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Avec lecoronavirus L'épidémie toujours rage dans le monde entier, une chose des médecins comme moi savent sûrement que Covid-19 est très bon pour infecter les gens - même ceux qui ne présentent aucun symptôme, mais pourraient vous la propager. Voici des façons que vous attrapiez le virus sans le rendre compte.Lire sur et assurer votre santé et la santé des autres, ne manquez pas cesSans signes que vous avez déjà eu coronavirus.

Covid-19 se propage lorsqu'une personne infectée tousse ou éternue de petites gouttelettes avec le virus dans l'air. Si vous les respirez dans ou que vous touchez la surface, vous pouvez développer une infection. C'est pourquoi la distanciation sociale est très importante et de nombreux magasins y appliquent. S'il vous plaît faites tout ce que vous pouvez pour avoir votre nourriture livrée - et si vous allez faire du shopping, conservez au moins six pieds des autres, y compris lorsque vous attendez en ligne et suivez mes conseils dans la diapositive suivante.

Les supermarchés et les stations-service constituent un cadre idéal pour les virus étalés autant de personnes touchent et remplacent des éléments, des cartes de crédit Swipe, des boutons de billetterie de stationnement de presse, des machines ATM et des recettes de papier. Malgré les récents titres qui disent que le CDC a changé de position sur la transmission de virus sur des surfaces, ils ont clarifié par la suite: «La transmission du SRAS-COV-2 aux personnes provenant de surfaces contaminées avec le virus n'a pas été documentée», mais "les preuves actuelles suggèrent que le SRAS -COV-2 peut rester viable pendant des heures à des jours sur des surfaces fabriquées à partir d'une variété de matériaux. "

Les livraisons à domicile sont moins risquées qu'un supermarché achats, mais il reste encore un risque de contamination possible de la surface de tout aliment ou emballage ou à partir du pilote de livraison.La meilleure pratique consiste à disposer des boîtes, puis à se laver les mains après la manipulation des colis, déclare le Dr Fauci.

Maintenant que ces villes s'ouvrent, vous pouvez retourner au travail, ou dans un centre commercial, ou au cinéma. Afin de réduire une épi de nouveaux cas, vous devez être hyper-vigilant sur votre hygiène (lavez-vous vos mains pendant 20 secondes, porter un masque, etc.) et une maladie infectieuse de Yale ajoute un autre élément important à considérer: Demander vous-même si votre course est essentielle. Si ce n'est pas le cas, sautez-le.

L'utilisation de transports en commun fournit l'un des plus gros risques d'obtenir Covid-19. Outre la possibilité de respirer dans les gouttelettes du virus de l'air, il y a un risque d'être infecté par des surfaces touchantes. Covid-19 peut survivre sur les surfaces jusqu'à 5 jours. Poignées, sièges, des machines à billets sont touchées par des milliers de personnes chaque jour et ils peuvent contribuer à la propagation de virus. En fait, les masques de CDC vient d'être portés pendant leur voyage.

Il y a toujours des sites ouverts où les gens peuvent échanger des objets utilisés, nouveaux ou indésirables. L'acheteur ou le vendeur peut être infecté et diffuser cette infection lors de la collecte des articles ou de la déposer. Le virus peut rester à la surface de l'article et lorsque vous le touchez, vous pouvez être infecté.

Si vous ne pouvez pas travailler à domicile ou si vous êtes un travailleur «essentiel» utilisant un ordinateur ou un équipement partagé, assurez-vous de l'essuyer avec un nettoyage désinfectant avant de l'utiliser. Essuyez-la avant et après l'utilisation pour la préparer à la personne suivante.

Même si vous portez des gants lors du shopping ou dans les transports en commun ou au travail, lorsque vous touchez votre téléphone, vous pouvez transférer des virus des gants à la surface de votre téléphone. C'est une bonne pratique pour ne pas utiliser votre téléphone autant, mais si vous en avez besoin, assurez-vous de l'essuyer avec un nettoyage désinfectant aussi souvent que possible. Le virus peut rester sur votre téléphone, puis il peut être transféré à vos mains. Vous pouvez attraper une infection sans vous en rendre compte dès que vous touchez votre visage ou votre bouche avec des mains infectées.

Le CDC recommande de porter des masques faciaux non seulement pour vous protéger des gouttelettes infectées par les gouttelettes, mais pour vous arrêter de propager des gouttelettes. Voici comment ils disent que vous devriez porter un:

• "Lavez-vous les mains avant de mettre sur votre visage couvrant
• Mettez-le sur votre nez et votre bouche et sécurisez-le sous votre menton
• Essayez de le correspondre parfaitement contre les côtés de votre visage
• Assurez-vous de pouvoir respirer facilement
• Ne mettez pas la couverture autour de votre cou ou sur votre front
• Ne touchez pas le visage couvrant et, si vous le faites, lavez vos mains »

Rappelez-vous l'épisode de serrage proche deSeinfeld? Assurez-vous d'être pas un. Pour éviter la propagation du virus, tenez une véritable six pieds de quelqu'un lorsque vous leur parlez, ou lorsqu'il est emballé dans une épicerie. Pensez à la longueur d'un lit jumeau, si cela aide.

Cela peut arriver: vous évitez les foules, comme le dit le Dr Faisci, mais un musicien joue de la musique live en dehors de votre bar local, alors vous arrêtez d'écouter et soudain vous êtes entouré de 30 autres personnes, dont la moitié sont Porter des masques, dont beaucoup sont coudés au coude. Excusez-vous aussi rapidement que vous pouvez - et ne soyez pas timide de demander aux autres - dans le supermarché, le parc ou le DMV-de rester à six pieds. Et pour traverser cette pandémie sans attraper Coronavirus, ne manquez pas cette liste essentielle:La plupart des patients coovidants ont fait cela avant de tomber malade.