins susceptible d'infecter une personne exposée au virus. Et pour plus d'informations quand nous verrons une autre hausse dans les cas, vérifiezC'est exactement quand nous verrons la prochaine surtension de Covid, les experts avertissent.

Vous voulez réduire votre risque de développer un covidant sévère? Ajout d'une petite vitamine K à votre alimentation pourrait être le moyen de le faire. Trouvé dansaliments, y compris le soja, Verts verts, citrouille, noix de pin et myrtiles,La vitamine K peut éventuellement empêcher le virus des cellules infectantes, réduisant ainsi le risque d'une personne de développer un cas sévère du virus.

"Une prochaine étape consisterait à examiner les effets des compléments alimentaires et à tester la réplication virale dans les cellules"Adrian Mulholland, Dphil, co-auteur de l'étude et professeur à l'école de chimie de Bristol,expliqué dans une déclaration. Et pour les dernières nouvelles de Covid livrées directement à votre boîte de réception,Inscrivez-vous à notre newsletter quotidienne.

Si vous avez un taux de cholestérol élevé, il n'y a pas de temps comme le présent pour commencer à obtenir ces chiffres sur un territoire en bonne santé, surtout si vous avez d'autres facteurs de risque de Covid.
Selon une préprinte de 2020 d'une étude publiée parbiorvix,augmentation du taux de cholestérol peut considérablement augmenter le risque d'une personne de développer Covid.

Cependant, selon Shoemark, "l'utilisation des statines d'abaissement du cholestérol réduit le risque de développer une covidation sévère et raccourcit le temps de récupération dans des cas moins graves." Et pour plus de facteurs qui pourraient vous protéger, consultezSi vous avez ceci dans votre sang, vous pouvez être à l'abri de Covid, l'étude dit.