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Diabète est l'une des maladies les plus mortelles en Amérique - et pourtant, si vous ne l'avez pas, vous pensez que cela pourrait ne pas vous arriver. Cela dit, il n'y a aucun préjudice à connaître les signes que vous pourriez avoir du diabète, selon les médecins."Il est extrêmement important de connaître votre risque de diabète et d'être criblé pour le diabète tôt si vous êtes préoccupé par votre risque. Un simple test sanguin peut vous dire votre risque", ditDr. Deena Adimoolam, un endocrinologue formé de Yale qui se spécialise dans le diabète, la nourriture en tant que médicament et la santé métabolique. Lire sur les 7 symptômes les plus préoccupants - et pour assurer votre santé et la santé des autres, ne manquez pas cesSigne sûr que vous avez "long" Covid et peut même ne pas le savoir.

Si vous développez du diabète, vous pouvez avoir des polydipsia-augmentation de la soif ou de la polyurie-fréquente et fréquente. Celles-ci sont très courantes, et c'est tout à cause de vos reins. Vos reins sont les organes qui filtrent et absorbent le glucose. Lorsque vous avez du diabète, vous avez un excès de glucose. "Des niveaux élevés de glucose fonctionnent comme un diurétique qui conduit à une urination excessive. Cette excès de miction peut alors conduire à une soif extrême et à la déshydratation si vous ne pouvez pas suivre votre consommation de liquide", déclare le Dr Adimoolam.

Il est naturel de se sentir faim après une longue séance d'entraînement ou d'avoir sauté le petit déjeuner. Mais le diabète peut se sentir faim pour apparemment aucune raison et constater que la nourriture ne nuit pas aux angoissons. Il y a en fait un terme médical pour toujours avoir faim lorsque vous avez du diabète - cela s'appelle la polyphagie."Le diabète est défini par un problème avec une hormone appelée insuline", déclare le Dr Adimoolam. "L'insuline est importante pour permettre à la glucose de pénétrer dans des cellules où elle peut être utilisée pour l'énergie. Dans le diabète de type 1, il y a une déficience dans la production d'insuline. Dans le diabète de type 2, le corps est résistant aux effets de l'insuline (résistance à l'insuline). Étant donné que ce glucose ne peut pas entrer dans des cellules à utiliser pour l'énergie, votre corps estime que vous avez besoin de plus de nourriture pour l'énergie et que vous recherchez de la nourriture. Mais MangerMore ne vous aidera pas - ce qui aide à prendre des médicaments pour obtenir de la glycémie dans des cellules pour être en train d'être de la glycémie dans des cellules pour que les cellules soient nécessaires. utilisé pour l'énergie. "

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Si vous avez deviné une vision floue lorsque vous avez le diabète était due aux problèmes de sucre dans le sang, bon travail: vous faites attention. La lentille des yeux gonfle lorsque la glycémie est élevée et que l'eau corporelle est tirée dans la lentille. Vous pouvez également endommager les vaisseaux sanguins dans la rétine; Ils peuvent devenir faibles et minces et fuient une protéine grasse appelée exsudat. Cela rend la vue difficile.

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Lorsque votre glycémie est incontrôlée, vous risquez d'avoir une hyperglycémie, qui peut conduire à des nausées, de souffle à l'odeur fruité, d'essoufflement et de glycémie à la bouche sèche ou à la hauteur du sang, et ressentir un manque d'énergie. "Les patients atteints de diabète sont incapables de faire usage des taux de glucose élevés dans le corps pour l'énergie, c'est pourquoi ils se sentent épuisés"dit le Dr Adimoolam.

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Un gratte ou une égratignure n'est rien pour la plupart des gens, mais pour les diabétiques, cela peut entraîner un problème grave, entraînant une infection. Des diabétiques ont été connus pour obtenir des ulcères de pied par exemple des plaies sur les pieds qui peuvent ne jamais guérir. Pourquoi? Il y a un lien direct entre la glycémie et la guérison. "Dans la fermeture primaire des plaies chirurgicales chez les patients à haut risque, le mauvais contrôle glycémique est significativement associé aux aspects pires", a déclaré le définitifétudier. "Tous les efforts doivent être faits pour assurer le contrôle serré des périodes périopératoires chroniques et subaiguës." "L'exposition chronique à des valeurs de glucose élevées conduit à une maladie des vaisseaux sanguins (ce que nous appelons« complications vasculaires du diabète »)», déclareDr. Adimoolam. "Lorsque des vaisseaux sanguins sont endommagés, il y a une limitation du flux de sang vers ces zones spécifiques du corps qui conduit à une ralentissement de la cicatrisation. "

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Vous pouvez avoir un engourdissement ou une picotement dans vos mains ou vos pieds en raison du diabète. C'est à cause de la neuropathie diabétique, des dommages nerveux qui peuvent «affecter jusqu'à 50% des personnes atteintes de diabète», disent les médecins à laClinique mayo. Vous pouvez également avoir des douleurs ou des crampes. Ou ont une neuropathie proximale (polyradiculopathie diabétique) - « Ce type de neuropathie - aussi appelée amyotrophie diabétique -. Affecte souvent les nerfs dans les cuisses, les hanches, les fesses ou les jambes Elle peut également affecter la région abdominale et la poitrine », dit la clinique.

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Des plaques d'acanthosis appelées acanthosis appelées NIGRICANS - peuvent être un signe de diabète ou, beaucoup plus rarement, certains cancers. Vous verrez les plis veloutés généralement dans les plis de votre peau - principalement de l'arrière de son cou et des aisselles. Qu'est-ce qui les cause? Habituellement, la résistance à l'insuline, c'est pourquoi elle est si commune chez les diabétiques. "Trop d'insuline stimule une augmentation de la croissance anormale de ces cellules de la peau"dit le Dr Adimoolam.

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Surveillez ce symptôme et les autres mentionnés ici et contactez un professionnel de la santé si vous ressentez l'un d'entre eux. "Une certaine activité physique quotidienne peut aider à baisser la glycémie et éventuellement empêcher le diabète de type 2", déclareDr. Adimoolam. "L'activité quotidienne peut même aider à perdre du poids et à améliorer la santé de votre cœur." Et pour traverser cette pandémie chez vos plus sains, ne manquez pas ces35 endroits que vous êtes le plus susceptible d'attraper Covid.