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En tant que médecin, je sais que de nouvelles informations arrivent quotidiennement sur Covid-19. En gardant à jour, vous pouvez prendre des décisions judicieuses pour vous aider à vous tenir et à vous assurer que notre famille de devenir infectée. Voici les dernières informations que vous devez savoir sur Covid-19, de A à Z. Vous trouverez peut-être des faits surprenants et de nouvelles ressources. Plus vous le savez, plus vous pouvez vous protéger et vous-même.Lire sur et assurer votre santé et la santé des autres, ne manquez pas ces Sans signes que vous avez déjà eu coronavirus.

Les personnes âgées sont plus à risque de mourir de Covid. Bien que le taux de mortalité soit d'environ 1% pour la population globale, cela augmente à 3,6% pour ceux de plus de 60, 14% de plus de 70 et 14,8% de plus de 80 ans, selon le service de preuves Covid. Huit sur 10 morts Covid aux États-Unis ont été chez les adultes de plus de 65 ans.

Toute personne de plus de 50 ans devrait prendre de sérieuses précautions pour éviter la maladie, surtout si vous avez d'autres facteurs de risque tels que l'obésité, le diabète ou la maladie cardiaque.

Le CDC recommande aux personnes âgées limiter le contact social autant que possible. Si vous décidez de sortir, prenez des mesures pour éviter de devenir infectés:

• Organisez votre voyage.
• Rester à l'extérieur dans la mesure du possible.
• Garder au moins six pieds d'autres personnes.
• Portez un masque sur votre nez et votre bouche chaque fois que vous rencontrez d'autres personnes à l'intérieur, prenez des transports en commun ou dans un endroit où la distanciation sociale est difficile.
• Lavez-vous vos mains avant et après chaque visite.

Le risque le plus élevé consiste à assister à de grandes rassemblements où les participants proviennent de ménages que vous ne connaissez pas.

Selon unexamen récent dansLa lancetteAux États-Unis, les Noirs sont 13,4% de la population, mais représentent 28% à 70% des décès de Covid (selon l'État). Dans les communautés majoritaires et noires, les taux d'infection de Covid sont trois fois plus que dans les communautés blanches.

Les raisons ne sont pas bien comprises. Le journalProblèmes actuels en cardiologie récemment rapporté Ces groupes de bébé ont tendance à avoir des niveaux plus élevés de comorbidités telles que l'hypertension artérielle, les maladies cardiovasculaires et le diabète. Les ménages noirs sont plus susceptibles d'être surpeuplés et d'avoir des conditions de vie plus pauvres. Qu'il y ait des facteurs biologiques spécifiques qui les mettent à des risques plus élevés ne sont pas clairs.

Si vous testez positif à COVID-19, toute personne que vous avez récemment été en contact étroit avec est contactée. Ils sont conseillés de s'auto-isoler pendant 14 jours pour éviter de passer au virus. Un «contact étroit» est une personne qui a été à moins de 15 minutes pendant au moins 15 minutes, les deux jours avant de développer des symptômes ou avant d'obtenir un résultat de test positif.

Le traçage des contacts est l'un des outils clés pour contrôler la pandémie. Considérant que 80% des personnes atteintes d'infection Covid-19 sont asymptomatiques, les patients asymptomatiques sont aussi infectieux que des patients symptomatiques et une personne peut potentiellement infecter 406 autres dans 30 jours, le traçage des contacts peut empêcher une énorme quantité de maladie.

Le traçage des contacts est généralement effectué par des conseillers en santé formés. Aux États-Unis, le gouvernement a reconnu la nécessité d'accroître la traçabilité des contacts et des efforts sont en cours à un coût de plus de 46 milliards de dollars.

Quelle est la chance globale de mourir si vous êtes infecté par Covid-19?

Selon lejournalLa natureLes scientifiques ont établi un calcul appelé taux de mortalité d'infection (IFR). Ceci est plus compliqué que vous ne le pensez. De nombreux cas ne sont pas signalés, il est donc impossible de savoir exactement la quantité de la population infectée.

