Good Lifestyle

Les symptômes et les signes d'une maladie grave sont souvent indéniables. Par exemple, il ne fait aucun doute que la douleur à la poitrine centrale soudaine, rayonnant au bras gauche, associée à des vomissements, de transpiration, de pâleur et d'effondrement, est probablement une crise cardiaque.

Vous appelez le 911. Simple.

Mais beaucoup plus souvent, il semble que les symptômes se glissent très lentement sur vous. Ils peuvent être légers et semblent innocents. Alors, que devriez-vous regarder? Quelles choses étranges peuvent vous arriver que cela pourrait être un signe de quelque chose de plus sérieux? Quand devriez-vous aller chercher de l'aide? Lire sur et assurer votre santé et la santé des autres, ne manquez pas cesSans signes que vous avez déjà eu coronavirus.

Si vous trouvez que vous perdez du poids sans raison apparente, cela devrait envoyer des cloches d'alarme. La perte de poids involontaire a très souvent un problème de santé grave. UNEÉtude de recherche 2017Publié dans le journal médicalPlos un Les patients inclus qui avaient involontairement perdu plus de 5% de leur poids corporel au cours des 6 à 12 mois précédents. Après une enquête, 33% avaient une tumeur maligne (c'est-à-dire une tumeur), 37% avaient un diagnostic médical non malin et 16% avaient des causes psychosociales (telles que la dépression, la consommation de drogues associée et l'immobilité).

Perte d'appétitest assez courant à votre âge. L'odeur, la vue et le goût de la nourriture contribuent une grande partie à votre appétit. Avec le vieillissement, ces sens peuvent tous être altérés. Cependant, cela peut entraîner une mauvaise alimentation et une perte de poids. Si vous commencez à sentir votre nourriture, il est temps de penser pourquoi cela pourrait être. L'hygiène dentaire médiocre peut signifier la mastication et la déglutition n'est pas si facile. La dépression peut entraîner un manque d'intérêt dans la nourriture. Une perte d'appétit générale peut également être le résultat d'autres maladies chroniques ou peut même signifier la démence.

Nous pouvons tous avoir soif de temps en temps. C'est une réponse corporelle normale qui nous dit que notre corps a besoin de plus de liquide. Cependant, si vous vous sentez assoiffé tout le temps et buvez plus de 25 tasses de liquide par jour, cela s'appelle PolyDipsia. Vous serez probablement constamment dans et hors des toilettes pour avoir un pipi.

PolyDipsia est l'un des symptômes les plus courants du diabète. Le diagnostic précoce du diabète est très important. Lorsque le diabète survient comme une maladie aiguë, cela peut être menaçant de la vie. C'est ce qu'on appelle la kétoacidose diabétique. Ne laissez pas trop tard, si vous remarquez une soif augmenter, faites-vous tester.

Vous réveillez-vous d'avoir un pipi de plus d'une fois une nuit? C'est appelénocturia, et c'est plus commun que vous ne le pensez. Une personne sur trois âgée de plus de 30 ans visitent la salle de bain à pisser au moins deux fois par nuit. 25% des chutes chez les personnes âgées sont causées à cause de cela.

Alors, qu'est-ce qui pourrait le causer? Chez les hommes, les problèmes de prostate sont courants car ils vieillissent. La prostate élargie restreint le flux d'urine. Chez les femmes, le prolapsus vaginal affecte souvent la fonction de la vessie. Une déficience des œstrogènes à et après la ménopause peut contribuer aux symptômes urinaires et aux infections des voies urinaires. Parfois, la nocturia peut être un symptôme de la maladie rénale.

L'insomnie peut aussi être une cause - les gens sont souvent éveillés et pensent à leur vessie!InsomnieCause la fatigue et la fatigue de la journée et constitue un facteur de risque important pour de nombreuses autres maladies, notamment le diabète, l'obésité, la maladie cardiaque, la démence et le cancer.

Se sentir fatigué est l'une des raisons les plus courantes d'aller chez le médecin. Cependant, unRevue 2016de 26 études médicales ont révélé que la fatigue est un mauvais prédicteur de la maladie physique. Les résultats ont montré que 18,5% des patients étaient déprimés. 2,8% étaient anémiques. 0,6% avaient un cancer. 4,3% avaient une condition grave non maligne.

