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Depuis les premiers cas deCOVID-19 [feminine ont été détectés il y a plus d'un an, des chercheurs et des experts en santé ont beaucoup progressé dans la compréhension du virus une fois mystérieux, notamment pourquoi certaines personnes se disquendent que d'autres, le fait que les gens sont contagieux bien avant qu'ils ne soient symptomatiques et comment traiter efficacement ceux avec infections graves.

Une autre percée changeant au jeu a impliqué comment le virus est principalement propagé. Initialement, on pensait que Covid a été transmis via des surfaces contaminées. Cependant, maintenant que nous savons que cela se propage principalement via des gouttelettes respiratoires, il y a une activité fastidieuse une fois que vous pouvez arrêter de faire pour vous garder et votre famille. Lisez-y pour voir ce que c'est-et pour assurer votre santé et la santé des autres, ne manquez pas ces Sans signes que vous avez déjà eu coronavirus.

Vous pouvez maintenant assainir différemment

"Au début de la pandémie, il était important de prendre autant de précautions que possible. Il y a eu très peu de connaissances sur la maladie et comment elle s'est répandue"Dr. Abe Malkin, MD,Fondateur et directeur médical de concierge md la, une pratique médicale de conciergerie à domicile, raconteMangez ceci, pas ça! Santé. "Cela comprenait des surfaces d'essuyage comme des comptoirs, des poignées de porte et des zones touchées hautes, ainsi que d'essuyer des objets tels que l'épicerie, le courrier et les packages."

Pendant plusieurs mois, les désinfectants, les lingettes et les fournitures de nettoyage étaient les produits les plus chauds de l'épicerie, car les Américains désinfectaient avec diligence tout ce qu'ils entraient en contact avec. Si vous n'avez pas remarqué, ils sont un peu plus faciles à trouver ces jours-ci.

"Comme nous en avons appris davantage sur cette maladie, des études récentes ont montré que le matériel infectieux responsable de la propagation de Covid se décompose très rapidement et qu'il y a une faible chance d'être infectée de cette façon", dit-il.

Pendant que vous avez encore besoin de vous laver les mains ou de les assainir quand ce n'est pas une option, il suggère de représaigner vos mesures de prévention, en pensant plus sur l'air que vous respirez par rapport à chaque article que vous touchez.

"Vous feriez mieux de vous concentrer sur l'énergie sur une ventilation de meilleure qualité, des purificateurs d'air avec des filtres HEPA ou une technologie d'éclairage UV qui est prouvé pour inactiver les virus aéroportés", exhorte le Dr Malkin.

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Comment survivre à cette pandémie

Quant à vous-même, suivez les principes fondamentaux de Dr. Anthony Fauci et aidez à mettre fin à cette poussée, peu importe où vous vivez: masque facial, la distance sociale, éviter les grandes foules, ne pas aller à l'intérieur avec des personnes que vous n'éjectez pas avec (surtout dans les bars), pratiquez une bonne hygiène de la main, faites-vous vacciner lorsqu'il est disponible pour vous et pour protéger votre vie et la vie de votre vie. d'autres, ne visitent aucun de ces 35 endroits que vous êtes le plus susceptible d'attraper Covid.