Je suis médecin et voici où ne jamais aller maintenant

Pour éviter la variante Delta, soyez "prêt à partir" ces situations.


La surtension nationale dansCOVID-19 [feminine Les cas ont fait cela un été déroutant. Bien que les personnes vaccinées attendaient avec impatience de jeter prudence - et leurs masques de visage - au vent tout en reprenant des activités saisonnières typiques, la montée de la variante Delta super contagieuse a clairement indiqué que ce n'est pas le plan d'action le plus sûr. Quel que soit votre statut de vaccination, vous devez garder ce masque sur des espaces intérieurs publics, et vous pourriez envisager d'éviter que certains endroits.

Nous avons demandéDr. Gwen Murphy, Ph.D., MPH, Directeur de l'épidémiologie pourLaissez-la, où vous devriez éviter d'aller en ce moment. Lire pour en savoir plus - et pour assurer votre santé et la santé des autres, ne manquez pas cesSigne sûr que vous avez "long" Covid et peut même ne pas le savoir.

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"Hot Vax Summer" est toujours annulé

Young sick student teenager woman outside at bus stop is sneezing into the elbow by an allergy or cold. Scared woman in protective mask afraid cough woman outdoor
Refuge

Les vaccins Covid se sont révélés très efficaces contre la prévention des cas graves de Covid, des hospitalisations et des décès. Le Dr Rochelle Walensky, directeur de la CDC, a récemment signalé que 99,5% des personnes décédées de Covid depuis janvier étaient inévactées.

Cela dit, la variante de Delta est estimée à60%plus transmissible que la variante alpha. De plus, les charges virales des personnes infectées avec Delta sont estimées1 000 fois plus hautque ceux des variantes précédentes.

"Percée" infections-contractant Covid, malgré tout vacciné - sont encore rares et la grande majorité des infections révolutionnaires sont légères. Mais les personnes qui ont été vaccinées peuvent toujours transmettre le virus, en particulier pour les personnes qui n'ont pas été vaccinées. Cela peut être une préoccupation pour vous si vous êtes souvent autour des enfants de moins de 12 ans, qui ne sont pas encore éligibles pour obtenir le vaccin ou les personnes immunocomparées.

Il est donc intelligent de faire preuve de prudence et d'essayer de prévenir l'exposition au virus. "La vaccination est un énorme bond en avant en termes de capacité à rester en sécurité et à éviter une maladie et une hospitalisation graves", a déclaré Murphy. "Cependant, tout le monde n'est pas vacciné, et nous pouvons donc être sûrs que le coronavirus circule toujours où nous vivons et nous continuerons à y être exposé."

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Comment réduire votre risque

Waitress in medical mask inviting customer
issue

Même si vous avez été vacciné, "les mêmes conseils de base de la santé publique continue de s'appliquer: nous devrions continuer à se laver les mains fréquemment, de porter des masques à l'intérieur et de porter des masques chaque fois que nous ne pouvons pas maintenir la distance à l'extérieur", déclare Murphy.

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Où éviter d'aller

Woman in a surgical mask sitting in an empty stadium.
issue

Comme les experts l'ont dit depuis le début de la pandémie, gardant vos distances de personnes qui ne vivent pas dans votre ménage réduisent votre risque de contracter le virus et de rassembler l'extérieur que de l'intérieur. Malgré l'avènement du vaccin Covid, le fait que la variante du delta est si contagieuse rend encore cela vrai.

"Nous devrions toujours choisir de plus gros espaces avec moins de visages, et si nous nous tournons vers un lieu ou un événement et que nous estimons qu'il y a trop de gens, nous devons être prêts à partir", a déclaré Murphy.

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Ce que cela signifie

outdoor dining
Refuge

Selon les taux de transmission COVID-19 dans votre région, vous voudrez peut-être éviter

  • Restaurants et bars dans l'intérieur, choisissant de manger et de boire à l'extérieur à la place
  • Événements encombrés, comme des concerts
  • N'importe où où la distanciation sociale n'est pas possible

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Si à l'intérieur, masquez-vous

woman in a hospital waiting room - wearing face mask
issue

Officiellement, le CDC recommande de porter un masque à l'intérieur en public »si vous êtes dans une zonede transmission substantielle ou élevée, "ce qui signifie plus de 50 cas pour 100 000 personnes ou un taux de positivité de plus de 8%.

Selon le CDC, les personnes vaccinées n'ont généralement pas besoin de porter un masque aux rassemblements de plein air. Cependant, dans des zones de plein air bondées, une personne vaccinée pourrait porter un masque si une personne chez elle est immunocomprégnée.

"Porter un masque est le plus important," l'agence note ", si vous avez un système immunitaire affaibli ou si, à cause de votre âge ou d'une condition médicale sous-jacente, vous êtes àRisque accru de maladie grave, ou si quelqu'un de votre ménage a un système immunitaire affaibli, est à risque accru de maladie grave ou n'est pas vaccinée. Si cela s'applique à vous ou à votre ménage, vous pouvez choisir de porter un masque quel que soit le niveau de transmission dans votre région. "

Et pour traverser cette pandémie chez vos plus sains, ne manquez pas ces 35 endroits que vous êtes le plus susceptible d'attraper Covid.


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