Les auteurs ont conclu qu'en tant que symptôme autonome, la fatigue elle-même est rarement une manifestation d'une maladie organique. Les enquêtes devraient être adaptées à tout autre symptôme coexistant. L'accent devrait être mis sur le stress et les facteurs psychosociaux.

Si vous êtesse sentir fatigué, souffrez-vous de tout autre symptôme aussi? Il est important de considérer votre régime alimentaire et votre mode de vie et votre équilibre travail / vie de la vie. Que pouvez-vous faire pour apporter des améliorations? Cependant, si vous avez d'autres symptômes, cela devrait vous demander de voir votre médecin.

C'est très étrange que si vous prenez un groupe de personnes dans la même pièce, certains se plaindront-ils trop chauds et d'autres diront tout le contraire. Il n'y a souvent aucune raison claire pourquoi, toutefois, certaines conditions médicales peuvent vous faire froid.

• Hypothyroïdie(une thyroïde sous-active) en est l'un d'entre eux. Environ 1 femmes sur 10 ont des preuves d'hypothyroïdie. Ceci est également associé à la fatigue, à la lente et à la constipation.
• Anémie Se produit lorsque votre sang manque de globules rouges. Parce que ces cellules portent de l'oxygène autour du corps, s'il n'y en a pas assez, votre corps est relativement épuisé d'oxygène vital. Vous pouvez vous sentir fatigué et avoir des mains et des pieds froids. Il y a beaucoup de causes d'anémie afin de faire l'objet d'une enquête. Cela peut être un signe parfois d'une condition médicale grave.
• Stress chronique signifie que votre corps vit dans un état constant de "combattre, peur et vol". La libération de l'adrénaline fait battre votre cœur plus rapidement et vous pouvez commencer à transpirer. Alors que la sueur sèche sur votre corps, vous pouvez alors ressentir des frissons. Les personnes souffrant d'anxiété chronique et de stress peuvent se sentir chaudes et froides.
• Régime-Vous pourriez avoir froid parce que vous êtes dans un équilibre de calories négatifs. Dans des cas plus extrêmes, ceux qui ont une anorexie mentale se sentent souvent froid.

Si vous remarquez du sang sur le papier toilette, cela est le plus souvent dû aux piles (A.K.A. Hémorroïdes). Les piles sont des varices qui se produisent autour de votre anus. Vous ne saurez pas qu'ils sont là à moins qu'ils ne saignent ou ne commencent à faire mal. C'est très courant. En fait, lorsque j'étais à l'école de médecine, ils disaient que 50% de la population ont des hémorroïdes et l'autre moitié sont des menteurs!

Cependant, il est toujours préférable d'être sûr que ce n'est vraiment que des hémorroïdes.

• Les saignements sur le papier toilette peuvent être un signe de cancer de l'intestin, il convient de vérifier et de discuter avec votre médecin. La plupart des gens n'auront toutefois pas de cancer de l'intestin.
• Les pieux saignants peuvent causer une anémie, ce qui peut être très lent en apparition.

Ne soyez pas gêné! Monter et aller voir le médecin. Rappelez-vous - même la reine d'Angleterre se trouve sur les toilettes!

Êtes-vous l'un des 25% de la population qui souffre de mauvais respirationmauvaise haleine? Ce n'est pas une blague, car cela peut être un signe de conditions médicales sous-jacentes importantes. Cela peut également mettre votre santé en péril. 85% des cas devraient ne pas nettoyer les dents correctement, pas la soie dentaire et ne pas visiter l'hygiéniste dentaire. Les maladies parodontales-gingivite-sont causées par les mêmes bactéries qui donnent lieu à la mauvaise haleine.

• La présence de maladie parodontale est associée àstress oxydatif-Ce est un processus physiologique néfaste dans lequel votre corps est incapable d'éradiquer les molécules appelées radicaux libres. L'accumulation deradicaux libresAugmente votre risque de maladies telles que le cancer, les maladies cardiaques et la démence.
• 10% des cas d'halitose proviennent de l'oreille, du nez et de la gorge, par exemple une amygdalite, un goutte à goutte postnasal et une sinusite.
• 5% des cas d'halitose découlent du tractus gastro-intestinal, par exemple, due au reflux et à la maladie d'ulcère peptique. Il y a une suggestion qu'il peut être associé à une infection à l'hélicoplacter pylori.