L'IFR actuel est de 0,5% à 1%. Cela signifie que pour chaque 1 000 personnes infectées, 5 à 10 mourront.

Ce chiffre varie entre les pays et selon des facteurs de risque spécifiques, y compris l'âge, le sexe et les comorbidités telles que l'obésité, le diabète et la maladie cardiaque.

Quelle est la différence entre une épidémie et une pandémie?

• Un groupe d'infections local est appelé épidémie.
• Une épidémie qui affecte une population ou une communauté est appelée épidémie.
• Une épidémie qui se propage à de nombreux pays différents est appelée pandémie.

(Voici un appareil de mémoire: le mot pandémique a la lettre "P", comme passeport, car c'est une épidémie qui voyage.)

Les pandémies précédentes ont eu d'énormes péages de mort. La pandémie de grippe de 1918 a tué 30 à 50 millions de personnes. La pandémie VIH / SIDA a tué 32,7 millions. Il reste à voir ce que le dernier victoire de Covid-19 sera.

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La pandémie Covid-19 peut coûter 82 milliards de dollars au cours des cinq prochaines années. C'est la prédiction du Centre d'études de risque à l'Université de Cambridge Business School. Aux États-Unis seuls, cela coûtera entre 550 et 19,9 milliards de dollars. Compte tenu de l'histoire des pandémies précédentes, les économistes suggèrent que les effets financiers de Covid-19 seront ressentis pour les 40 prochaines années.

Covid-19 affecte différentes personnes de différentes manières. Les personnes infectées ont eu une large gamme de symptômes signalés - des symptômes légers à une maladie grave. Les symptômes peuvent apparaître 2 à 14 jours après l'exposition au virus. Les personnes atteintes de ces symptômes peuvent avoir - ou avoir HAD-COVID-19:

• Fièvre ou frissons
• La toux
• Essoufflement ou difficulté à respirer
• Fatigue
• Maux de muscle ou de corps
• Mal de tête
• Nouvelle perte de goût ou d'odeur
• Gorge irritée
• Congestion ou nez qui coule
• Nausées ou vomissements
• La diarrhée

Recherchez des signes d'avertissement d'urgence pour Covid-19. Si quelqu'un montre l'un de ces signes, recherchez immédiatement les soins médicaux d'urgence:

• Difficulté à respirer
• Douleur persistante ou pression dans la poitrine
• Nouvelle confusion
• Incapacité de réveiller ou de rester éveillé
• Lèvres bleuâtres ou visage

Appelez votre fournisseur de médicaments pour tout autre symptôme qui vous sévit ou qui vous concerne.

Un lavage des mains approprié est obligatoire de contrôler la propagation de Covid-19. Suivre laRecommandations de lavage des mains CDC.

Quiz vous-même: Voici cinq déclarations sur le lavage des mains. Sont-ils vrais ou faux?

• Tant que vous utilisez du savon, peu importe la durée de vos mains.
• Si vous utilisez un gel désinfectant des mains, il est tout aussi bon que le lavage des mains pour éliminer les germes.
• Vous devez utiliser de l'eau très chaude pour vous débarrasser du plus de germes.
• Il n'y a pas de réel besoin de sécher vos mains.
• Utilisez toujours un sèche-mains, pas une serviette en papier.

Les réponses sont toutes fausses. Vous devez vous laver les mains pendant 15 à 30 secondes pour vous assurer de supprimer la plupart des bactéries et de la plupart des virus. Le savon et l'eau sont plus efficaces que le gel désinfectant de 60% recommandé à l'élimination des bactéries et des virus. Si l'eau est trop chaude, elle peut sécher votre peau, ce qui peut craquer et la rendre plus susceptible d'infection. Lorsque les mains sont mouillées, elles transfèrent plus facilement des bactéries et des virus, il est donc important de les sécher. Et enfin: les séchoirs à air peuvent propager des bactéries, utilisez plutôt des serviettes de papier.

