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Au cours des derniers mois, les chercheurs ont identifié une bison de complications de santé à long terme pouvant survenir à la suite de Covid-19. Bien que la plupart d'entre eux impliquent des personnes qui ont déjà souffert d'une infection, il existe également des personnes qui connaissent des complications chroniques de la santé en raison de l'impact de la pandémie elle-même. "Coronaphobia" est un nouveau terme chercheurs utilise pour définir les maladies mentales à long terme - y compris la peur et la souche émotionnelle et sociale - associée à la pandémie. Lire sur et assurer votre santé et la santé des autres, ne manquez pas cesSans signes que vous avez déjà eu Coronavirus.

Les manifestations mentales peuvent être nocives

Selon un nouveau rapport avec la courtoisie deMedscape, "Les comportements obsessionnels, la détresse, la réaction d'évitement, la panique, l'anxiété, la hutte, la paranoïa et la dépression" ne sont que quelques-unes des manifestations mentales de la pandémie, qui peuvent être "distinctement malades et nuisibles" à ceux qui souffrent de la maladie.

"Mettez simplement, je pense que ce que nous examinons est le trouble de l'ajustement"Gregory Scott Brown, MD, fondateur et directeur du Centre de la psychiatrie verte à West Lake Hills, au Texas, leur a révélé. "C'est probablement comment le DSM le définirait."

Par leNIH, un trouble d'ajustement est un groupe de symptômes - y compris le stress, se sentir triste ou sans espoir et symptômes physiques - cela peut survenir après avoir traversé un événement de vie stressant, tel que la mort d'un être cher, divorce, maladie ou autre vie changements. Les symptômes surviennent en raison d'une difficulté à faire face. "Votre réaction est plus forte que prévu pour le type d'événement survenu", explique-ils.

SelonNIH a publié des recherchesLa coronaphobie peut probablement se produire chez ceux qui se sentent plus vulnérables au virus, souffrent d'anxiété générale ou ont des conditions de santé mentale préexistantes.

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Ils viennent à cause de "incertitude"

Paul Hokemeyer, Ph.D., auteur dePuissance fragile: Pourquoi tout cela n'est jamais assezexplique àMangez ceci, pas ça! Santé qu'il a traité un nombre croissant de patients qui correspondent à la facture.

"Alors que la majeure partie de l'attention médicale et des médias s'est concentrée sur les aspects physiques de Covid-19, ceux d'entre nous dans le domaine de la santé mental et comportemental ont eu du mal à gérer le radeau de questions psychologiques que la pandémie a apporté dans la vie de la Les patients et les familles que nous traitons », a déclaré M. Hokemeyer. "Ces problèmes sont pour la plupart des manifestés de la peur, de l'incertitude et de la nature éternelle du virus."

Le Dr Hokemeyer révèle que l'un de ses patients, une mère de trois jeunes enfants, décrit le virus comme «un molester invisible qui vit dans mon grenier. Je sais qu'il attend qu'il attend de faire du mal à ma famille, mais je ne peux prendre aucune action l'avoir arrêté. " Un autre, un homme professionnel à New York, a décrit la pandémie comme un "mouvement lent 11/11". Il explique que, au cœur de ces deux patients, l'expérience est "," un sentiment de malheur imminent sur lequel ils sont impuissants à s'échapper ".

De son expérience, les symptômes liés à ces sentiments de "coronaphobie" sont tout aussi extrêmes que d'autres phobies graves, notamment des schémas de sommeil perturbé, une foule de comportements compulsifs - tels que les dépenses d'argent, manger, faire des doomscrolling, sexuel d'acting et de drogue et d'alcool abuser de. "De nombreuses communautés connaissent une hausse des suicides et d'autres comportements auto-endommagés comme la coupe", ajoute-t-il.

Il souligne que le stress de Covid-19 provoque une hausse des abus physiques et émotionnels, une infidélité et un grossissement de troubles de la personnalité tels que les troubles de la personnalité narcissiques et à la frontière. Selon des rapports récents, le taux de divorce est nettement supérieur aux années précédentes.

Le Dr Hokemyer suggère que le traitement le plus efficace pour la plupart de ces troubles survient à partir d'interventions relationnelles et de modalités psychothérapeutiques traditionnelles très efficaces pour traiter les troubles de l'humeur, y compris DBT, CBT et Rebt.

"Ces modalités abordent les schémas de pensée qui donnent lieu aux réactions émotionnelles", explique-t-il. Si les symptômes deviennent extrêmes, les interventions psychopharmacologiques telles que les SSRI peuvent être efficaces pour réduire l'intensité de la dysrégulation de l'humeur et des états émotionnels négatifs.

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Comment gérer ce traumatisme

"Il est également essentiel de voir que les gens cherchent de l'aide dans leurs relations primaires", ajoute-t-il. Demander de l'aide et fournir un soutien aux autres lors de ces temps très stressants et incertains est d'une importance cruciale.

Enfin, il note qu'il est important de se rappeler que, même si Covid-19 est sans précédent, ce n'est pas le cas. "Le précédent dans la pandémie est dans la guérison qui vient de la nature très adaptative et tribale de la race humaine", explique-t-il. "Nous nous sommes rassemblés instinctivement pour combattre un ennemi commun et guérir dans des relations justificatives et nourrissantes avec d'autres êtres humains. Ces instincts nous permettront de transcender les défis présentés par la pandémie et nous déplacer nous-mêmes nos relations et notre monde à un plus élevé et plus sain. état d'être."

Et faire tout ce que vous pouvez pour empêcher la récupération et la propagation-COVID-19 en premier lieu: Obtenez votre vaccin contre la grippe, porter unmasque facialSoyez testé si vous pensez que vous avez Coronavirus, évitez les foules (et les bars et les soirées de la maison), pratiquez la distanciation sociale, ne faites que courir des courses essentielles, lavez-vous régulièrement vos mains, désinfectez les surfaces fréquemment touchées et pour traverser cette pandémie la plus saine, Ne manquez pas ces35 endroits que vous êtes le plus susceptible d'attraper Covid.