Vous pouvez soit remarquer que votre vision devient progressivement un peu floue ou, vous pourriez soudainement trouver votre vision est floue. Cela nécessite une évaluation médicale urgente.

• Flou de vision progressiveModifications liées à l'environnement. Vous ne le saurez que en voyant un opticien et en voyant un test de la vue et un examen. Il est très important d'avoir des tests oculaires réguliers. Les autres causes de vision floue incluent le diabète et une gamme de conditions qui affectent les nerfs et les muscles fournissant vos yeux. Celles-ci incluent la sclérose en plaques et la maladie de Parkinson.
• Brouillage soudain de la vision-Ce peut être dû par exemple à un détachement de la rétine. C'est une urgence. Par conséquent, vous ne devez pas ignorer la vision floue et visiter l'opticien et / ou le médecin pour une vérification approfondie. Si diagnostiqué tôt, un détachement de la rétine peut être traité et votre vue peut être préservée, mais si vous le laissez, cette option peut être perdue.
• La vision peut également devenir floue d'un accident vasculaire cérébral. Si cela vient soudainement, et surtout s'il existe d'autres signes tels que la goutte de visage, la difficulté de la parole, la difficulté à mâcher ou à avaler, vertiges ou maux de tête - vous devez voir un médecin tout de suite. Certains coups peuvent être inversés si attrapé assez tôt, mais vous ne devez pas le laisser, vous devez aller dans un hôpital immédiatement.

À quelle fréquence les gens se plaignent qu'ils perdraient leur tête si elle n'a pas été vissé? Nous vivons dans une société de plus en plus occupée et stressante, alors un certain degré d'erreur avec une organisation personnelle et des compétences de vie quotidiennes est probablement pair pour le cours. Mais comment pouvez-vous savoir lorsque votre pensée cognitive ralentit plus rapidement que cela devrait être? Pourriez-vous commencer la démence?

Si vous allez chez le médecin, ils vous évalueront très probablement en utilisant l'Mini-Mental State Examination (MMSE). Il s'agit d'un test qui prend 5 à 10 minutes et implique de répondre à des questions simples. Le score maximum est de 30. Un score normal est de 24 à 30. Si vous marquez <9, cela indique un problème grave, 10-18 indique un problème modéré et 19-23 un problème doux.

Le test MMSE ne doit pas être utilisé seul comme un diagnostic de démence dépend de plus que celui-ci test.

Le NHS vous recommande de demander une aide médicale si vous avez eu une toux persistante pendant trois semaines qui n'améliore pas. Cependant, si vous avez d'autres symptômes tels qu'une fièvre, une douleur à la poitrine, une douleur thoracique, une douleur à la respiration de la respiration (douleur pleuritique) ou des glandes élargies dans votre cou, ou par exemple, vous avez un système immunitaire affaibli, vous devriez voir une docteur plus tôt.

• La toux est un symptôme fréquent de l'asthme. Lorsque l'asthme est bien contrôlé, vous ne devriez pas toucher. Un signe que votre asthme s'arrête est souvent une augmentation de la toux. Les asthmatiques doivent reconnaître les signes d'avertissement afin de pouvoir accroître l'utilisation de vos inhalateurs d'asthme «prévenant» que vous aurez été recommandés, pour éviter une attaque aiguë.
• Le cancer du poumon est fortement liée au tabagisme. Mais saviez-vous qu'il y a eu une augmentation préoccupante du cancer du poumon ces dernières années, chez les personnes qui n'ont jamais fumé. Les experts ne sont pas sûrs des raisons pour lesquelles. Si vos parents fumaient pendant votre enfance, il s'agit d'un facteur de risque. La pollution atmosphérique a également été citée. Le gaz de radon est une autre cause possible.
• Une toux est également l'un des symptômes du coronavirus ainsi que de la fièvre et de l'essoufflement. Appelez votre médecin si vous rencontrez ces problèmes.