La plupart des gens développent une réponse d'anticorps à Covid-19 dans les 10 à 21 jours de devenir infectés. Pour les personnes ayant des infections légères, cela peut prendre quatre semaines. Mais parfois, il ne semble y avoir aucune réponse d'anticorps mesurable du tout.

Les personnes atteintes d'infection de Covid-19 sévère ont tendance à produire les niveaux les plus élevés d'anticorps. Même les personnes avec des anticorps indétectables peuvent récupérer de l'infection Covid-19.

Les immunologues craignent que la réponse en anticorps ne peut fournir une protection durable, ce qui signifie qu'il peut y avoir une chance que vous puissiez devenir réinfecté à l'avenir. Cependant, aucune réinfections rapportées n'a été rapportée à ce jour.

Les responsables des ministères de la justice américaine indiquent que si vous répandez intentionnellement COVID-19, cela pourrait entraîner une poursuite en vertu des lois anti-terrorisme américaines. Covid est un agent biologique et la transmettant peut être interprété comme une arme.

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Les enfants semblent moins susceptibles d'être infectés par Covid-19 et quand ils le font, la maladie a tendance à être moins sévère.

La lancette récemment rapporté Un instantané d'infection Covid-19 chez les enfants et les jeunes au cours des trois premières semaines d'avril 2020 dans 25 pays européens. Au total, 582 personnes de moins de 18 ans ont été testées positives à une infection Covid-19. L'ère la plus courante était de 5,80 deux pour cent ont été admis à l'hôpital, 8% à l'ICU et 4% avaient besoin de ventilation mécanique. Quatre enfants sont morts.

Le rôle des enfants dans la transmission de l'infection n'est pas clair. Une étude chinoise a trouvé zéro cas d'enfant transmettant l'infection à un adulte. Une autre étude de modélisation mathématique a révélé que les fermetures d'école ne réduiraient que la mortalité de Covid de 2% à 4%. Maintenant que les écoles réopinent une surveillance attentive.

Covid-19 est une maladie respiratoire caractérisée par la fièvre et une toux sèche. Le virus entraîne une pneumonie, qui peut progresser vers de graves syndrome de détresse respiratoire aiguë (ARDS) et de la SepSis.

Une fois inhalé, les particules virales sont transportées profondément dans les poumons, où elles provoquent une inflammation intense. Les alvéoles-les minuscules sacs d'air où l'oxygène est absorbé par le mélange de sang-mêlé de fluide. Cela réduit votre capacité à prendre en oxygène et vous vous sentez à bout de souffle. Il est dangereux que votre corps soit faible en oxygène, ce qui affecte la fonction de chaque organe. Si cela devient sévère, cette condition est connue sous le nom de ARDS.

Bien que la plupart des infections Covid-19 soient légères, 15% ou des personnes développent une maladie pulmonaire plus grave et 5% nécessitent une ventilation mécanique. Les médecins craignent que certaines personnes puissent développer des dégâts pulmonaires à long terme après une pneumonie de Covid-19 sévère, appelée fibrose pulmonaire.

Covid-19 a pris des conséquences majeures sur notre santé mentale. Dans unméta-analyse récentePublié dans le journalMondialisation et santéLes auteurs ont signalé la prévalence du stress (29,6%), de l'anxiété (31,9%) et de la dépression (33,7%) chez les personnes interrogées.

Les conditions de santé mentale ont des conséquences importantes pour la santé globale. Le stress a été démontré pour affecter de manière significative la mortalité. L'anxiété affaiblit le système immunitaire et augmente le risque d'acquérir le virus.

Pour plus d'informations, voir le CDCGérer le stress page, qui a des liens vers de nombreux sites Web et numéros de téléphone utiles.

Pour être testé pour COVID-19, il vous sera généralement demandé de prendre un coton-tige nasopharyngéal (NP). Si le test est positif, le test est fiable de 98%. Si le test est négatif, la fiabilité d'un vrai test négatif-sens que vous n'êtes certainement pas infecté - est plus faible, entre 71% et 98%. Si vous avez des symptômes et que le test est négatif, c'est peut-être une bonne idée d'avoir le test répété. Pour comment obtenir un test de Covid aux États-Unis,Cliquez ici.

