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Pour la plupart d'entre nous, la douche est une boutique unique pour obtenirTout nettoie de la tête aux pieds. Après tout, qui ne voudrait pas obtenir autant de routine du matin pris soin de la douche avec un peu multi-tâches? Mais juste parce que vous nettoyez cela ne signifie pas chaque singletâche d'hygiène devrait arriver sous la douche. En fait, des experts disent qu'il y a une partie du corps que vous ne devriez pas réellement laver la douche:ton visage. Lisez pour savoir pourquoi, et pour un autre endroit, vous devriez éviter entièrement, voiciLa partie du corps que vous ne devriez jamais nettoyer, selon les médecins.

Selon les dermatologues, la douche peut être idéale pour que vos aisselles soient propres etse laver les cheveux, mais cela pourrait être ravagé sur votre visage, qui est l'une des zones cutanées les plus sensibles de votre corps, surtout si vous êtes quelqu'un qui aime leur rinçage quotidien agréable et chaude. La vérité est qu'une douche chaude pourrait être une création par inadvertance de dommages durables à la peau sur votre visage.

"L'eau chaude et les températures vont dilater les vaisseaux sanguins et les capillaires"Rachel Nazarian, MD, du groupe de dermatologie Schweiger, ditMarie Claire. "Qui peutLaisser la peau rouge et aggraver les conditions comme la rosacée, qui conduit finalement à des navires brisés et dilatés de manière permanente. "

D'autres experts sont d'accord, disant que leL'eau brûlante peut sécher le visage En le débarrassant d'huiles de protection et même de promotion des rides. "Une douche chaude peut causer et exacerber les réseaux capillaires fragiles dans les joues, conduisant à des réseaux capillaires peu attrayants et visibles et à des conditions de peau malvoyantes,"Kaye scott, un expert de la peau, a ditLe courrier quotidien.

Cependant, il y a de bonnes nouvelles si vous voulez toujours vous laver le visage dans la douche. Aussi longtemps que vousLimitez la longueur à moins de 10 minutes Et gardez la température près de ce que vous attendez de vous attendre à une piscine chauffée comme si votre peau peut gérer simplement bien, bien + de bons rapports.

"La peau du visage, comme toute la peau, peut devenir trop sèche s'il y a trop de contact avec de l'eau. Par conséquent, une règle générale pour la douche est de ne pas trop longtemps, pas trop chaud et pas trop fréquent et pas trop fréquent."Roi Hadley, MD, instructeur clinique de dermatologie au Weill Medical College de l'Université Cornell, a déclaréMarie Claire. "Si la chaleur est limitée à tiède, le risque de dilatation des capillaires est minimisé."

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Tant que vous êtes prêt à faire ces simples modifications à votre douche, il existe actuellement quelques avantages potentiels pour vous laver votre visage pendant que vous êtes là. "L'hydratation et la chaleur rendent la peau particulièrement amenable à une exfoliation douce et au nettoyage en profondeur", a dit KingMarie Claire.

De plus, vous êtes également plus susceptible de vous laver tout votre visage et de rincer soigneusement, ce qui signifie que vous êtes moins susceptible d'avoir des épidémies dans des endroits comme vos cheveux.

Et pour plus d'informations sur le moment des autres habitudes de toilettage, découvrezCombien de fois vous devriez vous laver vos cheveux.