Je suis sûr que vous avez tous entendu des gens se plaindre amèrement qu'ils se sentent pléthorique. Cela signifie une sensation «complète» inconfortable dans votre abdomen parfois associée à la pénétration et au vent. La plupart du temps ballonnements ne sont pas sérieux et constituent une conséquence de trop manger, trop d'alcool ou peut-être manger trop de nourriture épicée.

Toutefois, si les ballonnements sont graves et que vous faites de la détresse, vous devez demander de l'aide car il existe une variété de causes médicales plus graves. Les exemples incluent syndrome du côlon irritable (IBS), la maladie inflammatoire de l'intestin (maladie de Crohn), certaines formes de gastro-entérite (par exemple norovirus, ou E. coli), intolérances alimentaires (par exemple l'intolérance au lactose, intolérance au gluten) et la gastroparésie (la nourriture se déplace trop lentement le gut).

Parfois, des ballonnements peuvent être dues à des causes gynécologiques telles que l'endométriose, ou beaucoup moins généralement, le cancer de l'ovaire.

Si vous souffrez de ballonnements, ne l'ignorez pas, allez-y et avez un bilan.

La plupart des maux de tête sont liés àstress,tension et anxiété. Les personnes souffrant de personnes sauront généralement qu'ils obtiennent ces maux de tête sur et considérer cela comme une conséquence malheureuse des pressions de la vie moderne. Cependant, Traiter le stress est très important, car il a une influence marquée en vieillissant, sur notre santé globale et augmente le risque de différentes conditions médicales.

Il y a beaucoup d'autresCauses de maux de tête, dont certains sont sérieux ou peuvent menacer la vie. Il est important de prendre des mesures si vous avez mal à la tête différent de vos maux de tête habituels. Méfiez-vous des maux de tête qui viennent soudainement et sont associés à d'autres symptômes. Par exemple:

Une cause commune d'un mal de tête soudainement grave est un accident vasculaire cérébral. Cherchez les signes rapides:

• FAce - votre visage tombe sur un côté
• UNErms - incapacité à bras de levage sur la tête
• SPétech - Discours endommagé
• TIME - Obtenez de l'aide immédiatement comme au début des stades, certains coups peuvent être inversés.

Si vous êtes préoccupé par des maux de tête, allez discuter avec votre médecin. Ils vérifieront votre tension artérielle et peuvent recommander par exemple un test oculaire. Révisez également votre médicament, car un mal de tête peut être un effet secondaire de certains médicaments. Ne le quittez pas, la prévention est toujours meilleure que guérir.

L'incidence du cancer de la peau-mélanome-a augmenté de 135% depuis les années 1990! Pour le meilleur pronostic, il est très important de diagnostiquer le mélanome tôt et avant de se propager.

Facteurs de risquePour le mélanome, on peut citer le caucasien, avoir une peau pâle, des cheveux fidèles et une histoire d'exposition intense au soleil. Soyez conscient de vos taupes et vérifiez s'il y a des changements. Recherchez un ou plusieurs des éléments suivants:

• UNE - Est-ce que la taupe asymétrique?
• B - a-t-il une frontière irrégulière?
• C - Votre taupe a-t-elle différentes couleurs?
• ré - Est-ce plus grand que 6 mm (la taille d'une gomme à effacer)?
• E - Est-ce que cela évolue, c'est-à-dire changeant dans le temps?

Vertigessignifie différentes choses pour différentes personnes. Vous pourriez dire que vous vous sentiez étourdi si vous vous sentez étouffé, ou vous faibles. Ou vous pourriez vous sentir étourdi parce que vous sentez que vous êtes en train de tourner - plus correctement appelé Vertigo.

Ces attaques peuvent durer des minutes ou des heures à la fois. Ils peuvent être accompagnés d'autres symptômes tels que des acouphènes, une perte auditive ou une pression à l'oreille. 15% des patients se plaignent de vertiges ont une maladie sous-jacente grave.

Des exemples de causes comprennent: l'anxiété, les attaques de panique, les arythmies cardiaques, la maladie de la menière et le vertige de position bénigne.