Comment le virus COVID-19 a été créé n'est toujours pas définitivement connu. Les scientifiques pensent qu'il est originaire d'un marché humide chinois d'un coronavirus trouvé dans les chauves-souris. Une théorie est que le virus a été transféré d'une batte à une pangoline. La pangoline peut également avoir été infectée par un coronavirus et les deux virus ont ensuite partagé des séquences génétiques. Le nouveau virus muté-Covid-19-19-19 - aurait pu être transféré chez l'homme par inhalation des gouttelettes respiratoires infectées des animaux, via la chaîne alimentaire ou par l'urine ou les matières fécales contaminées. Après le début de la pandémie de Covid-19, les autorités chinoises ont commandé des marchés humides à fermer. Ils ont récemment rouvert mais sont interdits de vendre de la faune.

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Il n'y a pas de baguette magique pour faire disparaître Covid-19. Pour vaincre le virus, nous devons tous travailler ensemble et suivre les conseils du gouvernement, qui repose sur l'opinion scientifique.

Le CDC et qui ont compilé les recommandations suivantes:

• Évitez les grands rassemblements de personnes.
• Restez à au moins six pieds de personnes avec qui vous ne vivez pas.
• Lavez-vous régulièrement vos mains avec du savon et de l'eau pendant au moins 20 secondes et séchez vos mains après.
• Si vous n'êtes pas à la maison et que vous ne pouvez pas vous laver les mains, utilisez un désinfectant des mains contenant au moins 60% d'alcool.
• Utilisez un masque pour couvrir votre nez et votre bouche chaque fois que vous êtes quelque part où la distanciation sociale est difficile (ou par exemple dans un supermarché ou sur les transports en commun). Un masque de tissu est suffisant. Il n'a pas besoin d'être un masque d'hôpital spécialisé.
• Couvrez votre visage lorsque vous éternuez ou touchez à l'aide d'un mouchoir dans un mouchoir et jetez-le dans une poubelle.
• Essayez de ne pas toucher votre visage.
• Gardez des choses que vous touchez Nettoyer: poignées de porte, souris d'ordinateur, plan de travail de cuisine et interrupteurs de lumière.
• Si vous vous sentez malade, restez à l'écart des autres et ne partagez aucun ustensiles de cuisine ou de consommation.
• Si vous avez des symptômes de Covid-19, tels qu'une toux et une fièvre, ou si vous êtes en contact avec quiconque a été testé positif, entrez immédiatement en quarantaine.

Vous devez mettre en quarantaine si vous êtes en contact avec quiconque a récemment testé positif pour Covid-19. Cela signifie rester à la maison et rester à l'écart des autres membres de la famille pendant 14 jours, jusqu'à ce que vous n'ayez pas été infecté. Vous devriez prendre votre température deux fois par jour.

Si le risque d'infection est élevé, le médecin vous conseillera d'aller en isolement. Cela signifie rester dans votre chambre et loin du reste de la famille. Vous avez besoin d'ustensiles alimentaires séparés et, si possible, d'utiliser votre propre salle de bain.

Sur la base des données de Wuhan, Chine, qui indique que la plupart des personnes atteintes de maladie légère se remettent de Covid-19 dans les deux semaines. Pour ceux qui ont une maladie grave, cela peut être de trois à six semaines. Environ 5% des patients Covid nécessitent une admission à l'ICU. Si vous avez besoin de ventilation mécanique, la survie globale est d'environ 60%.

Les personnes déchargées de l'ICU font face à une gamme de problèmes physiques, mentaux et sociaux. Les patients peuvent rester à bout de souffle et avoir une toux chronique. Ils ont peut-être des difficultés d'avaler. Ils peuvent être faibles et manquants d'énergie. Certains ont peut-être développé d'autres problèmes médicaux tels que des embolis pulmonaires ou des problèmes cardiaques. La dépression, l'anxiété et le SSPT sont extrêmement courantes. Tout cela nécessite une réadaptation et prend plusieurs mois.

