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Depuis le début de la pandémie, il y a eu plusieurs études examinant commentvitamines peut avoir un impact sur vos chances de contracterCOVID-19 [feminine et l'aménagement sur eux peut influencer la gravité de l'infection et même la mort. Toutefois, une étude notable avertit que l'une en particulier peut ne pas être aussi efficace que précédemment cru. Lisez-y pour savoir ce que c'est-et pour assurer votre santé et votre santé des autres, ne manquez pas cesSigne sûr que vous avez "long" Covid et peut même ne pas le savoir.

Les chercheurs du Brésil ont mené un essai clinique contrôlé par placebo randomisé (la norme d'or pour évaluer l'efficacité de la drogue) impliquant 240 patients dans un hôpital de la ville de São Paulo en juin-août 2020. Ils les ont divisés en deux groupes, dont l'un On a donné une solution d'huile d'arachide et l'autre, D3 dans une seule dose dissoute dans la même solution. Ils étaient tous traités pour Covid-19 avec le même protocole hospitalier, étant donné des antibiotiques et des anti-inflammatoires. Ils ont constaté que la vitamine D n'avait eu aucun impact sur le résultat clinique sur la longueur du séjour à l'hôpital, l'admission à l'ICU, l'intubation ou la mort.

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"Des études in vitro ou des essais avec des animaux avaient déjà montré que, dans certaines situations, la vitamine D et ses métabolites peuvent avoir des effets anti-inflammatoires et anti-microbiens, ainsi que de moduler la réponse immunitaire. Nous avons décidé d'enquêter sur une dose élevée de la substance pourrait avoir un effet protecteur dans le contexte d'une infection virale aiguë, réduisant ainsi l'inflammation ou la charge virale, "Rosa Pereira, chercheur principal pour le projet, a déclaré à Agência Fapesp, par Acommuniqué de presse, à propos de l'étude publiée dansJournal de l'American Medical Association (Jama). "Jusqu'à présent, on peut dire qu'il n'y a aucune indication pour administrer de la vitamine D aux patients qui viennent à l'hôpital avec de graves Covid-19", a-t-elle déclaré.

Bruno Gualano, chercheur à la FM-USP et à l'avant-dernier auteur de l'article, explique que les résultats signifient qu'il n'y a pas de "balle d'argent" pour le traitement de Covid-19. "Mais cela ne signifie pas que l'utilisation continue de la vitamine D ne peut avoir d'effets bénéfiques d'une certaine manière", a-t-il déclaré.

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Bien que la vitamine D est essentielle, prendre plus que la dose recommandée peut entraîner une toxicité, également appelée hypervitaminose. Pour la clinique Mayo, il peut provoquer une accumulation de calcium dans votre sang (hypercalcémie), entraînant des symptômes tels que des nausées et des vomissements, de la faiblesse et de la micris fréquente. "La toxicité de la vitamine D pourrait progresser dans la douleur osseuse et les problèmes rénaux, tels que la formation de pierres de calcium", expliquent-ils.

Prendre 60 000 unités internationales (UI) Une journée de vitamine D pendant plusieurs mois a été démontrée de la toxicité. "Ce niveau est plusieurs fois plus élevé que l'allocation alimentaire recommandée par les États-Unis (RDA) pour la plupart des adultes de 600 UI de vitamine D par jour", expliquent-ils.

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"Si vous êtes déficient en vitamine D, cela a un impact sur votre susceptibilité à l'infection. Donc, cela ne me dérangerait pas à recommander, et je fais moi-même prendre des suppléments de vitamine D", a déclaré le Dr Anthony Fauci lors d'uneInstagram en directavec actrice Jennifer Garner. Parlez à votre médecin pour voir si cela vous convient. Et pour traverser cette pandémie chez vos plus sains, ne manquez pas ces35 endroits que vous êtes le plus susceptible d'attraper Covid.