Vous saurez maintenant à quoi ressemble votre habitude normale de l'intestin. Certaines personnes ont seulement leurs entrailles ouvertes deux ou trois fois par semaine, alors que d'autres le font tous les jours.

Si votrechange d'habitude de l'intestinPar exemple, vous avez plus souvent des cacares, des tabourets plus doux ou une diarrhée, des douleurs abdominales, et surtout s'il y a du sang mélangé avec le tabouret, cela peut être un signe de cancer de l'intestin, et vous devez voir le médecin sans délai.

Prenez toujours des morceaux et des bosses que vous remarquez sur votre corps au sérieux. Ceux-ci peuvent avoir une cause grave. Ils peuvent prendre un certain temps pour que vous puissiez les remarquer, puis ne parviendrez pas à disparaître ou à commencer à agrandir.

Il peut être difficile pour le médecin de connaître la cause de la grosseur. Cela dépendra de l'endroit où il est, combien de temps il y a été là, la taille et la sensation, ainsi que des symptômes associés.

Les bosses communes incluent:

• Lipomas - bosses grasses simples
• Kystes sébacés - kystes bénins contenant sébum
• Autres kystes - par exemple. hernies, kystes épididymiques et hydrocélents
• Nœuds lymphatiques agrandis - peut être dû aux infections par ex. Fièvre glandulaire, ou à lymphome / leucémie, ou d'autres cancers
• Infections cutanées - par exemple. abcès
• Conditions du sein bénin par exemple. fibroadénome
• Plus rarement:cancers par exemple. cancer du sein, cancer de la thyroïde

C'est appelédysgeusieet a de nombreuses causes possibles. Le goût de la nourriture affecte votre appétit et si vous ne pouvez pas aimer manger, cela peut entraîner une anorexie et une perte de poids.

Les causes à court terme comprennent les infections des voies respiratoires supérieures et les infections à la bouche. À plus long terme, l'hépatite virale est une cause reconnue. Il peut également être associé à des troubles auto-immuns tels que le syndrome de Sjogren et le SLE. La perte de goût peut toutefois être une caractéristique de maladies graves, notamment le VIH et le cancer avancé.

Transpirez-vous la nuit? Chez les femmes d'âge moyen, la ménopause pourrait bien être le coupable. Cependant, il existe de nombreuses autres causes pour une fièvre nocturne. Ne supposez pas que c'est normal, voir votre médecin, d'autant plus que la fièvre est l'un des symptômes de coronavirus.

Les causes courantes comprenaient l'hyperthyroïdie, les glasses sanguines basse (diabète non contrôlées correctement), l'apnée du sommeil et l'effet secondaire de certains médicaments (par exemple antihypertenseurs).

Les causes sont divisées largement en quatre catégories - infections (par exemple l'endocardite bactérienne subaiguë, ostéomyélite), conditions inflammatoires (par exemple la polyarthrite rhumatoïde, sarcoïdose), cancers (par exemple, pancréas) et divers (par exemple une maladie inflammatoire inflammatoire et de la thyroïdite).

Après avoir lu tout cela, quelle est la conclusion?

Apprenez à connaître votre corps et ne soyez pas timide de signaler les changements qui vous inquiétez.

Il est difficile de ne pas devenir un hypocondriaque! Il est également vrai que l'auto-assistance est importante dans les premières étapes de toute maladie, de sorte que vous ne devriez pas vous précipiter chez le médecin trop rapidement. Cependant, si les choses sont persistantes et que ce n'est pas juste, ne vous sentez pas intimidée de demander de l'aide.

Vous pouvez téléphoner sur la chirurgie de votre médecin et parler à un membre de l'équipe. Vous pouvez également téléphoner sur une ligne d'aide pour obtenir des conseils. L'accent mis ces jours-ci est fermement sur la médecine préventive et attraper des choses tôt pour obtenir le meilleur pronostic.

Concentrez-vous sur un mode de vie sain et adaptez de bons comportements de santé pour vous donner le meilleur résultat à vie. Quant à vous-même: passer par cette pandémie chez votre plus sain, ne manquez pas ces35 endroits que vous êtes le plus susceptible d'attraper Covid.

Le Dr Deborah Lee est un écrivain médical àDr Fox Online Pharmacy.