Il y a une préoccupation croissante que certains patients atteints de covidés graves puissent développer une fibrose pulmonaire ou une cicatrisation des poumons. Des recherches supplémentaires sont nécessaires, mais la fibrose pulmonaire est une maladie pulmonaire grave et irréversible.

La distanciation sociale signifie garder au moins une distance de six pieds entre vous et d'autres personnes. Pourquoi six pieds?

Plusieurs études ont conclu que les gouttelettes respiratoires les plus exhalées parcourent moins de trois pieds, puis tombent au sol. Cependant, d'autres études ont montré que les particules plus petites peuvent parcourir environ six pieds et toux ou éternuement peuvent faire parcourir ces gouttelettes de parcourir de nombreuses distances supplémentaires. La respiration dans quelques particules de virus est peu susceptible de donner une infection. Précisément combien de virus vous devez respirer pour devenir infecté (A.K.A. La charge virale) n'est pas connue.

À l'extérieur, le virus est immédiatement affecté par la température de l'air, l'humidité, le vent et les courants d'air, de sorte qu'il se dissipe rapidement. Vous êtes très peu susceptible de devenir infecté à l'extérieur. Il est préférable de rencontrer des amis et de la famille à l'extérieur et de rester à l'extérieur quand vous le pouvez.

Il n'y a toujours pas de remède pour Covid-19. Les chercheurs recherchent désespérément un traitement réussi. Plus de 2 000 essais cliniques sont en cours.

L'essai de repriserécemment rapporté Cette dexaméthasone, un stéroïde puissant, a été constatée pour réduire les décès chez ceux avec la pire maladie respiratoire.

Le 4 juillet, l'OMSannoncé Les essais d'hydroxychloroquine et de lopinavir / ritonavir chez les patients hospitalisés avec Covid-19 étaient en cours de discontinuer, car les médicaments avaient été constatés être inefficaces.

Au Royaume-Uni, un procès est en cours sur un inhaléinterféron bêta (IFN-β). Il s'agit d'une protéine produite dans le corps qui joue un rôle important dans la réponse immunitaire et aide à prévenir la réplication virale.

Certains résultats encourageants sont émergents pour le médicamentremdesivir. Il s'agit d'un antiviral à large spectre précédemment utilisé pour traiter l'hépatite C. chez les patients atteints de Covid sévère, les premiers résultats avec RemDeSivir suggèrent des temps de récupération plus rapides par rapport au placebo.

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Le télégraphe quotidien Des statistiques récemment signalées sur les pays connaissent désormais un deuxième sommet d'infection Covid-19. Certains pays qui sont sortis de verrouillage ont dû rétablir ces mesures.

• À Victoria, en Australie, l'augmentation coïncide avec le début de l'hiver australien, un moment où la grippe saisonnière est généralement également à la hausse.
• En Israël, un deuxième pic a été attribué à la sortie du verrouillage trop rapidement.
• En Iran, des experts estiment que le deuxième pic est dû au non-respect des règles de distanciation sociale.
• En Arabie Saoudite, le deuxième pic est attribué à la fracture riche / mauvaise. Le virus s'étend principalement dans des travailleurs immigrants pauvres.
• Au Japon, 70% des nouvelles infections sont dans des personnes plus jeunes, qui fréquentent des clubs, des restaurants et des bars.

Aux États-Unis, la courbe d'infection a l'air très différente. Comme le nombre initial de cas continue à augmenter, il ne semble pas encore avoir passé le premier pic. Il y a des craintes pour la façon dont les États-Unis vont taire cet hiver si le virus s'étend toujours incontrôlé. La distanciation sociale semble essentielle pour le contrôle de l'infection.

