Assurez-vous de faire cela la journée après votre vaccin Covid, disons

Vous devriez essayer de faire des plans pour cela lorsque vous planifiez votre vaccin Covid.


À présent, vous avez probablement entendu parler d'amis, de médias sociaux, de sources de presse et d'experts médicaux que si vous obtenez le vaccin Covid, vous devriezattendre des effets secondaires. Bien que les réactions de vaccin varient de mineurs ou inexistants à débilitant temporairement, il est difficile d'anticiper comment votre corps répondra au coup. Pour voir ce que les experts disent que vous devriez faire après votre vaccin COVID pour aider à gérer les effets secondaires, à lire et à plus en plus sur les effets secondaires les plus courants,Moderna a provoqué cette réaction dans 82% des personnes, la nouvelle étude dit.

Prenez une journée de congé après votre vaccin si vous le souhaitez.

Sick woman on couch with headache and fever
Refuge

Tout le monde n'a pas la capacité de prendre une journée de travail, mais si vous avez la possibilité de planifier des vacances ou une journée de maladie après votre vaccination, des experts disent qu'il serait sage de le faire, car il est difficile de prédireComment votre corps va réagir. "Les gens devraient s'attendre à ce qu'ils puissent avoir besoin24 à 48 heures de travail, "Neeta Ogden, MD, un spécialiste de la médecine interne et un immunologue, a déclaré à CBS Moneywatch. "C'est une bonne idée d'écouter les besoins de votre corps et de vous reposer si cela l'appelle ou travaille plus lentement et assumez moins de responsabilité si vous devez être au travail."

Selon les centres de contrôle des maladies et de prévention (CDC), "effets secondaires peutaffecter votre capacité à faire des activités quotidiennes, mais ils devraient partir en quelques jours. »Si vous ne parvenez pas à prendre une journée de congé, des experts suggèrent d'essayer de planifier votre rendez-vous sur un vaccin un week-end ou avant que vous ne travailliez déjà pas pour vous permettre de vous permettre récupérer. Et pour aider à récupérer rapidement,Vous avez besoin de cela dans votre alimentation après votre vaccin Covid, médecin avertit.

Vous ne pouvez pas subir d'effets secondaires importants, mais la plupart des gens en ont certains.

Shot of a young man feeling ill while sitting on a sofa at home
issue

Prendre une journée de travail à l'avance est une mesure de précaution dans le cas où vous rencontrez des effets secondaires, mais Odgen a dit à CBS que "certaines personnes ne ressentent rien". Pour ceux qui vivent des effets secondaires, ils pourraient être suffisamment importants pour empêcher les tâches de travail. Selon le CDC, les effets secondaires de vaccin les plus courants comprennent la douleur et le gonflement sur le site d'injection, la fatigue, les maux de tête, la douleur musculaire, les frissons, la fièvre et la nausée. Et pour plus d'informations sur la façon dont le vaccin vous garde en sécurité,C'est combien de temps le vaccin de la moderna vous protège vraiment, une nouvelle étude dit.

Si vous ne pouvez prendre qu'un jour de congé, enlevez-le après votre deuxième dose.

Sick and tired woman lying in the bed
issue

Si vous obtenez Pfizer ou Moderna, des vaccins nécessitant deux doses, la recherche montre que la deuxième dose a tendance à induire des effets secondaires plus importants. Selon une étude du 5 avril qui a utilisé des données du système de conservation des dossiers de CDC, V-Safe, 70% des personnesRéactions expérimentées sur le site d'injection après la première dose de Pfizer ou de Moderna. Ce numéro a sauté jusqu'à 75% après la deuxième dose. L'étude a également constaté que 50% des bénéficiaires de Pfizer ou de Moderna ont signalé des effets secondaires tout au long du reste de leur corps après la première dose, et 69% ont déclaré la même chose après la deuxième dose.

Toutefois, si vous aviez déjà eu Covid, des études montrent que vous pourriez avoir des effets secondaires plus importants après la première dose, planifiez donc en conséquence. Une étude du 1 février partagée par Medrxiv a révélé que ceux qui avaient Covid créaient de nombreux anticorpsAprès la première dose parce que leur corps était déjà familiarisé avec le virus. "Les destinataires du vaccin ayant une immunité préexistante expérience des effets secondaires systémiques avec une fréquence significativement plus élevée que les vaccins naïfs d'anticorps" par l'étude. Et pour plus de nouvelles actualités de vaccin Covid livrées directement à votre boîte de réception,Inscrivez-vous à notre newsletter quotidienne.

Les employeurs devraient faire de leur mieux pour être flexibles.

Boss talking to employee
Refuge

Bien que la loi ne soit pas requise, le CDC a déclaré que les employeurs devraient "offrir souplesse, non punitiveOptions de congé de maladie (E.G., congé de maladie payé) pour les employés ayant des signes et des symptômes après la vaccination. »Ogden a déclaré à CBS que les employeurs devraient être souples avec des employés qui prennent une journée de travail après la vaccination. Ils ne sont donc pas découragés d'obtenir le vaccin.

"De nombreux employeurs fournissent des congés payés pour des raisons liées à COVID, y compris pour la vaccination, et certaines entreprises le font même pour inciter les personnes à obtenir le vaccin"Amber Clayton, directeur du Centre des connaissances de la Société pour la gestion des ressources humaines, a déclaré à CBS. Et pour plus d'orientation essentielle de vaccins,Ce médicament commun peut rendre votre vaccin moins efficace, l'étude dit.

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