Good Lifestyle

Pour empêcher la propagation du coronavirus, le CDC recommande de se laver les mains souvent avec du savon et de l'eau pendant au moins 20 secondes ou, s'ils ne sont pas disponibles, en utilisant un désinfectant des mains contenant au moins 60% d'alcool. Suite à cet avis est essentiel, mais "Le contact accru avec les irritants et les allergènes peut augmenter le risque de dermatite à la main ou de" eczéma ". Cela se manifeste généralement sur la peau avec des rougeurs, une sécheresse, des fissures et même des ampoules qui causent la démangeaison ou la douleur »Caroline Nelson, M.D. Un dermatologue et un instructeur de médecine de Yale à Yale School of Medicine, raconteMangez ceci, pas ça! Santé.

Le rx: "Il est important de ne pas excuser le désinfectant et d'hydrater chaque utilisation", conseille le dermatologue Peterson Pierre, M.D., de laPierre Skin Care Institute.

"L'utilisation d'un hydratant contenant de manière idéale l'huile minérale ou le pétrolatum, peut aider à prévenir la dermatite à la main. Bien que l'hydratant doit être appliquée immédiatement après le lavage des mains, ce n'est pas le cas lors de l'utilisation d'un désinfectant des mains. Les individus devraient se frotter les mains ensemble pendant environ 15-30 Secondes couvrant toutes les surfaces avec désinfectant des mains jusqu'à ce que les mains soient sèches, puis appliquent un hydratant », déclare le Dr Nelson.

EN RELATION: Habitudes quotidiennes qui vous font paraître plus âgée, selon la science

"Les désinfectants des mains sont des produits antiseptiques - ils sont formulés pour désinfecter la peau", déclare Vanessa Thomas, une chimiste cosmétique et fondateur deFormulations indépendantes. "L'ingrédient désinfectant principal dans les formules de désinfectant des mains est l'alcool éthyle ou isopropylique, et ils sont formulés avec des adoucisseurs épaississants et parfois des parfums pour réduire la forte odeur d'alcool. L'utilisation fréquente peut provoquer une irritation de la peau ou sécher la peau. Si Vous avez des peaux sensibles, les effets peuvent être pires. Le séchage est causé par l'alcool. "

Le rx: "Se laver les mains avec de l'eau chaude et du savon sont la meilleure façon de tuer des germes, mais il y a des moments où vous n'avez pas accès à un évier et à un savon", déclare Thomas. "Si vous ne pouvez pas réduire votre consommation de désinfectant de main, une bonne idée est de suivre un suivi avec un régime hydratant. La peau sèche est causée par un manque de teneur en eau dans la peau. Un hydratant avec des humectants et des occlusives est le meilleur. Occlusives aident à créer un Film sur la peau pour tenir l'humidité et les humectants (l'acide hyaluronique en est un exemple d'un) aide à attirer de l'eau sur la peau. "

EN RELATION: La raison n ° 1 que vous pourriez avoir un cancer, selon la science

"Certains désinfectants à main sont composés d'alcool, tels que l'alcool éthylique, comme un ingrédient actif qui fonctionne comme antiseptique", déclare le Dr Chris Norris, un physiothérapeute agréé et un neurologue et un professeur agrégé clinique à l'Université de Californie, desrseststandards.com. "Cependant, il existe des désinfectants à la main non alcoolisés composés d'un composé antibiotique appelé Triclosan ou Triclocarban. Plusieurs recherchesétudesOnt signalé que TriClosan est un danger pour la santé car sa surutilisation a des effets négatifs sur la fécondité, le développement fœtal et les taux d'asthme "

Le rx: "Il est toujours recommandé de se laver les mains avec de l'eau et du savon pour éradiquer complètement les germes. Utilisez des désinfectants uniquement lorsque l'eau et le savon ne sont pas disponibles», déclare le Dr Norris. Évitez-les avec Ticlosan ou Triclocarban. Pour une liste complète des désinfectants des mains dangereuses, la FDA vous recommande de ne jamais acheter, allezici.

EN RELATION: Ce supplément peut élever votre risque cardiaque, des experts disent

«L'exposition à Triclosan augmente la probabilité que les bactéries développent une résistance aux antibiotiques», déclare le Dr Norris. Encore une fois, trouvez-en un sans triclosan.

EN RELATION: Je suis un médecin et je vous avertit que vous ne prenez jamais ce supplément

« Selon la FDA, présent triclosan dans un désinfectant pour les mains provoque également des problèmes hormonaux. Cela provoque les bactéries de s'adapter à ses propriétés anti-microbiennes, ce qui crée des souches plus résistantes aux antibiotiques », explique le Dr Norris.

« Triclosan affaiblit également la fonction immunitaire humain. Le système immunitaire affaibli rend les gens plus sensibles aux allergies », explique le Dr Norris.

EN RELATION: Le # 1 cause de l'obésité, selon la science

« Un désinfectant pour les mains qui a trop parfum pourrait être chargé avec des produits chimiques toxiques comme les phtalates et les parabènes. Les phthalates sont des perturbateurs endocriniens qui peuvent affecter le développement du corps humain et la reproduction. Les parabens sont des produits chimiques qui peuvent affecter négativement le fonctionnement des hormones, la fertilité, les résultats de naissance, et le développement de la reproduction « , explique le Dr Norris.

Le rx: Trouver un phtalate et désinfectant pour les mains sans paraben.

« L'utilisation excessive des désinfectants pour les mains à base d'alcool pour se protéger contre les germes et les agents pathogènes qui causent l'infection pourrait augmenter inversement le risque d'infection par des troubles de la peau. Exagérer peut éliminer les bactéries bénignes sur la peau qui est pas bon », explique le Dr Norris.

Le rx: « Contrairement à désinfectant pour les mains, du savon et de l'eau peuvent éliminer efficacement la saleté, la crasse et l'élimination des pesticides et autres résidus chimiques qui sont persistants sur vos mains », explique le Dr Norris.

Comme beaucoup de désinfectants pour les mains contiennent des niveaux très élevés d'alcool, les médecins cas des témoins d'intoxication à l'alcool quand il est imbibées. « Comme désinfectants pour les mains sont facilement disponibles, il y a eu de nombreux cas dans le monde où les adolescents ont été hospitalisés avec une intoxication alcoolique de consommer désinfectant pour les mains », explique le Dr Norris.

Le rx: Ne pas boire! Gardez-le loin de vos enfants et d'éduquer vos ados. Composez le 911 si vous avalez désinfectant pour les mains.

EN RELATION: Signes Vous obtenez l'un des cancers les plus mortels « ».

« Désinfectants pour les mains sont une bonne alternative pour réduire potentiellement microbien infectieux charge tels que les virus, les bactéries, les champignons, sur les mains ou la peau, si du savon et de l'eau ne sont pas immédiatement disponibles », dit Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, un conseil certifié dermatologue à Beverly Hills, en pratique privée àSkinSafe dermatologie. Mais rappelez-vous: « Ils ne suppriment pas la saleté physique / saleté / mucus, et ainsi, ne sont pas destinés physiquementlavage tes mains,"

« Désinfectant pour les mains ne sont pas aussi bon que le savon », prévient le Dr Norris. « En se fondant sur les désinfectants pour les mains pour garder les mains propres peut ne pas être votre meilleure stratégie. » Et pour passer à travers la vie à votre plus sain,Ne pas prendre ce supplément, ce qui peut augmenter votre risque de cancer.