À ce jour, 140 vaccins Covid-19 sont à différentes étapes de développement et 13 sont testés dans des essais humains. Bien que beaucoup d'entre nous aient épinglé nos espoirs sur un vaccin réussi, nous devons accepter que cela ne puisse jamais être atteint.

Tout d'abord, Covid-19 est un coronavirus. Le froid est causé par de nombreux coronavirus. Nous savons qu'en général, les infections coronavirus n'entraînent pas une immunité durable. Cela signifie que les gens peuvent être réinfectés. Il n'ya jamais eu de vaccin réussi pour le rhume.

Deuxièmement, les scientifiques ont été incapables de produire un vaccin pour les coronavirus qui causent un syndrome respiratoire respiratoire grave (SRAS) et le syndrome respiratoire du Moyen-Orient (MERS), qui a provoqué des épidémies meurtrières en 2003 et 2012.

R est une mesure du nombre de personnes qui seront infectées si une personne a le virus.

• Si R est 1, cela signifie que l'épidémie est toujours debout.
• Si R est supérieur à 1, le virus s'étend plus rapidement.
• Si R est inférieur à 1, le virus est en train de mourir.

Les données de l'épidémie initiale de Covid-19 à Wuhan, en Chine, ont suggéré un R de 5,7. Au Royaume-Uni, le 19 juin, le gouvernement a signalé un R de 0,7-0,9. À ce niveau, la propagation virale est jugée sous contrôle.

Aux États-Unis, les valeurs r pour chaque État ont été publiées le 9 juillet. R varie entre 0,85 dans Connecticut à 1,36 à Montana.

Tôt dans la pandémie,Nouveau scientifique rapporté que les hommes étaient plus susceptibles d'obtenir une infection de Covid sévère et de le mourir.

En décembre 2019,La lancette décrit les 99 premières personnes admises à l'hôpital avec Covid-19 à Wuhan, en Chine. Deux fois plus d'hommes ont été admis comme des femmes et 75% des décès étaient chez les hommes.

Les raisons exactes de cela ne sont toujours pas entièrement claires. Toutefois:

• Les gènes de la réponse immunitaire sont sur le chromosome X. (Les femmes ont deux chromosomes X et des hommes en ont un.)
• En Chine, les fumeurs de sexe masculin dépassent de loin les femmes fumeurs. Seulement 5% des femmes fument. Les fumeurs sont plus sensibles à l'infection Covid-19.
• Les corps des femmes produisent des œstrogènes et de la progestérone, qui peuvent avoir un effet positif sur le système immunitaire.
• Les hommes peuvent être moins hygiéniques que les femmes, les auteurs de l'étude ont suggéré.

Certains facteurs de risque vous rendent plus susceptible d'être infecté par Covid-19 et d'avoir une infection plus grave.

• Âge:Augmentation augmente avec des années de progression. Au Royaume-Uni, les retraités sont 34 fois plus susceptibles de mourir de Covid-19 que des personnes de l'âge de travailler. Près du tiers des décès de Covid britanniques ont été dans des personnes vivant dans des maisons de soins de résidence.
• Les conditions médicales:Les conditions suivantes augmentent votre risque de contracter Covid: l'obésité, le diabète de type 2, les maladies cardiaques, la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC), la maladie rénale, la maladie de la faucille et l'immunocomprome.

Certaines autres conditions médicales peuvent également être importantes, mais la preuve est moins forte (par exemple l'asthme, la grossesse et le tabagisme). Pour une liste de ces conditions médicales, visiteLe site du CDC.

Si vous avez des facteurs de risque sur cette liste, suivez les conseils sur la façon de vous protéger de manière plus attentive.

Rechercher des détails de Covid dans votre région en utilisant leTracker CNN Covid ZipCode.

Le CDC publie également unCovid Data Tracker.

Vous pouvez suivre les cas de Covid dans le monde entier en utilisantMonde.

Et pour traverser cette pandémie chez vos plus sains, ne manquez pas ces35 endroits que vous êtes le plus susceptible d'attraper Covid.

Le Dr Deborah Lee est un écrivain médical àDr Fox Online Pharmacy.