Good Lifestyle

Avec des hotspots de coronavirus s'effilant dans le sud et le sud-ouest, on peut penser qu'il est impossible de protéger pleinement à Covid-19. Mais cela ne signifie pas que vous êtes impuissant:Porter un masque, adhérant aux directives de distanciation sociale et à la pratique de la bonne hygiène sont vos meilleurs paris pour éviter toute infection. Cela inclut de garder vos mains loin des endroits les plus germes: «Il peut être possible qu'une personne puisse obtenir Covid-19 en touchant une surface ou un objet qui a le virus sur celui-ci», dit leCDC. Lire sur pour découvrir ce que ne pas toucheret pour assurer votre santé et votre santé des autres, ne manquez pas ces Sans signes que vous avez déjà eu Coronavirus.

Les germes sont le plus souvent introduits dans notre corps lorsque nous touchons nos yeux, nos yeux ou nos yeux, des experts disent. Porter un masque peut être un bon rappel, mais la saison des allergies pourrait rendre difficile la maintien de vos mains. Traiter les yeux démanges ou un nez qui coule avec des antihistaminiques, des gouttes oculaires ou des aérosols nasaux surtomnie si vous souffrez d'allergies saisonnières.

Bien que les chercheurs pensent que le contact d'une personne à personne est plus susceptible de diffuser de coronavirus que de toucher des surfaces, ils ont également trouvé que le virus peut vivre pourdeux à trois jourssur des surfaces dures comme des poignées de porte. Mieux vaut être sûr que des portes à poussées désolées avec votre bras ou votre coude lorsque cela est possible ou portez des gants jetables lorsque vous utilisez des courses.

Dr Anthony Fauci, membre clé de l'équipe de réponse pandémique, a récemment déclaré qu'il estime que «la poignée de main est morte», car c'est un épandeur si efficace de Coronavirus. Cela pourrait sembler dramatique, mais en ce moment, le plan d'action sensible est de faire des vagues ou de la coude-bosse au lieu de se serrer la main.

Les poignées de panier étaient des points chauds de germes, même plus heureux. Évitez de les toucher ou essuyez-les avec une hydrofilie antibactérienne et lavez-les ou assainissez vos mains dès que possible lorsque vous magasinez.

Appuyez sur ces aimants de germe avec un coup d'articulation ou du côté de votre main; Cela augmentera les chances que vous transférez de germes, y compris Coronavirus, à votre visage.

Les écrans de paiement dans les épiceries et les claviers des banques sont notoirement germinés. Apportez un stylo avec vous et utilisez la fin non écrit pour appuyer sur les touches et donnez votre signature, ou vous pouvez acheter un mini-stylet qui s'attachera à votre porte-clés et vous permettra de rester sans contact.

Apportez votre propre stylo avec vous partout où vous pourriez avoir besoin d'utiliser un à la banque, le bureau du médecin ou sur d'autres courses essentielles.

L'argent pourrait aider à élargir le coronavirus. Payer avec du plastique chaque fois que possible.

La recherche a trouvé un zéro moulu improbable pour la transmission de germes dans les bureaux: la casserole de la salle de pause. Lavez vos mains ou utilisez un assainisseur à la main à tout moment vous utilisez une carafe publique, et si c'est dans votre bureau, assurez-vous qu'ils sont régulièrement nettoyés.

Pensez à tout ce que vous touchez pendant la journée, maintenant combien de fois vous touchez votre téléphone portable. À quelle fréquence le désinfecte-vous. Si la réponse est autre chose que régulièrement, votre appareil indispensable accueille une convention de germes en cours. Certains experts recommandent de désinfecter votre téléphone quotidiennement avec une lingette désinfectante ou un mélange d'alcool et d'eau.

Ses pompes de désinfectant des mains à sens commun - les personnes touchent des mains sales, laissant leurs germes derrière, ce qui signifie que le désinfectant des mains doit travailler plus fort pour désinfecter la personne suivante qui l'utilise. Certains bureaux du médecin ont même installé des distributeurs de désinfectants no-touchés. Si ceux-ci ne sont pas disponibles, utilisez le côté de votre main pour toucher la pompe ou, mieux encore, lavez vos mains.

Des études ont constaté que le coronavirus existe dans les matières fécales et peut être aérosolisé lorsque les toilettes affleurent. Cela signifie que toutes sortes de germes se déposent sur des surfaces dans des toilettes, y compris la poignée de toilette. Utilisez votre poing pour appuyer sur la poignée et lavez-vous bien les mains dès que possible.

Pensez à toutes les surfaces publiques que vous mettez votre sac à main ou votre sac à dos tout au long de la journée (espérons-le, pas sur les sols de toilettes publiques). Ils peuvent ramasser toutes sortes de bugs, et si vous les touchez ou les enplexez sur votre table de cuisine ou votre lit, vous les invitez à vous coller autour de votre maison. Accrochez votre sac sur un crochet près de la porte à la place.

Des études ont montré que les boutons ATM peuvent être jusqu'à neuf fois Germier que des toilettes et du public ces jours-ci, il est probable que certains de ces germes contiennent coronavirus. Si vous devez utiliser un guichet automatique au lieu d'une carte de débit, poinçonner les boutons avec une articulation. Vous pouvez également acheter un dispositif peu coûteux, comme le CleanKey, de garder sur votre trousseau et à utiliser pour toucher les boutons publics au lieu.

Une étude réalisée par le magazine de la santé masculine a constaté que les vélos publics étaient les surfaces germiest à New York City-Germier qu'une poignée de porte Starbucks ou des surfaces à Grand Central Terminal! Bien que les vélos publics ne sont pas liées à l'apparition coronavirus, ce n'est pas exagéré de croire qu'ils port qui et d'autres insectes. Passer les vélos, ou assurez-vous de laver vos mains ou utilisez un désinfectant pour les mains après utilisation.

À quelle fréquence vous prenez des paquets de nourriture à l'épicerie Contempler si les acheter? Les chances sont plusieurs autres personnes ont aussi. Pour être sûr, garder ce type de contact au minimum ou porter des gants à usage unique lors de l'achat.

EN RELATION:11 symptômes de Covid que vous ne voulez jamais obtenir

Les boutons passages pour piétons publics sont souvent touchés et rarement nettoyées. Touchez, si vous devez, avec seulement une articulation ou du côté de la main.

Si les centres commerciaux autour de vous ont rouvert, être vigilant sur les zones à haut tactiles qui pourraient abriter des coronavirus. Ennemi public # 1: mains courantes escalator. Évitez de les toucher si vous pouvez, portez des gants jetables pendant que vous êtes, ou apporter de la main le long de désinfectant pour les mains sur votre voyage.

En plastique poreux, bandes de transport d'épicerie sont les points chauds de virus et de bactéries, même en période de pré-pandémique. Maintenant, il est particulièrement important de ne pas les toucher lors de votre commande. Assurez-vous que les fruits et légumes mis en sac, et les laver à fond une fois que vous les rentrez chez vous.

Comme vos établissements alimentaires préférés rouvrent, il est important d'éviter de toucher les menus, qui sont rarement nettoyés. Ne pas mettre un menu sur votre assiette ou de l'argenterie, et après que vous avez commandé, ne touchez pas votre visage ou commencer votre repas sans se laver les mains ou en utilisant une généreuse giclée de désinfectant pour les mains.Et pour traverser cette pandémie chez vos plus sains, ne manquez pas ces35 endroits que vous êtes le plus susceptible d'attraper Covid.